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產後媽媽的秋季養生
產後媽媽可能剛剛還適應不了季節的變化,又要照顧寶寶,又要注意自己的生活,肯定特別的累,下面小編為產後媽媽介紹秋季養生的食譜,讓您秋季養生不再愁。 中醫認為,秋天主燥,燥邪當令。 若燥邪致病...
2017-03-12 -
寶寶秋季養生經 多喝水養肺
寶寶秋季養生有很多的講究,從秋季的特點上來說:雨水漸少,天氣漸涼,氣候變得日趨乾燥,此時很多幼兒會出現口乾舌燥、小便短少、大便幹結、鼻塞、咳嗽等一系列症狀,這就是“秋燥”症。所以,對於寶寶來說,秋...
2017-03-15 -
寶寶保健湯品和秋季養生菜譜(圖)
寶寶補水特別重要,這樣讓人感覺寶寶是水生的,確實寶寶也要水嫩嫩的度過秋季,首先介紹寶寶秋季保健湯品。寶寶秋季保健湯品:1、銀蓮百合羹作用:滋燥潤肺,補脾寧心,是秋季調理身體的佳品。一般小兒可常食。口...
2017-07-03 -
孩子秋季養生小常識
中醫認為秋天氣候乾燥容易傷肺,容易使人產生口乾咽燥、乾咳少痰、皮膚乾燥、便秘等症狀,因此秋季寶寶飲食應當以潤燥、滋陰、潤肺為主,應該多喝水、多喝養生湯、多吃白色食物、進補吃魚肉等。孩子對水的需要量比...
2017-07-03 -
寶寶秋季養生從衣食住行開始
秋季養生帶有秋天特有的特點,適應由熱變涼的氣候。寶寶更要在大人之外特別注意秋天保健。進入秋季,人體的生理活動也隨自然環境的變化而變化,養生保健尤要注意衣食住行的調節。衣俗話說,春捂秋凍。除早、晚氣候...
2016-09-07 -
秋季養生 孕婦能吃大閘蟹嗎?
秋季正是吃大閘蟹的好時節,孕婦面對如此美味的誘惑,都想大開食戒。但有不少新聞報導有關孕婦誤吃大閘蟹而致流產,又讓孕婦們心存顧慮。秋風漸涼,對於美食家來說,此時最期盼的是“螯封嫩玉雙雙滿”的陽澄湖大閘...
2016-10-09 -
孕婦秋季養生可吃的酸味食物
秋季山楂成熟,山楂酸甜可口,有消食開胃的功效,很多女性朋友懷孕以後,常有噁心、嘔吐、食欲不振等早孕反應,愛吃山楂之類的酸甜零食。不過有人說吃山楂會流產,那麼,孕婦真的不能吃山楂嗎?中醫學認為,山楂味...
2016-09-29 -
秋季養生吃什麼?秋天應該怎麼吃?
俗話說:“一夏無病三分虛”,立秋一到,天氣雖然早晚涼爽,但白天仍有秋老虎肆虐。這個節氣,更要遵循養生原則進補。秋天到了我們到底應該怎麼吃呢? 潤燥首選蓮藕 荷蓮一身寶,秋藕最補人。 ...
2017-08-09 -
百合牛肉湯 止咳潤肺的秋季養生湯
功效 潤肺止咳 主料 牛肉390g洋蔥一小顆紅蘿蔔40g蓮子30g新鮮百合60g豌豆苗20g水800ml 製作步驟 1. 鍋中不放油,將切小塊的牛肉放入鍋中用中小火幹煎。 2. 煎到牛肉變色(不需要...
2017-10-19 -
提高寶寶免疫力的秋季養生食譜
寶寶免疫力差怎麼辦?正逢秋季,可在飲食上花心思,讓寶寶提高免疫力。看看秋季養生食譜吧。 提高寶寶免疫力的秋季養生食譜 燉排骨 製作方法:新鮮的排骨洗淨切成小塊,加冷水、薑、蔥、大...
2017-10-26 -
秋季養生吃啥水果 寶寶身體才更健康
父母是否知道,孩子穿衣要換季,吃水果也要換季!那麼,根據養生知識,秋季孩子到底吃什麼水果才更有益身體健康呢?請父母閱讀以下內容。 金秋時節,季節的交替,少兒的身體極易受秋燥侵襲而傷肺,出現口乾咽燥...
2016-05-28 -
寶寶秋季養生吃什麼水果好
秋季是疾病高發的季節,寶寶抵抗力差,很容易受到疾病的影響。而這個時候合理的飲食就顯得尤為重要了,比如有一些水果具有食療的效果,可以更好的幫助寶寶預防疾病。那麼寶寶秋季養生吃什麼水果好? 梨:梨肉香...
2016-05-29 -
秋季養生的注意事項
度過了暑熱難挨的盛夏,時下已經進入秋天。從初秋到深秋,人們應該如何度過秋天?衣食起居等方面有哪些是需要多加關照和防範的地方?醫生的忠告是不能當作耳旁風的,尤其對於那些體弱多病的人。 度過了暑熱難挨...
2016-08-31 -
秋季養生吃什麼菜好?秋季養生食譜大全!
秋季乾燥人體內的火氣比較旺,在選擇食物的時候應以清淡有滋補效果最佳。秋季養生吃什麼菜好?秋季養生食譜有哪些?本文就為大家推薦10餘種秋季養生的食譜,僅供大家選擇! 秋季乾燥人體內的火氣比較旺,在選...
2016-09-01 -
秋天吃什麼菜好?秋季養生的蔬菜!
秋天氣候乾燥,很多人容易出現上火便秘等情況,所以秋天要多吃蔬菜,多喝水!秋天吃什麼蔬菜好呢?本文就為大家介紹幾款秋季養生的蔬菜! 秋天氣候乾燥,很多人容易出現上火便秘等情況,所以秋天要多吃蔬菜,多...
2016-09-01 -
孕婦秋季養生吃什麼蔬菜好
秋幹物燥,身體的每一寸肌膚似乎每時每刻都在流失水分。不少孕媽秋天一到就喉嚨幹癢,肌膚脫皮。孕婦對抗秋季乾燥缺水,多吃蔬菜補充維生素和微量元素,養成合理飲食習慣很重要! 多吃番茄,抑制細菌助消化 番...
2017-02-17 -
秋季養生:孕媽媽能吃大閘蟹嗎
核心提示:秋季正是吃大閘蟹的好時節,孕婦面對如此美味的誘惑,都想大開食戒。但有不少新聞報導有關孕婦誤吃大閘蟹而致流產,又讓孕婦們心存顧慮。 秋風漸涼,對於美食家來說,此時最期盼的是“螯封嫩玉雙雙滿...
2017-02-17 -
幼兒秋季養生小常識 10個常識讓寶寶更健康
幼兒秋季養生小常識,是媽媽必須知道的防病寶典!秋季是寶寶容易生病的季節,媽媽多關注幼兒秋季養生小常識,可以給寶寶更多的呵護!不妨來看看吧! 幼兒秋季養生小常識 1、給寶寶喝足夠量的水 秋天本來就很...
2017-02-17 -
秋季養生小常識 讓孩子身體健康
開學了,適齡寶寶入園啦!可是,很多寶寶在入園以後很容易生病,因為環境的改變讓寶寶一下子難以適應,健康上出現了一些問題。那麼,我們可以做的就是盡可能地提高孩子的免疫力,讓寶寶入園少生病!一起來看看吧...
2017-02-19 -
寶寶秋季養生對飲食的特殊要求
寶寶秋季養生的方法有哪些您知道嗎?從科學的角度上,針對寶寶秋季的身心特點制定科學的膳食,促進他們健康快樂地成長,是很多父母比較關心的話題。寶寶秋季養生從菜肴來說,有獨特的要求,主要表現在以下幾方面...
2011-09-16
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1回答
請問王醫生,秋季寶寶養生吃什麼好啊?
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1回答
有沒有什麼孕婦專用的春季養生湯?春季孕婦飲食有哪些禁忌?
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1回答
聽中醫說秋季養生多吃魚,這個也適合寶寶嗎?對寶寶有什麼好處?
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春季養生保健如何調節情緒?
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春季養生該吃什麼蔬菜?
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春季養生減肥食譜有哪些?