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產後月子吃得營養，媽媽受福一生！
具體而言，下面一些食物不應缺少： 1、雞蛋 雞蛋中蛋白質及鐵含量較高，並含有許多其他營養素，且容易被人體吸收利用，還無明顯的“滯胃”作用，對於產婦身體康復及乳汁的分泌很有好處。雞蛋的吃法可...
2017-03-08 -
產後月子黃金時期 叫新媽媽怎麼調理
產後一個月的調理 產後第一周：補品以喝「生化湯」與「四物湯」為主，一天約服用一帖，目的為説明產婦「生新化瘀」的功能，「生化湯」幫助產婦生產完後的惡露順利排出；「四物湯」則能補血。此外，剛生產完...
2017-03-08 -
產後月子不能刷牙，這種說法對嗎
月子裡不能刷牙，這樣的說話對嗎？育兒知識專家為大家解答如下： 錯在哪裡？有些老人會告誡准媽媽坐月子時千萬別漱口、刷牙，否則以後牙齒會受“驚”。其實，這種說法沒有任何科學依據。而且，由於分娩時，...
2017-03-08 -
產後月子飲食7大誤區要注意
產後月子飲食有什麼誤區呢？新媽媽坐月子的時候吃得好，身體就能恢復得好，因此新媽媽坐月子的飲食十分重要，那麼月子飲食要注意什麼，有哪些誤區呢？ 誤區一、月子期間儘量少喝水，否則新媽媽就會發胖水腫...
2017-03-08 -
新媽媽在剖宮產後月子飲食五大注意
1、術後6小時內禁食、禁水。 2、術後6小時未排氣可進食白開水及半流食，半流食包括粥、魚湯、豬蹄湯等湯類。 3、未排氣期間請勿食用普食，如煮雞蛋、炒菜、肉塊、米飯等，請勿食用甜食，包括巧克...
2017-03-08 -
剖腹產後月子保健有講究
剖腹產跟其他分娩方式有很大的區別，因此在產後月子保健上要注意的事情也有不同哦。媽媽們要注意了。 不宜平臥手術後麻醉藥作用消失，產婦傷口感到疼痛，而平臥位子宮收縮的疼痛最敏感，故應採取側臥位，使...
2017-03-08 -
產後月子裡的8種錯誤吃法
產後飲食很關鍵，特別是產後月子期間的飲食尤其關鍵，在講究營養的同時，也要特別注意避開一些錯誤吃法，本文就將月子裡容易犯的一些錯誤吃法來了個大總結，並列舉如下： 錯誤一 過早大量喝湯 分娩後...
2017-03-08 -
十種產後月子病如何通過飲食來治療
民以食為天，不僅飲食是健康的基礎，合理的飲食搭配還能防止婦科疾病，對於女人來說無疑是最好的養生方式。 吃東西就能養病 婦科病飲食一：痛經患者應多吃點香蕉 香蕉中含有豐富的維生素B6，而...
2017-03-08 -
產後月子期間新媽咪吃什麼能恢復身體
肉燜蠶豆瓣 材料豬肉150克，蠶豆瓣350克。 調料鹽、料酒、植物油、胡椒粉、鮮湯、味精、水澱粉各適量。 做法 1、蠶豆瓣洗淨；豬肉洗淨，切成片。 有助於產後恢復的食譜推薦 ...
2017-03-08 -
產後月子裡要忌食3種食物
對於產後新媽媽來說，在坐月子期間，一定要科學的進補，對於一些不利於身體恢復的飲食，要及時的避開，比如以下這3種食物，就是新媽媽月子期間要忌食的。 1、產婦不要吃巧克力 產婦整天在嘴裡嚼著巧...
2017-03-09 -
謹記4條產後月子飲食禁忌
為了產後新媽媽的健康與安危，小編在些提醒新媽媽們，一定要注意產後月子期間的飲食禁忌，比如本文列舉出來的4條產後飲食禁忌，就是新媽媽們不可忽視的。 一、禁食寒涼、辛辣 產後多虛多瘀，應禁食生...
2017-03-09 -
產後月子病：新媽咪怎麼預防關節痛
孕後期，孕酮與鬆弛肽兩種激素分泌旺盛，致使骨盆韌帶鬆弛，頸椎、腰椎等也隨著激素水準的增加而處於鬆弛狀態，為日後的椎骨疼痛埋下隱患。產後新媽媽的內分泌系統還沒有完全恢復，韌帶鬆弛也需要一段時間才能修...
2017-03-09 -
怎樣用中醫來治療產後月子感染呢
中醫治療產褥感染仍以辨證施治為原則，並可配合飲食療法以期病情早日康復。 內服湯藥： 邪毒侵襲型：治以清熱解毒，化瘀。方用五味消毒飲（《醫宗金鑒》）合生化湯（《傅青主女科》）加減。 處方...
2017-03-09 -
產後月子新媽媽恢復不好易患上月子病
產後恢復不好有6大後遺症。 後遺症1、產後腰腿痛 許多產婦分娩後或多或少都會感到腰腿痛，這又是為什麼呢？ 這要從懷孕講起，妊娠期間，胎兒的發育使子宮增大，同時腹部也變大，重量增加，變大...
2017-03-10 -
推薦產後月子的營養食譜
對於很多產後新媽咪來說，都會出現產後氣血雙虧，脾胃功能不健，食欲較差。在此為您推薦珍珠三鮮大補氣血，養肝明目，健脾開胃，食之可開胃增食，補養氣血，促進產後康復。 珍珠三鮮 原料 ...
2017-03-10 -
產後月子期間必吃的營養食物
對於產後新媽媽來說，坐好月子很關鍵，特別是月子期間的飲食調養是重中之重，那麼新媽媽們知道，產後月子期間必吃的營養食物有哪些嗎?不知道的話就趕緊看看本文羅列出來的這些吧。 燉湯類 營養豐富，...
2017-03-10 -
產後月子飲食觀念中的正確與否
產後宜多喝湯 對。產後應多補充水分。不過，新媽媽大多乳腺管還未完全通暢，不要太急著喝催奶的湯，不然在產後前兩三天的漲奶期可能會痛得你直想哭的。你可以喝一點蛋湯、魚湯等較為清淡的湯，湯不要過鹹。...
2017-03-10 -
產後月子期間營養食譜示例
眾所周知產後飲食調理很關鍵，特別是月子期間的飲食要特別有所講究，在這裡，小編就收集了一套產後月子期間營養食譜示例，並分享出來，以供新媽媽參考。 1、產後1～3天 早餐： 肉絲掛麵湯( 豬肉...
2017-03-10 -
產後月子期間的15個飲食秘訣
產後月子期間的飲食很重要，新媽媽一定要注意飲食調養，本篇資訊，小編就推薦出，產後月子期間的15個飲食秘訣，希望新媽媽一定要謹記在心。 1、豬肝適合在早上、中午食用。 2、雞蛋蛋黃中的鐵質對...
2017-03-10 -
剖腹產產後月子食譜推薦
對於剖腹產後的新媽媽來說，要特別注意產後飲食的調養，這樣才有助於新媽媽傷口的恢復，本篇資訊，小編就為剖腹產新媽媽推薦幾款，適合剖腹產的月子食譜，一起來看看吧。 剖腹產產後月子食譜推薦 ...
2017-03-10
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3回答
高齡產婦剖腹產後月子餐要怎麼吃比較好？
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6回答
像是怕冷、怕風，關節疼痛之類的症狀，產後月子病應該如何調理？
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6回答
新媽媽預防產後月子病哪些產品好？
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3回答
剖腹產後月子有哪些注意事項？
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3回答
哪些算是產後月子病呢？怎樣治療？
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如何預防產後月子病呢？
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產後月子病有什麼危害呢？
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2回答
產後月子病要怎麼治療呢？
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1回答
產後月子病是指什麼呢？
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1回答
剖腹產後月子餐食譜有哪些？