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怎樣給寶寶補充DHA?
網友提問：聽說dha有助腦力發育及提高抵抗力，如何幫囡囡補充？那些食物富含dha？ 付小青: 如果寶寶純母乳喂養，母乳里含了dha也含了aa，也含了一系列的營養東西，沒必要單純補充，如果母乳不夠我...
2011-03-12 -
孕婦應怎樣合理補充營養？
在早孕的三個月內，胎兒各器官處在分化形成階段，此時又逢惡心、厭食妊娠反應時期，故增加營養應重在飲食的質量，多吃一些適合口味、易消化、清淡、帶有酸味、并富有營養的食物及小餐，并注意多吃一些粗制食...
2012-03-10 -
怎樣懷孕幾率高？多補充這四大微量元素吧！
對於備孕媽咪來說，飲食營養是門大學問，很多媽咪注重補充蛋白質和葉酸，卻忽視了微量元素的補充，殊不知，這些微量元素也是維繫生命所必需的元素，是提高懷孕幾率的重要因素。接下來，小編就為大家講講都有哪些微...
2017-02-11 -
補充孕期體力--小魚拉麵
這道拉麵中的湯含有充足的鈣和蛋白質。高湯做法：大骨1根，用沸水氽燙洗淨後加入小銀魚幹120克、醋1大匙、清水3000毫升，用小火熬煮約2小時，再加入鰹魚片少許、幹海帶1片，煮2分鐘，熄火u，過濾出...
2017-02-12 -
孩子缺鐵了改如何補充 怎樣避免孩子缺鐵
孩子2歲前，你根本不用擔心他吃下太多脂肪，尤其是當你的孩子很挑食時，任何東西只要他肯吃，你就值得慶倖了。孩子缺鐵了改如何補充？怎樣避免孩子缺鐵？ 避免寶寶缺乏鐵的方法： 1.盡可能拉長喂母乳的時間...
2017-02-14 -
怎樣快速補充雌激素
1.一個番茄或是蘋果一個在水果和蔬菜中，番茄是維生素含量最高的一種，蘋果中的維C含量也很高，所以每天至少能吃一個這樣的水果，可以滿足一天所需的維生素C。2.一杯醋對於女人來說，要保護好皮膚，除了飲食...
2017-02-15 -
怎樣給寶寶補充維生素K
自從寶寶出生後，家長就在為寶寶的營養所擔心。寶寶補充營養包括很多方面，比如維生素K。可是怎樣給寶寶補充維生素K呢？一起來隨小編瞭解一下。怎樣給寶寶補充維生素K?給新生兒補充維生素K有2種方法，注射或...
2017-02-15 -
懷孕期間要怎樣吃雞蛋才能補充營養？
懷孕期間的要怎樣補充營養呢？懷孕期間的營養不僅僅是一個的，除了大人之外還有肚子裡的小寶貝，要怎樣補充好營養是一件特別注意的事情。 對於孕媽媽來說雞蛋吃太多對身體是沒有好處的 雞蛋中含有大量的膽固醇...
2017-02-15 -
怎樣為寶寶補充維生素K?
維生素K可以讓新生兒體內血液迴圈正常進行。在寶寶出生後第一次體檢時，醫生都會特別指導爸爸媽媽幫寶寶補充維生素K，使維生素K進入寶寶的身體和大腦。因為維生素K無法通過人的身體形成，所以在日後，寶寶還...
2017-02-16 -
孕媽咪怎樣補鈣效果好？
鈣對於身體有哪些好處 鈣約占體重的2%。身體的鈣大多分佈在骨骼和牙齒中，約占總量的的99%，其餘1%分佈在血液、細胞間液及軟組織中，對我們的身體致關重要! 1. 鈣形成骨骼，讓我們的身影挺拔矯...
2016-05-26 -
預防疾病 這樣補充維生素
疫苗打了，清潔做了，營養夠了，可孩子還是逃不脫疾病的糾纏。別急，不妨試試維生素，說不定可收到意外之喜。 預防糖尿病：補充維生素D 近年來，兒童糖尿病發病數量已占到糖尿病總人數的5%，且每年以1...
2016-05-29 -
嬰兒怎樣補鈣
嬰兒怎樣補鈣，聽小編為您闡述一二 鈣是構成骨骼的主要原料，參與凝血過程，維持神經肌肉的興奮性，調節心臟的活動。鈣是構成骨骼和牙齒的主要成分，嬰兒正處於骨骼和牙齒生長發育的重要時期，對鈣的需要量很...
2016-05-31 -
0-3歲寶寶怎樣補鈣
魚菜米糊原料：米粉（或乳兒糕），魚肉和青菜各15-25克，食鹽少許。制法：將米粉酌加清水浸軟，攪為糊，入鍋，旺火燒沸約8分鐘；將青菜、魚肉洗淨後，分別剁泥共入鍋中，續煮至魚肉熟透，調味後即成。補鈣奧...
2016-05-31 -
母乳餵養：哺乳期母親應怎樣補鈣
由於女性在哺乳期間，每天都會把定量的鈣通過乳汁給寶寶，所以如果鈣攝入不足，就容易發生缺鈣，進而出現牙齒鬆動、腰酸背痛等症狀，所以女性在哺乳期也應像在孕期一樣注意補鈣。那麼哺乳期母親如何補鈣呢? ...
2015-02-28 -
【孕婦怎樣補鈣】孕婦補鈣食譜
養生之道網導讀：孕婦怎樣補鈣？大部分的孕媽媽在懷孕的時候都會有缺鈣的情況出現。那麼，孕婦怎樣補鈣呢？下面小編就為大家詳細的介紹一下。 孕婦怎樣補鈣？ 1、少量多次補鈣效果好，這樣比一次大量補鈣吸收...
2015-09-30 -
孕晚期怎樣補鈣好
孕晚期雖然有些准媽媽還在補鈣，但她們缺乏孕期補鈣知識，也不瞭解孕晚期補鈣注意事項，因此補鈣並沒有很好的效果。接下來，我們具體瞭解一下孕晚期補鈣注意事項，以供孕媽媽參考。 孕晚期補鈣好不好? 有...
2011-12-19 -
食補or藥補 孕媽怎樣補鈣有效？
懷孕的媽媽們都知道，懷孕後，因為要給寶寶補充必要的鈣質，所以准媽媽們都會有意識的去補鈣，那麼媽媽們該如何知道自己是否缺鈣呢？通過哪些方面可以判斷？還有，缺鈣要怎麼補呢？一起來學習下。一、缺鈣的表現：...
2014-08-15 -
孕婦應該怎麼樣補充葉酸？
葉酸是核酸與蛋白質合成的必需營養素，葉酸是氨基酸代謝，紅細胞，血紅細胞，白細胞的產生以及大腦中脂肪酸代謝所必不可少的維生素。葉酸還是胎兒寶寶神經發育的重要營養素，倘若孕婦在飲食中缺乏葉酸，將可能導致...
2010-08-06 -
這些食物可以提高寶寶能量，充體力！
一、可以提高寶寶能量的食物 1、膳食纖維燕麥 燕麥是膳食纖維，富含錳、磷、銅、生物素、維生素B1、鎂、鉻、鋅和蛋白質。每天早上讓寶寶食用燕麥，可以維持他好幾個小時的能量。 2、雞蛋富蛋白質 鼓...
2017-04-19 -
一圖看懂 懷孕每個期間補充什麼 這樣補充更科學 寶寶更健康
懷孕每個期間補充什麼?隨著現代生活水準的不斷提升，孕媽們在孕期都非常注重補充各種營養元素，那麼懷孕每個期間補充什麼才更科學呢?接下來小編為大家介紹，供大家參考學習。 懷孕每個期間補充什麼 ...
2017-11-09
