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准媽媽孕期補鈣三款食譜
准媽媽在孕期補鈣是不能少的,飲食補鈣是最常見的補鈣方式。今天,在這裡小編為大家搜集了適合准媽媽補鈣的食物和孕期食譜,想不想一起來看看都有哪些呢? 孕期補鈣的食物 乳類與乳製品:牛、羊奶及其奶粉、乳...
2017-02-15 -
調節飲食可緩解准媽媽孕吐
孕吐是早孕反應的一種常見症狀,精神過度緊張和神經系統功能不穩定的婦女,反應一般較重,甚至可發生劇烈而持續性的嘔吐,進而表現為全身困倦無力,消瘦、脫水、少尿甚至酸中毒等危重病症,對母子健康影響很大,...
2017-02-15 -
解讀:准媽媽孕期7個“怪癖”
懷孕的這段時期,准媽咪們突然變得跟以前不一樣了,最常見的就是口味的改變,還有喜歡聞的味道也不同;懷孕真是一個令人又驚又喜的新鮮過程,究竟在孕期中還有哪些准媽咪會有的癖好呢?不管是什麼樣的怪癖,可都...
2017-02-15 -
准媽媽孕期患焦慮症的原因?
調查顯示,有98%的孕婦在孕期會產生焦慮心理。孕期焦慮是一種心理變化,有些人善於調節自己的情緒,會使焦慮心理減輕,有些人不善於調節,進而心理焦慮越來越重。 造成心理焦慮的原因: 1、城市女性大...
2017-02-15 -
趣談准媽媽孕期的七大怪癖
怪癖一:對寶寶的事物容易感動 李芸:也不知道為什麼,懷孕那段時間就是比較容易感動,雖然只是去看一部電影,或是在電視上看到有關寶寶的畫面,不管情節是如何,我都會感動地落淚,自己都覺得莫名奇妙,但是孩...
2017-02-15 -
准媽媽孕期裡最在意8件事
導讀:准媽媽在漫長的懷孕期裡很容易胡思亂想,擔憂寶寶的狀態。在媽咪敏感的心中,有8件事是最在意的。 准媽媽在漫長的懷孕期裡很容易胡思亂想,擔憂寶寶的狀態。在媽咪敏感的心中,有8件事是最在意的。您出...
2017-02-15 -
准媽媽孕期運動得當 寶寶會更聰明
懷孕後,准媽媽的身體要承擔起兩個人的“工作”,於是任何活動都被家人阻止,她開始進入全程“戒備”狀態。實際上,這樣做並不好。孕期適度運動,不僅對準媽媽和胎兒都有好處,而且准媽媽將來分娩時間會較不運動...
2017-02-15 -
准媽媽孕期太胖 孩子損傷心臟
孕婦吃得越多越好嗎?專家們警告,女性在懷孕之前應該將自己的身體調整到更加健康的狀態不能太胖,否則或將兒童置於健康問題之中。研究指出,過於肥胖的母親對於孩子的健康會造成影響,胖媽媽生的孩子成年以後罹患...
2017-02-15 -
4種性格的准媽媽孕期心理
心理學家按照性格是否穩定和是否外向兩個指標,將人的性格分為四種類型——內向穩定型、內向不穩定型、外向穩定型和外向不穩定型。不同性格的准媽咪對待孕期的反應會有不同的態度。 每個人都有一片心情的天空,...
2017-02-15 -
准媽媽孕期看腳測性別
准媽媽孕期看腳就可以看出未來寶寶的性別,民間是有一說法,看腳看胎兒性別,如果准媽媽開始懷孕的時候腳沒有變化,孕晚期的時候腳有些許浮腫,那就表示准媽媽肚子裡的那位是個小王子;但如果准媽媽剛剛懷孕的時...
2017-02-15 -
准媽媽孕期如何判斷性別
影響男女性別的3大因素 孕婦孕期的心情如何直接影響胎兒是男是女?為何會有如此說法呢,這不是沒有緣由的,看到這一說法的孕婦都會一驚,覺得這沒有可取信,但其實有這一說法也不是空虛來鳳的。如何做呢?...
2017-02-15 -
准媽媽孕期血壓高更年期難過
據美國《醫學日報》報導,一項研究揭示了女性更年期出現的一些症狀(如潮熱和盜汗)與她們懷孕期間患高血壓有關。 研究人員以一群到荷蘭坎彭心臟病診所就醫的女性為研究物件,在總共853名參與者中,有274...
2017-02-15 -
准媽媽孕期感冒的飲食療法
不想孕期感冒預防是首要 1、要注意勤洗手:感冒病毒常常會在人們不經意用污染的手揉鼻子,而侵入上呼吸道,從而引起感冒。如果勤洗手就會避免這種情況。 2、經常做搓手動作:手上有很多經絡及穴位,經常搓手...
2017-02-15 -
准媽媽孕檢的排畸檢測方法推薦
孕期檢查做了9次產檢、7次B超結果都正常,最後生出的寶寶竟然患有先天殘疾,右腳完全缺失。是醫生的失誤還是病情太過隱匿?孕檢的可信度到底有多大呢?難道B超做了也白做嗎?一、7次B超正常嬰兒卻沒右腳 媽...
2017-02-15 -
准媽媽孕前不能吃的5種食物
備孕時期,備孕夫婦飲食上可不能隨便。在這競爭的社會機制中,為了自己的下一代能生存下去,飽經競爭風霜的准爸爸在考慮自己後代的時候,比誰都清楚,只有身體強健,心理健康和智力發達的孩子才能在未來的競爭中...
2017-02-15 -
准媽媽孕期該怎麼樣調整心情?
小編經常聽到一些剛懷孕的朋友吐苦水:懷個孕整個人都不好了,莫名其妙愛發脾氣,常常因為一點小事跟老公爭吵,越吵越不開心,越不開心越吵,無法控制自己的情緒,應該怎麼辦 ?一位孕媽也因為情緒低落而哭訴:懷...
2017-02-16 -
為什麼有的准媽媽孕期肚子不明顯?
戚薇產後曬孕期照 身材纖細看不出孕肚 日前,戚薇突然宣佈已生下女兒,讓眾網友感覺非常突然,因為之前完全沒用懷孕的跡象,除了在美國保密工作做得好,戚薇在孕期曬出的照片也絲毫看不出懷孕。 21日上...
2017-02-16 -
過敏體質准媽媽孕期該注意啥?
為把過敏體質身體改善為良好的孕育環境,這些女性都要在哪些方面下工夫呢? 1.飲食有補有忌 首先,別吃發物。螃蟹、鮑魚、田螺等,都是引發嚴重過敏的高危海產品,過敏體質,特別是有蕁麻疹、過敏性哮喘...
2017-02-16 -
牛肉蘿蔔湯 (准媽媽孕前營養食譜)
牛肉蘿蔔湯 材料:牛肉150克、白蘿蔔200克、香菜末10克 調料:薑末1小勺,小蘇打、澱粉各少許,香油、鹽、雞精各適量 做法: 1.將牛肉洗淨,切成薄片,放入碗中,加小蘇打,少許鹽,薑末和澱粉...
2017-02-16 -
紅燒帶魚 (准媽媽孕前營養食譜)
紅燒帶魚 材料:帶魚400克 調料:大料1粒,蔥3段,料酒、醬油、醋、鹽、糖、薑片、蒜瓣各適量 做法: 1.將帶魚去頭、尾、鱗、鰓、鰭和內臟,洗淨、控幹水分後切段。 2.鍋中油燒至七成熱,將帶魚...
2017-02-16
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准媽媽孕了2個月,有美媽給一些經驗嗎?
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1回答
准媽媽孕期,吃桃子需要注意什麼?
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准媽媽孕吐可以吃什麼水果?
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准媽媽孕期喝牛奶好不好呢?是不是可以補鈣呢?
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准媽媽孕期喝牛奶好呢?什麼時候喝合適呢?
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准媽媽孕前補腎吃什麼好?
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准媽媽孕前食譜要注意哪些營養?
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准媽媽孕前要做哪些常規檢查呢?
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雙胎孕媽孕晚期如何注意?
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准媽媽孕前需攝入哪些營養?怎麼知道自己缺啥營養呢?