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秋冬坐月子 產婦如何健康進補
秋冬產婦如何健康進補 1、肉類進補適可而止 產婦產後元氣大傷，需要適當進食一些高蛋白質食物，如雞、魚、瘦肉、蛋、奶等，但如果產婦在坐月子期間，尤其是在吃得多動得少的秋冬季大量進補，很容易造成...
2014-10-30 -
產婦如何恢復曼妙身姿
產後如何減肚子? 一些生完寶寶的產婦很是煩惱，身材遲遲不能恢復到生產前的樣子。贅肉最多的地方就是肚子，產後如何減肚子就是媽媽們最大的難題之一了。下面看看小編的辦法能不能幫到你。一、飲食方面需...
2013-11-11 -
產婦如何恢復體型最健康有效
產後身材走樣，是很多產婦都會面臨的囧事，產婦如何恢復體型比較好呢？節食？吃減肥藥？NO！產婦們要選擇健康的方式去管理自己的體形，產後美體的方法有很多，例如堅持母乳餵養、控制飲食等。 產婦恢復體型的...
2011-06-16 -
女性在工作育兒雙重壓力下該如何保健
>>>推薦閱讀：怎樣過好育兒生活(生活寶典) 進入21世紀後，女性教育水準普遍提高，也許是時代潮流，也許是對人生的期許，女性晚婚族群越來越多，同時也隨著社會及家庭生活型態的改變，身為職業婦女的媽...
2009-12-24 -
李小鵬老婆誕二胎 夏天產婦如何坐月子最好
李小鵬老婆產二胎 奧莉當姐姐啦！ 11日上午，李小鵬在微博中報喜，稱二胎寶寶已經出生，“奧莉這回真的要當姐姐了！”網友紛紛留言祝賀：“奧利奧來了，恭喜！”、“一定和奧莉一樣可愛！”還有很多網友...
2016-05-12 -
高齡產婦如何備孕？
大家都知道孕期孕婦做什麼事情都是萬分小心的，有很多注意事項。備孕也是同樣的重要的，可以通過這段備孕時間來調理自己的身體，為懷上健康的寶寶最好的準備。對於高齡產婦來說，備孕就更重要了。我們來看看高齡產...
2014-12-05 -
高齡產婦如何坐月子 媽媽要做到這5件事
一、高齡產婦如何坐月子 1、產後42天都要靜養 高齡孕婦產後首先要注意的就是靜養。不僅是剛生完頭幾天要靜養，在整個產褥期（產後42天）都要在安靜、空氣流通的地方靜養，不宜過早負重及操勞家務。...
2016-04-13 -
女人乳☆禁☆房長毛正常嗎 如何保健乳☆禁☆房
尷尬事情來了，有些女生的乳☆禁☆房長了毛，這些毛剛開始還不是很多，細細的幾根，可隨著時間的增長，毛變得有些稠密了。無論怎麼看都覺得不雅觀，而且不少乳☆禁☆房長毛的女生還會懷疑自己是不是得了病，變得每天都憂心忡忡...
2016-06-04 -
懷孕期間孕婦如何保胎兒健康
天氣炎熱越發嚴重，所以自然有很多中暑的可能，但是孕婦是個特殊的群體，必定是不能亂吃藥的，為了胎兒的健康也不能服用，尤其是沒有醫生許可的藥物。多以這些多胎兒有傷害的藥物或者物品孕婦都要記住，離遠點，...
2014-05-12 -
產婦如何度過生產初期的陣痛
通常，產婦的子宮口完全打開需要十幾個小時。陣痛微弱的時候，不必一動不動地躺在床上，你可以換威舒服些的姿勢，也可以和丈夫聊聊天，消除緊張情緒。 分娩中的陣痛 分娩是一項繁重的勞動，繁重的勞動需要...
2017-02-21 -
產婦如何判斷自己能不能順產？
分娩方式的選擇對很多產婦來說是極為困難的，想選擇順產但是又怕痛，選擇剖宮產呢又害怕孩子受到不良影響，兩難的情況常常發生在臨近分娩的產婦身上，一般來說，只要身體條件允許，醫生都建議選擇順產，順產是指...
2017-02-21 -
上班族孕婦夏季如何保健
懷孕是快樂和喜悅的，10月懷胎，瓜熟蒂落，就將一個新的生命帶到這個世界上，真的很偉大。但是作為白領的女性都有著一份穩定的工作，也不會因為懷孕就不工作，工作中懷孕的女性是大多數，這點來講女性更偉大...
2013-07-10 -
產婦如何治療解決便秘
產婦產後飲食如常，但大便數日不行或排便時乾燥疼痛，難以正常排便，稱為產後便秘，這是最常見的產後病之一。那麼，應該如何解決產婦便秘的問題呢？我是十天前生的寶寶，順的！產前我也有一點便秘的，我本以為產後...
2017-02-21 -
高齡產婦如何生一個健康寶寶
隨著城市節奏的加快和越來越多的生活壓力，出現了很多的大齡未婚男女青年，這同時也增加了不孕和懷孕、分娩危險的幾率。 有些婦產科醫生認為，女人建立家庭的最晚年齡為35歲。因為年齡會增加不孕的可能性。...
2010-07-12 -
懷孕了能吃素食嗎，吃素孕婦如何保證營養
我是一個素食主義者，已經有好多年了，雖然寶寶要緊，但對於肉類我實在難以下嚥，還是偏愛素食，請問怎麼做既可以繼續吃素，又對寶寶健康沒有損害呢？懷孕了，我能吃素食嗎？素食准媽媽會特別容易缺乏鐵質與維生素...
2016-01-02 -
大齡產婦如何能生一個健康寶寶
都市的生活腳步一再的加快，壓力重重的夫妻不知不覺便錯過了剩餘的最佳時間，跨過了35的門檻，孩子仿佛離自己越來越遠。先進的科學技術已經讓生孩子不成問題，可是孩子的健康，卻一直成為大齡媽媽們的一塊心病...
2011-04-19 -
大齡孕婦如何保胎兒健康
說實話，女人不但怕大齡結婚，還怕大齡懷孕。因為，大齡女相比正常年紀的孕婦們在懷孕的時候存在的風險都要大。所以，這也就解釋了，大齡孕媽咪們為何在日常生活中更小心翼翼，更注重保胎要點。就基本的情況而言...
2014-02-24 -
孕期膀胱炎如何保健
懷孕後，身體和心理發生巨大的變化，一些疾病更容易找上准媽媽，膀胱炎就是其中之一，那麼孕期為什麼容易感染膀胱炎，患有膀胱炎的孕媽咪該如何保健呢? 感染膀胱炎的原因 1 容易感染 女性尿道太短，...
2013-02-04 -
產婦如何避免胎盤滯留
產婦在分娩過程中，精神放鬆，充分休息，注意進食、飲水及排尿，保存體力，便可避免子宮收縮乏力。這樣不但為胎兒的順利娩出創造良好的條件，也可預防胎盤滯留及產後出血。極個別的情況，如部分胎盤與子宮壁粘連...
2017-02-23 -
產婦如何控制分娩的恐懼
孕婦對分娩的恐懼會貫穿整個孕期，如果你還沒有想好如何來面對分娩，那麼看看下面的方面是否對你有辦法吧。 一、 把對分娩的恐懼轉移到別的方面 這是“船到橋頭自然直”的想法。不要把分娩當作一件嚴重的事情...
2016-04-18
