-
夏季孕媽媽飲食的五項注意
夏天白天比較長，相對來講可能孕婦休息的時間短一些，天氣比較炎熱出汗比較多消耗也比較大，建議孕婦在飲食方面， (1)應該盡可能吃多種新鮮的水果或者蔬菜，不要吃單一的水果。 (2)吃一些容易消...
2012-03-10 -
孕媽媽飲食三不宜
孕婦不宜偏食 孕婦如果偏食，營養攝入單調，使體內長期缺乏某些營養物質或微量元素，造成孕婦營養不良，使妊娠合并癥增加，如貧血或骨質軟化癥等。同時母體不能為胎兒生長發育提供所需要的營養物質，以致于造成...
2012-03-20 -
孕媽媽飲食不能隨便吃
孕婦，作為特殊的人群，在日常飲食生活中，不僅要重視加強營養，適量吃些營養豐富的食物，而且對膳食結構、飲食烹調、飲食衛生以及食品選擇等方面，應該有所避忌，以利孕育健康而聰穎的小生命，有助優主。 1...
2012-03-12 -
冬季孕媽媽飲食注意事項
冬季孕婦進補注意事項： 大部分女性在懷孕后陰血偏虛，內熱較重，如過多食用性溫、大熱的食物，容易“火上加火”，嚴重者可出現見紅腹痛等先兆流產和早產的癥狀。 陰虛體質多食滋陰清熱的食物：如果常出現口鼻干...
2011-02-27 -
孕媽媽飲食起居和胎教有關嗎
胎寶寶在出生前就與孕媽媽之間存在著神秘的“感通”。孕媽媽的起居規律本身也是一種胎教。 飲食：飲食要規律，別挑食，保證一日三餐，營養均衡，定時定量。懷孕后，有些孕媽媽常常到了用餐時間會覺得沒胃口：...
2011-03-02 -
孕媽媽飲食的八個禁忌
忌偏食孕婦若長期挑食、偏食，會造成營養不良，影響胎兒生長。》》孕前吃這13種食物寶寶會畸形 孕婦絕不能吃的致畸食物忌喝茶、咖啡、可樂等飲料茶和咖啡中含有興奮劑——咖啡因，可以使孕婦和胎兒受到不良刺激...
2017-02-11 -
孕媽媽飲食需謹慎 吃錯了傷害寶寶大腦
影響寶寶腦部發育的食物有哪些？有害食物含鋁食物典型代表：油條、油餅等。如果還有孕媽們喜歡將油條、油餅作為早餐食用，那就快停止吧。因為這類型的食物屬於含鋁食物。常吃含鋁量高的食物，會造成記憶力下降、反...
2017-02-15 -
春天孕媽媽飲食需注意什麼
胎兒生長發育需要的所有營養，都需要母體供給。所以，孕婦的營養攝入是否充足，不但關係到自己的身體健康，還決定了胎兒是否能在媽媽腹中健康成長。 孕婦應注意補充水分 孕婦早上起來可喝杯白開水，幫助清理腸道...
2017-02-15 -
節假日孕媽媽飲食攻略
每逢佳節胖三斤吃是節日永遠的主題。春節假期將至，孕媽媽們面對眾多聚餐和美食，肯定是情難自控。“每逢佳節胖三斤”——吃是節日永遠的主題。春節假期將至，孕媽媽們面對眾多聚餐和美食，肯定是情難自控。營養專...
2017-02-16 -
孕媽媽飲食五要五不要
生一個健康聰明的小寶寶，是每個孕婦的最大心願。科學地選擇食物不僅有利於母體健康，更有益於胎兒發育，你一定樂於選擇有營養的食物。 其實孕媽媽的飲食營養有以下“五要五不要”規則： 1、要平衡膳食，不要挑...
2017-02-18 -
孕媽媽飲食選材烹調的注意事項
孕媽媽在懷寶寶期間很多方面都要有所注意，尤其在飲食方面，要開始非常關注自己的飲食，因為關乎到寶寶和自己對營養的吸收，既要在選材上有所用心又要在烹調期間注重營養的保留，不要讓營養流失這些都是有方法講...
2017-02-20 -
孕媽媽飲食起居有規律 無形之中的良好胎教
胎寶寶在出生前就與孕媽媽之間存在著神秘的“感通”。孕媽媽的起居規律本身也是一種胎教。 飲食：飲食要規律，別挑食，保證一日三餐，營養均衡，定時定量。懷孕後，有些孕媽媽常常到了用餐時間會覺得沒胃口：而...
2011-08-24 -
孕媽媽飲食為什麼不可以吃火鍋
火鍋的原料是羊肉、牛肉、豬肉甚至狗肉，這些生肉片中都可能含有弓形蟲的幼蟲以及家畜或家禽的寄生蟲。這些蟲體極小，寄生在畜禽細胞中，肉眼是很難見到的。 人們吃火鍋時，習慣把鮮嫩的肉片放到煮開的湯料中...
2017-02-21 -
夏季孕媽媽飲食須注意
夏天白天比較長，相對來講可能孕婦休息的時間短一些，天氣比較炎熱出汗比較多消耗也比較大，應該注意些什麼？ 孕婦吃雞蛋越多越好嗎維生素的作用對孕婦有什麼幫助孕婦能吃皮皮蝦嗎？孕婦可以吃甜瓜嗎？冬季孕婦飲...
2010-08-10 -
寶寶的壽命由孕媽媽飲食營養決定？
長期以來，人們一直在關注孕婦的飲食結構對孩子健康所產生的影響。英國科學家最近發表的一項研究結果表明，採用合理膳食結構的試驗白鼠所生出來的後代活得更健康，更長壽。研究結果還顯示，那些在母體裡得不到良...
2011-07-07 -
孕媽媽飲食營養決定寶寶的壽命
研究人員表示，儘管他們的研究結果不能直接用於解釋人類的健康問題，但是卻可以充分證實那“羽量級”的嬰兒在長大成人後更容易患上心血管等疾病與其在母體中的營養供應有關。此外，研究還證明，胎兒在妊娠期間的...
2011-07-04 -
孕媽飲食如何搭配有助胎寶寶視力發育？
現如今，近視的情況越發嚴重，近視的年齡範圍也越來越寬，看著年齡很小的孩子也戴上了眼睛，小編的心裡實在是焦急。這麼多的小四眼，對於孩子本身，也是很大的不方便啊！那麼孩子近視的原因都有哪些呢？總的來說，...
2015-02-27 -
孕媽飲食講究多 搭配粗糧更健康
食療是最受歡迎的養生方式，健康食譜究其本源還是看重營養均衡，清淡烹飪。懷孕的幸福媽咪們想要緩解孕期的不適，讓寶寶可以更加健康的成長，在飲食上需要多花些心思哦。如今飲食精細化，但是煩惱卻也是接踵而來，...
2014-12-22 -
秋季孕媽飲食要注意什麼
秋天有哪些食物是孕媽媽需要遠離的呢?哪些鮮美的瓜果是需要少吃甚至不能吃的?孕期飲食健康很重要，請大家一起來看看吧! 孕媽媽秋天需要注意營養均衡 1.孕媽媽要少吃刺激性食物。比如：辣椒、芥末...
2013-10-18 -
孕媽飲食, 決定寶寶膚色! 這是真是假? 孕婦吃什麼寶寶皮膚好?
孕媽飲食決定寶寶膚色真OR假? 其實這些所謂的中藥中說稱的“黑色食物”並不會影響寶寶的皮膚，因為食物並沒有所謂的黑色素。專家表示，皮膚的黑與白，是由肌體黑色素細胞的數量來決定的，很大程度...
2017-02-23
