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調料雖好 寶寶不能隨便碰
調味品是日常烹調必需品，起畫龍點睛的作用。有些媽媽希望寶寶能多吃點飯，就會在飯菜中加入調料品。為了寶寶加些調料，媽媽們你們知道要如何添加嗎?哪些調料適合寶寶呢?應該加多少呢?下面就一一為大家解答。...
2017-02-20 -
女人多吃羊肉：滋補又美容
據相關設計顯示，由於冬季天寒地凍，萬木凋零，不少現代女性的情緒也隨之變得憂鬱、易怒，臨床把這種現象稱之為“冬季抑鬱症”。幸孕小編提醒，為了應對冬季的寒冷，女性朋友們不防多吃一些羊肉。 ● 羊肉能...
2010-11-24 -
巧妙喝優酪乳：既減肥又美白
很多人喜歡喝優酪乳，一個重要的原因就是認為不管喝多少，都不會發胖。卻不知它喝對了也可以豐胸呢!優酪乳究竟怎樣喝，才會既減肥又豐胸呢? 優酪乳減肥 優酪乳確實有一定的減肥效果，主要是因為它含有大...
2009-07-27 -
清晨一杯水，健康又美麗
夜晚，人在睡覺的時候會從皮膚、呼吸、尿中消耗大量的水分，早上身體就會處於生理性缺水的狀態。因此，晨起需要喝一杯水來補充消耗的水分。在補充水分的同時，晨起喝水還能刺激腸胃的蠕動，濕潤腸道、防止便秘。愛...
2016-03-15 -
孕婦雪糕要少吃 自製雪糕健康又美味
雪糕作為夏天消暑佳品深受大人小孩的喜愛，它那甜甜冰冰的味道一口吃下去可以讓心情更好呢！心情不好的時候，吃點甜食比如說巧克力、雪糕等都可以讓自己平靜下來。雪糕那麼美味，在懷孕期間的朋友可以吃嗎？答案...
2017-02-20 -
蔓越莓燒排骨的做法 營養翻倍又美味
平時，經常吃排骨，像排骨煲湯燉湯，清蒸排骨，或者糖醋排骨，很多人喜歡糖醋排骨，酸甜可口，尤其孩子胃口不好，酸甜味最容易引起食欲。這次就不是用糖醋那麼簡單，而是用有“營養寶庫”之稱的蔓越莓燒排骨，排...
2016-11-01 -
給寶寶添加輔食要給調料嗎
在教育孩子和帶孩子上，年輕人和老人總會有很多分歧意見。比如在給寶寶添加輔食時，我們一般建議不添加任何調味料，但很多老人會反對“一點味道都沒有的食物，孩子怎麼吃？”油：6個月後可吃植物油。寶寶的成長需...
2016-07-11 -
孕婦孕期喝檸檬水 止吐又美白
一提到檸檬，是不是就覺得自己的嘴裡一陣酸。眾所周知，檸檬裡含有豐富的維生素C，還能美白抗衰老，是美容聖品。因此，很多女性都喜歡喝檸檬水。可是懷孕之後還能喝檸檬水嗎?檸檬的酸味，胎兒是否能夠承受呢?...
2014-04-03 -
10種消除疲勞又美味的食譜
容易疲勞是體質較差的一種表現，可以通過飲食來調節，增強體力，恢復活力。三餐要遵循：早餐吃好、中餐吃飽、晚餐吃少的原則；適當進補也是有益的；多吃鹼性食物，如黃瓜、筍、番茄、海帶等以中和肌肉產生的酸性...
2017-02-20 -
孕婦別小視調料品
很多孕婦懷孕後口味與孕前會有所變化，以前不喜歡吃的東西懷孕後有可能變得很愛吃，還有一些孕婦在孕期總是偏好某一種味道，百吃不厭，總是會叮囑掌勺的人多加點調料，但她們往往忽略了部分調料除了美味還能帶給...
2014-08-07 -
孕期喝點蘋果醋沒問題 安胎養身又美顏
蘋果醋是一種由蘋果汁經發酵而成的蘋果原醋、再兌以蘋果汁等原料而成的飲品。含有果膠、維他命、礦物質、酵素、維生素、抗氧化劑、蘋果酸、天冬氨酸等營養物質，有美容養顏、預防感冒、解酒保肝、抗衰老、消除疲...
2015-03-04 -
幼兒食譜：呆萌又美味的大象餅乾
大象餅乾製作步驟材料準備：黃油50克、糖粉35克、低筋麵粉110克、淡奶油15克、草莓粉適量、可哥粉適量Step1：黃油軟化後放入容器中，用刮刀拌勻；Step2：加入糖粉，用手動打蛋器順著一個方向攪...
2015-08-12 -
糖鹽醋油很混亂 輔食調料怎麼添
為了讓寶寶吸收全面的營養，很多媽咪在給孩子攝入奶水的同時，安排了輔食的餵養。網上關於嬰兒輔食食譜的介紹是相當多的，這點無需操心。但對於食譜裡模棱兩可的調料用量，不少寶媽表示非常的疑惑。什麼叫少許？...
2017-02-21 -
懷孕了哪些調料不能吃
調味品的主要作用是給菜肴增添香味，讓菜肴更可口味美。孕期的口味總是與平時有所差別，很多孕婦在孕期總是偏好某一種味道，百吃不厭，可是家常飲食的調料中有一些是不適合孕婦經常食用的，孕期的媽媽和寶寶都比...
2014-06-12 -
月子裡的溫補藥膳 健康又美味
月子期間適當進補藥膳對促進產後康復有著積極的作用。新媽媽分娩之後，以中醫的角度來說，宜以溫補的食材為重點。哪些適合月子期間服用呢？請看小編下麵為你推薦3款溫補藥膳。 麻油豬肝：月子期間溫補藥膳...
2017-02-21 -
各階段調料類輔食添加參考
各階段輔食食材的種類參考 寶寶換乳之前，消化系統尚未完全發育成熟，因此要根據換乳的各個階段給寶寶提供合適的食物。 ○可以喂給寶寶吃▲根據具體情況喂給寶寶吃●暫不適宜喂給寶寶吃
2013-03-25 -
美麗又美味的水果餐，增加寶寶的食欲
春暖花開是大家最喜歡的季節，美麗又美味的水果餐既可以增加寶寶的食欲，又能補充多種維生素、增強體質。櫻桃果醬製作難度：★★製作工具：攪拌機製作時間：60分鐘準備材料：櫻桃500g冰糖50g檸檬半個製作...
2015-05-10 -
寶寶多大能加調料?
營養問題水可真深，一不小心就走入誤區，比如添加調料這件事，你知道很多調料需要1歲後才添加嗎？你知道即使到了2歲，有些調料還是得謹慎添加嗎？鹽添加時間：1歲以後寶寶對鹽的需求量並不是很高，況且在母乳和...
2014-10-27 -
補氣養血的好湯 讓女人養顏又美膚
冬天喝點補氣養血的湯最好了，給大家推薦幾款美膚養顏的湯哦。 靈芝黃花湯 【組成】 靈芝15克，黃芪20克，黃精15克，雞血藤15克。 【製作】 (1)將以上四味洗淨，放入砂鍋，加清水適量...
2017-02-22 -
美胸又美膚的幾款湯品介紹
對於女人來說，擁有美胸和擁有美膚是很多女人的願望。 枸杞子牛肉湯 【組成】 牛肉500克，胡蘿蔔2個，土豆3個，大蔥頭4個，鮮豌豆10克，番茄汁10克，枸杞子30克，食鹽、花椒各適量，油10...
2017-02-22
