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寶寶睡眠 媽媽該知道的…
我有好伙伴，我會快快入睡 良好的睡眠對寶寶的生長發育有好處，也會使他的精神更充足，更利于培養思考的習慣，對寶寶的一生都大有益處。要想有個好睡眠，那就需要有一個好的睡眠環境來支持，以給寶寶安...
2012-06-16 -
準媽媽必知孕期安全睡眠法則
醫生建議孕婦每天晚上10點前就寢，睡足8~9個小時。尤其是晚上11點到次日凌晨4點這段時間內，一定要保證最佳的睡眠質量。養成有規律的睡眠習慣，晚上在同一時間睡眠，早晨在同一時間起床。但是這樣的睡...
2012-03-21 -
準媽媽的標準睡眠方法
如果你的家中有懷孕的媽媽，那么對她百般呵護的最好辦法是選擇一套好的床上用品給她。睡眠可使處于負代謝狀態而消瘦的母體得到保護，從而少得病，對感冒防治效果更佳。所以床上用品對于孕婦來說是十分重要和必要...
2011-03-16 -
孕媽媽安全睡眠法則
準媽媽的睡眠質量非常重要 對于準媽媽而言，良好的睡眠質量非常重要。 醫生建議孕婦每天晚上10點前就寢，睡足8～9個小時。尤其是晚上11點到次日凌晨4點這段時間內，一定要保證最佳的睡眠質量。養...
2012-05-18 -
準媽媽好睡眠小技巧
充足睡眠對準媽媽健康十分重要，也影響到腹中胎兒身體狀況。醫生說，調查顯示，臨產前一月內夜間睡眠少于6小時的孕婦，分娩過程比睡眠7小時以上的孕婦長;另外，睡眠少于6小時的孕婦剖腹產幾率大。因此準媽...
2012-03-12 -
新媽媽對付睡眠問題小貼士
對于新媽媽來說，她們都十分渴求睡眠，但實際上又不能每次都立刻入睡。在寶寶睡著的時候媽媽也能睡覺是最理想的，在一天的任何時間內都能夠小睡確實是個挑戰，但有一些貼士能幫助提高新媽媽盡快入睡的機會。 ...
2011-03-10 -
如何應對新媽媽的睡眠問題
“紅眼媽咪”的稱呼是對很多睡眠不足的新媽媽的理解和疼惜。寶寶的一舉一動牽動著媽媽的心，在照看好寶寶的同時，媽媽自己的睡眠問題也值得重視。因為，只有媽媽睡眠充足、身體健康，才是對寶寶和家人的最好保障...
2011-03-16 -
和媽媽談寶寶的睡眠
寶寶的被褥不應蓋得太多 新生兒時期寶寶的體溫調節機能尚不完善，應注意保暖不受涼。一個月時體重超過四公斤的話，就不必過于小心緊張了。和大人相比，寶寶的新陳代謝旺盛，體溫也略高，容易出汗，總的來說比...
2011-03-04 -
準媽媽警惕“睡眠強盜”騷擾
準媽媽警惕“睡眠強盜”騷擾是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“準媽媽警惕“睡眠強盜”騷擾”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 當有小寶寶在肚子...
2011-03-03 -
孕期睡眠很重要 美國專家為準媽媽支招
孕期睡眠很重要 美國專家為準媽媽支招是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“孕期睡眠很重要 美國專家為準媽媽支招”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正...
2011-03-13 -
孕媽媽需要更舒適的睡眠環境
孕媽媽需要更舒適的睡眠環境是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“孕媽媽需要更舒適的睡眠環境”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 嗜睡是妊娠反應的...
2011-03-11 -
準媽媽應掌握的睡眠訣竅
準媽媽應掌握的睡眠訣竅是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“準媽媽應掌握的睡眠訣竅”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 要有充分的休息，這是你9...
2011-03-12 -
如何讓孕媽媽有好的睡眠呢
如何讓孕媽媽有好的睡眠呢這是一些年輕的準媽們經常關注的話題之一，那么生育健康網整理了怎么提高孕媽媽的睡眠呢的資料，從而告訴您孕媽媽的睡眠質量如何提高?下面要介紹的內容系如何提高孕婦的睡眠質量?希...
2012-03-22 -
如何提高准媽媽的睡眠品質
懷孕期間荷爾蒙的變化，和懷孕帶來的身體不適，都會影響孕婦的睡眠品質。可准媽媽在孕期是一定要好好的休息，那麼應該如何幫助准媽媽提高睡眠品質？孕媽媽該怎麼做才能睡個好覺呢？ 懷孕的開始3個月 由於...
2017-02-11 -
如何讓孕媽媽有一個好的睡眠
對於孕婦而言，良好的睡眠品質非常重要。醫生建議孕婦每天晚上10點前就寢，睡足8～9個小時。尤其是晚上11點到次日淩晨4點這段時間內，一定要保證最佳的睡眠品質。養成有規律的睡眠習慣，晚上在同一時間睡...
2017-02-12 -
提高新媽媽在月子的睡眠品質，對產後恢復有幫助
分娩以後，新媽媽面對哭鬧不停的寶寶，往往不知所措，特別夜晚想要一覺睡到天亮這簡直就是一種奢望。所以新媽媽在月子裡普遍睡眠差，但是產婦又需要充足的睡眠來恢復身體，怎麼樣保證新媽媽的睡眠品質就成了坐月子...
2017-02-12 -
准媽媽早期睡眠不適怎麼辦
懷孕早期睡眠不好是個常見問題,主要是因為噁心、燒心以及尿頻已經成為懷孕後生活中的家常便飯.要好好睡一覺實在是太難了. 1、突然犯困 在懷孕早期,你會開始在白天感覺非常困倦.這種突然想睡覺的現象是由於...
2017-02-14 -
寶寶好睡眠,媽媽好安心!
一、7項睡眠標準： 7項睡眠標準，可用于科學判斷寶寶是否獲得了高品質的睡眠： (1)寶寶每晚能在8-9點前就乖乖入睡。 (2)寶寶晚上上床後，20分鐘內就能入睡。 (3)寶寶能夠一睡到天亮，或最多只...
2017-02-14 -
如何提高孕媽睡眠品質
懷孕是個特殊的生理時期，會引起准媽媽身體和情緒上的一系列反應。儘管隨著生活水準的不斷提高，孕期營養一般都能夠得到保證，然而，孕期可能出現的噁心、心口灼熱發悶和打鼾等現象常常讓准媽媽們束手無策，不但...
2013-10-18 -
DIY孕婦肚枕讓孕媽媽睡個好覺
一、你家的枕頭該換了嗎? 又舊又髒的枕頭容易滋生黴菌、蟎蟲，引發過敏或者呼吸道疾病。懷孕女性出於對自己和胎兒的保護，更應注意及時更換枕頭。 判斷是否該換枕頭的簡便自查標準 1、在沒有其他身體疾病的...
2011-11-29
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3回答
產後媽媽睡眠不足越來越胖要怎麼辦啦
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1回答
一個月大嬰兒大冬天為什麼一跟媽媽睡就一身全是汗？
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1回答
新生兒寶寶跟媽媽睡席夢思床，躺著餵奶時別人把寶寶抱過來床會彈的厲害，寶寶睡在床上會對腦部發育有影響
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3回答
寶寶突然不喜歡跟媽媽睡怎麼辦？
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1回答
女，12歲。最近跟媽媽睡，媽媽懷孕了。
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4回答
新生兒和媽媽睡一個被窩好嗎？
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3回答
女兒不願意跟媽媽睡怎麼辦？
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1回答
為什麼准媽媽睡覺容易打鼾？
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1回答
孕婦准媽媽睡覺打鼾有什麼方法？
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1回答
准媽媽睡覺打鼾對胎兒有怎樣的傷害？