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懶媽媽9分鐘能搞定的孩子營養晚餐
鮮蝦豌豆湯 材料： 海鮮味濃湯寶、鮮豌豆、鮮蝦、蒜蓉、澱粉、胡蘿蔔、鹽。 做法： 1.將鮮蝦去殼，也可以直接在市場買去皮的蝦仁，或者用速凍蝦也可以。 2.蝦仁用沸水汆熟待用。鮮...
2017-02-20 -
隋棠灌水許瑋寧2年沒晚餐 女星減肥蠻拼的
演藝圈很殘酷，上鏡不上鏡往往取決於瘦不瘦。瘦身妙招推陳出新，臺灣女星最近又是靠什麼來維持好身材?編輯帶你一起窺探她們美麗上鏡的秘密。 許瑋寧兩年沒晚餐： 許瑋寧為了瘦，忍了兩年不吃晚餐。但若你並...
2017-02-20 -
產後飲食計畫 晚餐健康食譜推薦
每日分享+小貼士 《 三歲以前小心發燒是中耳炎引起》原因：連接寶寶耳部和鼻部的咽鼓管具有“短、平、直”的特點，加之寶寶免疫力較差，容易出現上呼吸道感染。感染時病毒和細菌通過咽鼓管逆行進入中耳，...
2016-08-18 -
網友自創：三個人的晚餐[組圖]
今年的元旦是第一次我們一小家人過，原來都是去婆婆家過或是老公上班，所以今年的元旦還是我們一家三口第一次單獨過。手藝再不好也要做幾個菜也慶祝這個節日呀。 孜然味.豆腐絲 燉鮁魚 雞爪 ...
2009-01-12 -
孕婦懷孕期晚餐的要求
孕婦在懷孕期間的晚餐不能不吃，也不可以吃的過於油膩，這不利於食物消化，最好選擇清淡的食物，這樣方便晚上的消化，而且營養方面需保持均衡的攝入，總之懷孕的孕婦吃什麼有講究，要求多需要注意點攝取。...
2014-06-03 -
兒童營養晚餐食譜推薦
很多寶寶喜歡憤怒的小鳥，不如做個可以吃的憤怒的小鳥幫助寶寶補充能量，茁壯成長。憤怒的小鳥窩窩頭準備食材：玉米粉100g、雞蛋白(適量)、小麥麵粉90克、糯米粉30克、糖粉10克、黑芝麻粉適量、可哥粉...
2015-01-27 -
寶寶與小動物共同晚餐利大於弊
寶寶年齡小，自我服務能力相對差一些，比如，每次吃完飯，飯粒、菜肴總會被寶寶在不經意間弄得滿桌、滿地，如果我們刻意地提醒，抑或是盲目地強制，不一定會達到預期的效果。 針對寶寶的年齡，我們可以用孩子...
2015-01-20 -
晚餐吃什麼孩子睡眠好？四款食物推薦
孩子晚上不能按時睡覺和晚上睡眠不好的問題在生活中其實是很普遍的，這讓不少的家長感覺到頭疼，因為這種問題直接影響到孩子的成長發育，所以，小編為家長們推薦幾種食材，晚餐為孩子準備能助孩子睡個好覺。 ...
2015-12-31 -
寶寶營養晚餐
1 寶寶營養晚餐：蒸梨汁肉丸 原料： 梨、豬肉餡、胡蘿蔔、薑末、料酒、醬油、澱粉、糖、鹽。 做法： 1、梨、胡蘿蔔洗淨去皮切成小細丁、豬肉剁成肉糜，放入容器中，加入料酒、澱粉、醬油、糖...
2016-12-14 -
一歲寶寶晚餐推薦 營養食譜學起來！
滿周歲的寶寶，雖然除了喝奶也能吃不少東西了，但是這時寶寶的消化能力和咀嚼功能都還有限，因此媽媽們為寶寶準備晚餐時也需要特別注意。1歲寶寶晚餐吃什麼？小編為你推薦幾款營養美味的寶寶食譜。 寶寶...
2017-02-20 -
晚餐怎麼吃健康 兒童不宜吃的五類晚餐
寶寶們正處於長身體的階段，對於營養的需求自然不小，不過不意味著寶寶一日三餐餐餐都要非常豐富，特別是晚餐，有時吃得太好太飽反而會讓寶寶的腸胃負擔太大，甚至影響寶寶的睡眠。所以媽媽安排晚飯時，要避開...
2014-07-23 -
日托孩子別忽視了晚餐
大家都知道，孩子的消化系統還未發育完全，如兩頓飯間隔時間像大人一樣長，孩子會感到太餓，而且隔太長時間再進食，胃是根本無法承受的。幼稚園裡臨回家的這頓飯也就是為了孩子的小肚子不要餓著，只起到了“點心...
2017-02-20 -
孩子磨牙是因為有蟲？可能是晚餐吃太飽
晚餐吃過飽：有的孩子在晚餐時候吃得過飽，或者有的家長喜歡給孩子在睡前吃宵夜。 解析：這樣孩子的胃腸道裡還存留著食物，消化系統會繼續工作以“消滅”這些食物。此時，咀嚼肌也會被動員一起參加工作，從而導...
2015-08-31 -
兩歲寶寶晚餐吃什麼 三款營養食譜推薦
一、花生紫米漿糊 食材準備：糯米少許，紫米50克，花生仁40克，水少許 製作過程：首先需要先把糯米泡軟，之後將其洗淨，將花生仁清洗乾淨，紫米放進水裡泡軟並清洗乾淨。其次，將這三種食材放進豆...
2015-02-26 -
要逐漸地減少孩子吃晚餐的量
一般地說，較小孩子的晚餐可以多一些，特別是在生長發育第一個高峰期的一歲以內嬰兒。孩子長大一些後，生長發育速度相應減慢，隨之而來的是給孩子提供的食物也要按體重比例減少一些。有一些父母說：孩子長大了，...
2015-01-18 -
自製情人節浪漫晚餐
情人節的晚餐想找個柔情的好去處，可是到處都是人聲鼎沸。難得有個清雅的地方，價錢卻往往也是溫柔一刀。不如親自動手，為他獻上一餐匯合各地風味的美味佳餚。在餐桌放一束鮮花，放一首他最喜歡的歌，和他共進一...
2017-02-20 -
小編推薦：產後4款美味的塑身晚餐
對於產後新媽媽來說，除了關注剛出生的寶寶外，恢復到產前的身材也是重中之重。在這裡，幸孕網專家為產後媽媽推薦幾款有效而又營養的瘦身晚餐。產後新媽媽們來一起享用吧! 一、牛奶銀杏燉燕窩 材料：牛...
2009-02-16 -
一起吃晚餐，孩子更優秀
●成績更好 ●不會學壞 ●營養均衡 ●善於溝通 相比較每週只和父母一起吃晚飯不到2次的孩子，每週能與父母共進晚餐5次以上的孩子接觸香煙、酒精和毒☆禁☆品的可能性要低得多。而且後者結交吸毒朋友的比例也...
2017-02-21 -
寶寶晚餐4大誤區
大多數爸爸媽媽都會然為自己的寶寶白天在幼稚園學習耗費腦力，體力，而且還不一定能吃好。所以，當寶寶晚上回家的時候就大補惡補，其實這是一種錯誤的做法。 兒童晚餐的錯誤方法 晚餐孩子要吃少 “晚餐...
2013-08-09 -
五種致命晚餐，別再做給寶寶吃了！
有些爸爸媽媽因為忙於工作，會將寶寶放在托兒所，晚上回到家覺得寶寶在托兒所可能吃得不太好，就想要為孩子做點好吃的，好讓寶寶補補營養，這樣做沒問題，但是有時候媽媽們不注意，就烹調出不適合晚上吃的晚餐：糟...
2015-08-05
