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三大建議：幫你甩掉便秘
越來越多的都市女性背上了便秘的包袱。令人感到奇怪的是，便秘貫穿著女性的各個年齡段。許多人雖然採取了多種積極的措施，如多吃水果、喝保健茶、吃保健品等等，但大都沒有見到明顯療效。 女性如果從避免不...
2008-08-26 -
如何快速甩掉嬰兒肥！
嬰兒肥在你年紀較小的時候，是可愛的代名詞。小孩臉上肉嘟嘟的，總是卡哇伊的感覺。隨著年齡的增長，肉嘟嘟的圓臉會越看越彆扭，如何才能快速甩掉嬰兒肥呢？一起來看看吧！“啊”地張開嘴唇頭部稍微抬起，嘴巴呈“...
2016-04-05 -
想要甩掉妊娠紋 看這裡就夠了
招數一：傷口護理是關鍵 1、剖宮產後，立即使用腹帶;拆線後，穿緊身衣，這些屬於物理療法，都能預防妊娠紋增生。不過，剖宮產術後使用腹帶不宜過緊，42天后可以稍微緊一點兒。 2、新媽咪及時給傷口換藥，...
2015-05-04 -
新媽媽如何甩掉贅肉？
Q:夏天來啦，發覺自己的贅肉真的多得好嚇人。有一些簡單的運動，可以儘快將這些礙眼的贅肉“甩”走嗎？ A:夏天減肥不僅要吃得科學，還要適當運動。平常一些不經意的伸伸手或是拍拍腿，都有不錯的效果喔。 ...
2010-05-14 -
生完孩子後如何快速甩掉贅肉
懷孕帶來的贅肉，感覺很累贅，怎樣才能快速有效地去掉它們？ 高蛋白減肥法 這種減肥方法由法國的Pierre Dukan 醫學博士發明，分4個階段： 第一階段持續5天左右，在此期間，您只攝取天然蛋白物...
2010-03-15 -
甩掉贅肉的十個伸展操
大部分的產後新媽媽都飽受著肥胖帶來的困擾。產前媽媽們為了保證孩子的健康，什麼高熱量高脂肪含量的食物都往嘴裡喂。最終導致產後身材胖了一大圈。粗粗的手臂，水桶肥腰還有那不能見人的大象腿都跑了出來，怎麼...
2010-02-26 -
甩掉果凍手臂
你是否經常覺得手指冰冷、手臂浮腫、有擴張感和肩膀酸痛？如果答案大部份是肯定的，那就表示你已經有淋巴液滯流的迴圈代謝不良現象，脂肪囤積的"盛況"也就指日可待了。覺悟了嗎？趕快加入甩掉果凍手臂的行列吧...
2008-07-07 -
如何甩掉這些孕期疼痛
懷孕，多麼令人興奮的事！然而，隨著月份的增加，准媽媽開始發現，懷孕確實不是一件輕鬆的事：准媽媽不是這兒疼，就是那兒痛，也不知道怎樣才能減輕或消除這些疼痛，什麼情況下該去看醫生…… 頭痛 有些准媽媽...
2012-02-24 -
對症減肥 剖腹產媽咪快速甩掉40斤肉
窈窕淑女，君子好逑，擁有性☆禁☆感苗條的身材幾乎是當今女性共同的追求，為了保持妙曼身姿，周圍姐妹們八仙過海各有妙招，甚至視美食如終生大敵，曾經的王佳佳從來都是大吃大喝的懶美人，走在街頭一點不輸《辣媽正傳...
2017-02-20 -
新媽媽甩掉贅肉 只需十個伸展操
“肥胖”成為大多數產後媽媽的棘手問題。懷孕期間，女皇的待遇，導致了產後身體走形，手臂也粗了，水桶肥腰.大象腿也相繼出現，新媽媽就開始了她們的減肥之旅，但是很多方法都沒有效果，不要著急，現編向你介紹 ...
2013-07-19 -
甩掉13公斤小S瘦身菜單
小S公開了自己的產後瘦身功能表。為甩13公斤贅肉，她的月子餐點由營養師全權打造。她同時也請來健身教練，為她設計甩肉運動，助她在一個月後成功複出。據報導，親朋好友送的補品小S都一點不沾，母親也不敢給...
2017-02-21 -
綠色水果幫你找回健康甩掉脂肪
1.木瓜 熱量27卡/100克 木瓜具有美白、豐胸等美容功效。用鮮木瓜燉湯或者是加蜂蜜的蒸木瓜，可是豐胸的上品!木瓜裡內含木瓜酵素，這些木瓜酵素不僅可分解蛋白質、糖類，更可分解脂肪通過分解脂肪...
2011-09-01 -
七個方法助你快速甩掉魚尾紋
愛美是女人的天性，特別是隨著年齡的增長，魚尾紋的侵襲，困擾著很多女性，究竟眼睛魚尾紋怎麼去除？乖乖網帶來七個方法助你快速甩掉魚尾紋，成為不老女神。一、雞骨去魚尾紋皮膚真皮組織的絕大部分是由有彈力的纖...
2016-01-01 -
培養寶寶獨立性 甩掉小小“跟屁蟲”
無論媽媽去到哪裡，寶寶都像跟屁蟲一樣如影隨形。寶寶過於黏人真的讓不少媽媽很煩惱，但是看到寶寶賣萌撒嬌的樣子，卻又讓人捨不得放開手。但是寶寶日後總是要學會獨立，下面看看各位媽媽的經驗分享，如何應對黏...
2017-02-21 -
佟麗婭產後28天甩掉肚腩 瘦肚子5大妙招
一、產後什麼時候瘦肚子 產後瘦肚子最好的時間是在產後兩個月，不要在月子裡就急於進行產後減肚子行動。另外，可以配合產後減肚子按摩法、產後減肚子體操法等來進行瘦身，這些方法安全有效，不會對媽媽身體...
2016-03-01 -
冬季減肥好時機 甩掉產後贅肉這樣做
天氣逐漸轉寒，南北氣溫紛紛下降。寒冷的天氣總能呼喚起心中的懶蟲，低溫讓多少媽咪們的產後瘦身計畫暫時擱淺。但是……冬天真的不適合減肥嗎？也許你心中的懶蟲呐喊“冬天不適合減肥”，但是科學家們的研究...
2015-12-10 -
如何甩掉孕期11種疼痛
懷孕，多麼令人興奮的事！然而，隨著月份的增加，准媽媽開始發現，懷孕確實不是一件輕鬆的事：准媽媽不是這兒疼，就是那兒痛，也不知道怎樣才能減輕或消除這些疼痛，什麼情況下該去看醫生…… 頭痛 有些准媽媽...
2011-11-10 -
如何高效地甩掉渣男？
我是一名中學女生，因為周圍很多女生都破處了，我出於好奇也在網上找了一個同城炮友，他比我大十歲。我們419之後他告訴我他有女朋友了，我說我不能跟有女朋友的男人做，這次是我的失敗。之後他本來還想約我，被...
2015-04-10 -
全家踏青 甩掉寶貝麻煩事
春遊踏青，全家帶著寶寶出遊是件非常愜意的事。不過帶著孩子似乎總是麻煩不斷，春天氣溫易變、花粉過敏、旅途奔波、飲食不易保證衛生，這些都成為家長捍衛嬰幼兒健康的潛在威脅和挑戰。 過敏，擺不脫的煩惱 基...
2011-03-20 -
媽媽手就是月子病 教您怎麼甩掉它
很多新媽媽雖然不幹體力活，但是在日常生活中，往往需要用手腕托著寶寶的頭，使得手腕頻繁的做著單一、重複性運動，肌腱在腱鞘內不停地來回滑動，時間長了肌肉腱鞘疲勞，自然就會引起發炎了。 很多新媽媽雖...
2017-02-23
