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淮山內金粥
[ 原料] 淮山藥15～20克，雞內金9克，小米或大米150克，白糖適量。 [ 制法] （1）將山藥、內金研成細未；米淘洗乾淨。 （2）鍋置火上，放入適量清水、米、山藥、內金共同煮粥。米熟 爛後，加...
2008-06-10 -
淮山瘦肉煲乳鴿預防孕期貧血症
孕婦要如何預防妊娠中、晚期貧血症的發生呢？接下來，小編為你介紹的這道佳餚，除了供應豐富的蛋白質外，更含有豐富的鐵質及維生素B，有助組成紅細胞，可以幫助孕婦防治貧血。 淮山瘦肉煲乳鴿 淮...
2017-03-08 -
淮山營養健康 坐月子進補佳品
產婦坐月子可以吃淮山嗎？淮山不僅不是產婦坐月子的禁用品，而且淮山更是產婦的最佳補品。淮山含有粘液蛋白，有降低血糖的作用，可用於治療糖尿病，是糖尿病人的食療佳品。同時淮山也是一種天然的纖體美食，它含...
2017-03-08 -
備孕爸爸的美味食譜 芡實淮山粥
新的一年又到了，今年是否想為家裡增添一位新成員呢，那麼作為備孕爸媽的你們就別錯過這個季節，好好滋補一下身子。接下來，小編將要為備孕爸爸介紹兩種滋補食物，一起去看看吧。 備孕爸爸的美味食譜...
2017-03-09 -
食用淮山能替失眠的孕婦解憂
孕婦可以吃淮山嗎？無論是孕婦還是產婦，食用淮山都是很有好處的。孕婦食用淮山，能補脾胃、益肺腎。下面，為各位准媽媽介紹幾款淮山的菜譜，替容易失眠的孕婦解憂。 養血安神淮山紅棗湯：淮山30克，大棗...
2017-03-10 -
妊娠貧血食譜：淮山肉煲乳鴿
淮山肉煲乳鴿 淮山瘦肉煲乳鴿 以肉類煲湯除了供應豐富的蛋白質外，更含有豐富的鐵質及維生素B，有助組成紅細胞，可預防妊娠貧血症的發生。 主料 淮山100克，蓮子25克，乳鴿1只...
2017-03-13 -
淮山肉煲乳鴿：防孕媽媽妊娠貧血
以肉類煲湯除了供應豐富的蛋白質外，更含有豐富的鐵質及維生素B，有助組成紅細胞，可預防妊娠貧血症的發生。 主料 淮山100克，蓮子25克，乳鴿1只，薑兩片，清水10杯。 輔料 鹽適量...
2017-03-13 -
妊娠貧血的食譜：淮山肉煲乳鴿
淮山瘦肉煲乳鴿 以肉類煲湯除了供應豐富的蛋白質外，更含有豐富的鐵質及維生素B，有助組成紅細胞，可預防妊娠貧血症的發生。 主料 淮山100克，蓮子25克，乳鴿1只，薑兩片，清水10杯。 ...
2017-03-13 -
懷孕期間孕媽媽的食譜：淮山腰片湯
豬腰子具有補腎氣、通膀胱、消積滯、止消渴之功效。淮山腰片湯具有強腎和降血壓的作用，是孕期的一款好食譜。 淮山腰片湯-孕期食譜 主料： 山藥（幹） 15克 豬腰子 200克 輔料： 冬瓜 250克 薏...
2017-03-14 -
懷孕期間孕媽媽的滋補湯:淮山腰片湯
配方冬瓜250克，豬腰1副，薏米15克，黃芪15克，淮山15克，香菇5 個，雞湯10杯。 做法冬瓜削皮去核，切成塊狀，香菇去蒂。豬腰對切兩邊，除去白色部分，再切成片 ，洗淨後用熱水過。雞湯倒入鍋中...
2017-03-14 -
懷孕期間防妊娠貧血：淮山肉煲乳鴿
淮山瘦肉煲乳鴿 以肉類煲湯除了供應豐富的蛋白質外，更含有豐富的鐵質及維生素B，有助組成紅細胞，可預防妊娠貧血症的發生。 主料 淮山100克，蓮子25克，乳鴿1只，薑兩片，清水10杯。 懷孕期...
2017-03-14 -
淮山藥粥 適合慢性秋季腹瀉寶寶吃
寶寶腹瀉，對吃的很講究。媽媽不知道寶寶該吃哪些，不該吃那些。還在為此感到困惑的媽媽，不妨試試做一下淮山藥粥吧。 淮山適合-]-03寶寶食用 原料：大米50克、淮山藥細粉20克 製...
2017-03-15 -
推薦 孕期營養食譜：淮山腰片湯
淮山腰片湯-孕期食譜 主料： 山藥(幹) 15克 豬腰子 200克 輔料： 冬瓜 250克 薏米 15克 黃芪 15克 香菇(鮮) 15克 調料： 大蔥 5克 薑 5克 製作工藝 ...
2017-03-15 -
孕期降血壓營養食譜：淮山腰片湯
淮山腰片湯-孕期食譜 主料：山藥（幹） 15克 豬腰子 200克 輔料：冬瓜 250克 薏米 15克 黃芪 15克 香菇（鮮） 15克 調料：大蔥 5克 薑 5克 製作工藝 1...
2017-03-15 -
孕期准媽媽營養食譜：淮山腰片湯
淮山腰片湯-孕期食譜 主料： 山藥（幹） 15克、豬腰子 200克 輔料： 冬瓜 250克、薏米 15克、黃芪 15克、香菇（鮮） 15克 調料： 大蔥 5克、薑 5克 製作工藝 ...
2017-03-15 -
童雞響螺淮山湯－孕期食譜
雞肉肉質細嫩，滋味鮮美，並富有營養，有滋補養身的作用。童雞響螺淮山湯具有健脾開胃，祛濕降濁的功效，是孕期的一款營養食譜。 雞肉肉質細嫩，滋味鮮美，並富有營養，有滋補養身的作用。童雞響螺淮山湯具有健...
2017-04-25 -
夏天喝鴨湯好嗎 夏天喝鴨湯的三大功效
1 夏天喝鴨湯好嗎 夏天喝鴨湯是很好的。由於夏季氣候炎熱而又多雨，暑熱夾濕，常使人脾胃受困，食欲不振。因此需要用飲食來調補，增加營養物質的攝入，達到祛暑消疲的目的。營養物質應以清淡、滋陰食品為主，...
2017-05-22 -
夏天喝什麼鴨湯 5款適合夏天喝的老鴨湯
1 夏天喝什麼鴨湯：茶樹菇老鴨湯 材料：老鴨半隻，茶樹菇適量，薑3片，鹽適量。 做法： 1、將鴨洗淨斬件飛水。 2、與茶樹菇入鍋燒開文火煮兩小時，下鹽調味就好了。 2 夏天喝什...
2017-05-22 -
蟲草鴨湯有益於生兒子
“我結婚一年了，現在想要個孩子，雖然我和我愛人沒有重男輕女的觀念，可公公婆婆卻一直想要個孫子，我想知道，吃什麼可以讓我生兒子呢?怎麼預測生兒子生女呢?” 對於這位網友的提問，天倫醫院專家指出，女...
2012-03-29 -
給慢性秋季腹瀉BB的淮山藥粥
寶寶腹瀉，對吃的很講究。媽媽不知道寶寶該吃哪些，不該吃那些。還在為此感到困惑的媽媽，不妨試試做一下淮山藥粥吧。原料：大米50克、淮山藥細粉20克製作方法：1、大米洗淨，浸泡30分鐘備用。2、鍋內加入...
2016-09-29
