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清牛肉湯－孕期食譜
懷孕2個月時，要做第一次陰☆禁☆道檢查。檢查目的是瞭解孕婦生☆禁☆殖☆禁☆器官有無畸形、腫瘤，如陰☆禁☆道縱隔、雙子宮、盆腔包塊以及懷孕子宮與停經日期不符合等;同時可檢查陰☆禁☆道白帶有無黴菌、滴蟲等病原體的感染。可以及早發現...
2010-07-11 -
兒童食譜餅類：山藥胡蘿蔔牛肉餅
材料 山藥200克，胡蘿蔔1根，牛肉餅若干，油、鹽、醬油、蔥薑末、料酒、澱粉、胡椒粉、雞精適量。 做法 1、牛肉剁成糜加鹽、蔥薑末、料酒、澱粉、胡椒粉、雞精朝一個方向攪拌均勻，小火煎兩面略有焦黃。...
2016-04-01 -
兒童食譜火燒、酥餅類：家常牛肉酥餅
材料 牛肉末，麵粉，鹽，醬油，蔥，花椒面，五香粉 做法 1.麵粉用燙麵法，這樣麵團比較柔軟，即：水燒開後慢慢倒入麵粉盆中，利用擀麵杖輕輕拌勻，水分不要一次加太多，麵粉成團後可以再慢慢添加，最後和成...
2016-02-29 -
兒童食譜餛飩類：韭黃牛肉餛飩餡
材料牛肉400克，肥豬肉200克，蔥1根，薑1小塊，水1杯，韭黃200克，A.鹽3/2茶匙，味精1茶匙，細糖1茶匙，B.太白粉3/2大匙，白胡椒粉1茶匙，香油1大匙做法1.將蔥、姜與水一起用果汁機...
2016-01-13 -
產後瘦身食譜之芹菜炒牛肉
1 做法一 準備食材：芹菜、牛肉、老薑、大蔥、料酒、澱粉、薑絲、老抽、鹽 1、牛肉洗淨，切片，用料酒、澱粉、薑絲、少許沙拉油和水醃制片刻。 2、芹菜去葉洗淨，切成3釐米長的段，用開水焯燙，...
2015-09-28 -
3款適合孕婦吃的牛肉食譜！
有些老人會對孕媽媽耳提面命各種孕期禁忌，懷孕吃牛肉也是禁忌的一種。究竟孕婦能不能吃牛肉呢？孕婦吃牛肉有什麼好處和壞處呢？有那些適合孕婦吃的牛肉食譜？一起來看看吧！“孕婦不能吃牛肉”不靠譜老一輩的人有...
2017-03-04 -
補胎食譜-薑蔥清燉牛肉湯(圖)
材料牛肉、蔥、薑調味料鹽做法1. 牛肉洗淨切大塊，滾燙去腥，撈起；蔥去須，洗淨切大段；薑洗淨，切粗絲。2. 將全部材料盛入鍋內，加水，以大火燒開後轉小火慢燉，待肉熟爛，加鹽調味即可熄火。功效牛肉強...
2008-06-11 -
兒童食譜粥類：玉米牛肉羹
原料： 牛肉，甜玉米，胡蘿蔔，雞蛋。 調料： 油，蔥花，醬油少許，水澱粉，鹽適量。 做法： 1. 牛肉洗淨切片或切成小丁;胡蘿蔔洗淨去皮，切小丁。 2. 鍋中燒熱油，將胡蘿蔔放入煸炒後取出，再將牛...
2015-08-12 -
清炒醬牛肉-孕前補益養身的一道食譜
牛肉富含蛋白質和鐵質，有益氣血、補脾胃、強筋骨等作用，孕前多吃牛肉可補充元氣。四季豆含有蛋白質、鈣、鐵、磷和維生素B族，多吃四季豆可幫助腸胃吸收營養，亦可令准媽媽肌膚保持光澤美麗。 清炒醬牛肉...
2017-03-04 -
兒童食譜麵條類：涼拌雞肉面
材料：掛麵20克，雞肉末20克、胡蘿蔔泥、菠菜末各10克，半個雞蛋打成汁。 做法： 1.掛麵切短用高湯100ML將其煮熟。 2.把雞肉末、胡蘿蔔泥、菠菜末一起放入高湯中，加入雞蛋汁並攪勻，小火煮至...
2015-08-05 -
菠菜牛肉條－孕前不能缺少的好孕食譜
牛肉富含豐富蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力。菠菜牛肉條是孕前的一款好食譜。 菠菜牛肉條－孕前食譜 主料： 牛肉（肥瘦） 300克 菠菜 300克 輔料： 洋...
2017-03-04 -
兒童餃子類食譜：牛肉香菇榨菜餡餃子
材料 麵團：麵粉500克，溫水300克，鹽少許。（揉成麵團醒發備用），餡料：牛肉糜200克，豬肉糜200克，蔥，薑，十三香，花椒面，海鮮醬油，鹽，雞精，香油，調和油。榨菜1斤，香菇數朵，（我又泡了...
2015-05-21 -
兒童食譜卷類：山藥牛肉捲
材料 材料A：100g，鹽少許，太白粉適量，胡椒少許，材料B：1片，樹莓1顆，奶油20g，山藥150g，醬汁：1大匙，酒1大匙，味醂1小匙 做法 1.將山藥去皮洗淨，切成10公分長條狀備用。 2....
2015-05-20 -
孕婦吃牛肉好處多 3款牛肉食譜推薦
有些老人會對孕媽媽耳提面命各種孕期禁忌，懷孕吃牛肉也是禁忌的一種。老人說，孕婦吃牛肉會導致寶寶生下來就是啞巴，要不生下來的寶寶會變黑，總之就是對寶寶不好。究竟孕婦能不能吃牛肉呢？孕婦吃牛肉有什麼好...
2017-03-04 -
孕婦食譜－紅燒牛肉
孕婦吃雞蛋越多越好嗎維生素的作用對孕婦有什麼幫助孕婦能吃皮皮蝦嗎？孕婦可以吃甜瓜嗎？冬季孕婦飲食的幾個疑問6招兒讓您的孕期補而不胖孕期飲食糟孩子脾氣暴秋季孕婦吃番茄豆腐抵抗力強懷胎十月 月月飲食重點...
2008-06-11 -
兒童食譜包子：牛肉蘿蔔餡包子
材料 牛肉餡，蘿蔔，麵粉，鹽，糖，料酒，醬油，胡椒粉，花椒粉，蔥薑末，蠔油，調和油，芝麻油， 做法 1.牛肉洗淨剁成餡 2.大蘿蔔洗淨擦成絲 3.入開水鍋內焯至斷生 4.撈出來過涼水 5.牛肉餡加...
2015-01-20 -
兒童食譜包子：牛肉芹菜餡包子
材料 麵粉，牛肉，芹菜，白菜，料酒，醬油，胡椒粉，雞精，鹽，蔥末，薑末，蠔油，玉米油，香油 做法 1.將切下來的牛肉邊角料剁成餡 2.芹菜洗淨後切成末 3.牛肉餡裡加入料酒、醬油，再慢慢往里加水，...
2014-11-03 -
兒童食譜肉類：醬牛肉
原 料：牛肉５００克，醬油５０克，精鹽１０克，大料２克，桂皮３克，丁香４克，花椒２克，大蔥１５克，鮮薑１５克。 做 法：① 將牛肉切成３釐米見方的塊，放入涼水內浸泡１小時，用開水焯一下，再用清水洗...
2012-01-24 -
兒童食譜肉類：蘿蔔燒牛肉
原 料：熟牛肉１００克，大蘿蔔２００克，香菜１５克，牛肉湯２００克，精鹽１０克，味精３克，水澱粉５０克，香油１０克。 做 法：① 將熟牛肉切成２釐米見方的小塊；② 大蘿蔔（去皮）切成２釐米見方的小塊...
2012-01-24 -
兒童食譜肉類：土豆燒牛肉
原 料：牛肉１００克，土豆２００克，醬油２０克，精鹽５克，味精３克，料酒５克，蔥５克，薑５克，大料２瓣，水澱粉５０克，熟豆油５００克（約耗５０克）。 做 法：① 將牛肉切成２釐米見方的塊，用沸水焯透...
2012-01-24
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1回答
適合孕婦的牛肉食譜有哪些？