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孕期心理調適
整個孕期，心理保健的重要性不可忽視，在注意自我調整的同時，應與家人、同事一起營造愉快合諧的健康精神環境。 保持樂觀情緒，克服和避免不良情緒和精神狀態，對於孕媽媽和胎兒健康都十分重要，因此，在家庭和...
2016-05-06 -
孕期孕媽心理調節的方法
一些新媽媽，當自己的肚子隆起的時候，有時會出現害羞的情緒，那麼應該如何調理孕期的這種心理活動呢？下面專家為我們介紹三大方法，一起來看看吧！ 首先，如果孕婦不願意到公眾場合或者是不願意和陌生人交談，...
2015-08-26 -
准媽媽心理調適 度過孕期
准媽媽心理調適生活片段：因為有了BABY,很多生活計畫都要開始。但是，這個時候的我，心理上的確有了很大的變化，喜悅和幸福也有緊張和矛盾。在憂慮自己的工作、事業沒有太大進步的同時，對於自己即將生育帶...
2012-04-13 -
產前準備之心理調整
臨產前孕媽心理情緒有變化是很正常的。既迫不及待地期待寶寶的誕生，又對分娩過程是否順利或者是否痛苦感到憂心忡忡。這些對分娩的過分擔憂會導致孕媽情緒低落、焦慮，甚至還會對分娩過程造成不利，應及時調節。下...
2017-05-19 -
產後心情不好老想哭 警惕這是產後抑鬱的前兆！
相信當准媽咪們成功缺貨後，隨之而來的煩惱更多吧！其中包括寶寶如何餵養，產後如何催奶，產後身體調節恢復，產後媽咪的心理落差------你可在產後初期有過心情不好老想哭的衝動了，可能絕大多數的產後媽咪們...
2017-06-06 -
剖宮產前心理調整 做好準備
準備麻醉前需根據情況對準媽媽做好各方面的準備工作，總的目的在於提高產婦的麻醉耐受力和安全性，保證手術能順利進行，術後恢復得更快。手術危險的估計手術既是實施治療的措施，又是發生創傷的過程。因此，手術前...
2014-02-26 -
產後心慌心悸，查查甲狀腺
在懷孕前，女性應查一查甲狀腺激素，產後3-6個月要監測血清甲狀腺激素和TSH水準，以及早發現甲亢或甲減。產後甲狀腺炎的患者往往是在產後出現比較明顯的症狀，尤其是脖子變粗才來就診，實際上她們還有心悸、...
2013-09-30 -
產後心臟血管系統和泌尿系統的變化
產後因胎盤消失及周邊組織間液回到血管，促使多餘的液體回到迴圈中，產後短時間內心血管輸出量很高，隨後心血管輸出量降至生產前的40%， 2〜3周可恢復到未懷孕時的狀態。 懷孕時導致的腎盂、輸尿管的...
2015-10-27 -
孕婦在分娩前應該注意心理調整
隨著產期的不斷臨近，很多孕媽媽會開始害怕分娩的到來。有的孕婦甚至因為害怕分娩，而患上分娩恐懼症。那麼，孕婦害怕分娩怎麼辦才好呢?專家指出，為了避免分娩恐懼症來襲，孕婦在分娩前應該注意心理調整。 孕媽...
2016-05-24 -
夫妻離異後心理該如何復原？
一個人離異後的心靈復原常常需要一段時間，儘管不像親戚朋友所期待的那樣日新月異，但是他們每一天都在不斷地成長。失去婚姻並不代表著失去一切，當你決心面對明天，你就會走出一條屬於自己的路。下面是幾條心理學...
2016-05-24 -
產後心情不好 與季節氣候有關
產後為何心情不好?產後媽媽很容易生悶氣，性情發生大變，這到底是為何呢?是帶孩子辛苦，在家足不出戶造成的內心煩亂嗎?小編認為，除此之外，也有可能和天氣有關哦!一起瞭解一下產後心理吧! 1產後容易抑鬱 ...
2016-05-24 -
心理調適：一個女孩的案例
再讓我們回到動物實驗上來。愛的行為是遺傳和環境相互作用的產物，但是，在某種意義上說，它又是一種可以用來表示懲罰的行為。把曾經隔離的猿猴放回正常的群居生活中去，它們開始時表現出害怕和退縮。然而，當它們...
2016-05-25 -
聽話的孩子長大後心理問題可能更多
□王勁松 在心理諮詢過程，為了分析來訪者產生問題的根源，常常會涉及他們的成長經歷。近幾年來，在前來諮詢的來訪者中，我發現，從小聽話的孩子，長大後問題反而特別多，為什麼會這樣？我一直在思考這個問題...
2016-05-26 -
教你6種關於寶寶的心理調節策略
1.發洩：這是孩子使家長比較尷尬和為難的極端方式，他採取一些攻擊性、傷害性、破壞性的情緒和行為來表達自己的不滿，宣洩自己的憤怒。除了①所表現的搗亂和破壞以外，其他還有尖叫、哭鬧、摔打、罵人等消極行為...
2016-05-26 -
預防流產要飲食調理外加心理調節
成為了一名准媽媽之後，你的生活就變得忙碌了起來，一方面要應對早孕反應的困然，另一方面還要學習各種孕期保健知識，真是忙得不亦樂乎呀。不過不管你有多忙，有一個知識是你首先要學習和瞭解的，那就是如何預防流...
2016-05-27 -
分娩後心理存在的問題
胎兒娩出後，產婦又進入一個新的身心轉變時期。生理上，隨著胎盤的娩出，亢進的神經內分泌要轉向正常，而哺乳機能趨向活躍；在心理上，對做母親的期望轉為現實；生兒還是育女的產前預期也見了分曉，或喜或悲皆由...
2016-05-29 -
暑假是孩子心理調整好時機
提到暑假，恐怕沒有幾個和家長會認為這是什麼“假期”，對不是“休息”，而是“戰鬥間隙”，各自總結前一階段得失，儘快各自休整，補充“武器彈藥”，準備隨後即將到來的新“戰鬥”。而家長就是孩子在前線戰鬥的後...
2016-06-01 -
孕晚期和產前心理調適
孕晚期和產前心理調適 暗示調整 “別人能承受，我也行”“能自己生就自己生，這對寶寶有好處”“擔心無濟於事，緊張更壞事，還不如順其自然”。 放鬆練習 每天做2、3次呼吸和放鬆練習，每次20分鐘，...
2016-06-01 -
心臟病媽媽防產後心衰
患輕微心臟病阿雲懷孕三個月後每分鐘心跳148下，而且人很容易就疲勞，怎麼辦，她和丈夫都非常著急，這個小孩還能要嗎?以後還能生小孩嗎? 患輕微心臟病阿雲懷孕三個月後每分鐘心跳148下，而且人很容易就...
2016-08-31 -
准媽媽要警惕產後心臟病
醫學方面有研究表明，孕期身體內荷爾蒙的變化引起的血液動力學改變，在孕婦產後心臟病的發生和發展過程中有很大關係，至少是在其中起到了導火線的作用。因為在分娩過程中產婦需要用力屏氣，這樣就會促使體內血壓上...
2015-12-03
