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容易引起疲勞的常見疾病
疲勞的最根本的原因是機體某一器官出現異常,有可能是各種貧血狀態,或者是腺體分泌紊亂,如糖尿病和甲狀腺異常。疲勞的原因非常多,可以寫一本書。但是有經驗的醫生可以很快判斷出病因,並做出相應的檢查。 ...
2017-02-18 -
產後媽媽巧妙借助飲食消除疲勞
產後媽媽要照顧寶寶,要操持家務,還要進行健身鍛煉看,非常容易疲勞。疲勞是一種生理現象,只要不是因疾病所造成的疲勞,並不影響身體健康。生理學認為,疲勞對人體來說是一種保護性機制。同時,疲勞又是一種運...
2017-02-18 -
懷孕期間抗疲勞的好方法
胎倦幾乎是懷孕不可避免的一部分,或許是你懷孕的第一種跡象。儘管排程並沒有變化,但是你可能會一直感覺很疲憊好像是在不停的工作或是睡眠不足,你可能正處於胎倦的階段。這是很正常的,但是我們可以緩解這種負...
2017-02-18 -
孕期常失眠 易慢性疲勞
有的女性懷孕後會有經常睡不好覺的現象,或入睡困難,或睡眠時間短並且多夢,時間久了,往往會感覺到記憶力減退。如果此時仍需堅持工作,精力和體力就更難以恢復,久而久之會導致慢性疲勞綜合征,要引起高度重視...
2017-02-18 -
注意 寶寶過度疲勞會這樣
寶寶在很小的時候,都不會用語言表達自己的感覺,在更小的時候,他們甚至不知道為什麼要吃東西。剛做父母的人都不知道寶寶表達“我褲子濕了”“我餓了”“我累了”的方式。對於寶寶的某些動作,他們的父母也不知...
2017-02-18 -
孕期按摩 准媽媽的舒緩絕招
丈夫的愛心背部按摩 要想按摩進行得更加容易和舒適,丈夫就需要先用按摩油潤滑雙手。但在開始按摩之前,丈夫應該把按摩油滴在手心溫熱一下,因為冷的按摩有可能會引起肌肉的緊張,反而讓你更加緊張。 按摩開始的...
2015-01-20 -
懷孕第1個月總是感覺很疲勞怎麼辦
您不覺得疲勞才怪呢。有時候,懷孕身體即使是在休息,也比爬山不孕的身體還要辛苦,只是您沒有意識到罷了,但是事實的確如此。首先,您的身體正在孕育寶寶的生命維持系統,也就是胎盤,這一過程一直要3個月才能...
2012-09-29 -
放鬆身心可舒緩孕晚期不適
終於進入懷孕最後時期了,此時孕媽媽們既興奮于快要收成正果,但辛苦於孕末期的不適的。懷孕已經8個多月的阿芳說,她現在無論怎麼睡都睡不好,而且肚子裡的寶寶動起來她就感覺喘不過氣來,現在每天就祈禱寶寶快點...
2015-01-19 -
懷孕後容易發脾氣?孕婦如何舒緩情緒
不少准媽媽都會發現,在懷孕後自己的脾氣變得不好了,動不動就發火,但事後又會覺得後悔。為什麼懷孕後會這樣喜怒無常呢? 為什麼懷孕後容易發脾氣? 准媽媽媽媽孕期喜怒無常和懷孕有很大關係,主要有兩個方面的...
2016-12-13 -
心情愉快舒緩緊張心理
進入第4周,這個時期胚胎已經在子宮內“著床”,這個階段大概需要4-5天。著床後的胚胎慢慢長大,胎兒大腦的發育已經開始,受精卵不斷地分裂,一部分形成大腦,另一部分則形成神經組織。大多數准媽媽在這個時...
2016-12-13 -
過度疲勞不宜懷孕
現代生活是美好的,它是人類社會不斷發展與高度文明的具體顯現。與之相適應,生活在現代社會裡的人都應該十分優秀,它依賴于進步的現代人用計劃生育與優生、優育的措施來實現。然而,值得人們注意的是,現代生活...
2014-10-19 -
頸紋是哪來的?如何預防和舒緩頸紋?
愛護膚的你是不是經常敷面膜,每次出門一定給嬌嫩的皮膚擦點防曬。你以為臉蛋就是門面嗎?愛臉如命的你不知道,比臉蛋更容易出賣你的是——頸部。你的脖子是不是比你的臉蛋黑?你有認真給你的頸部擦過防曬嗎?那你...
2016-09-23 -
舒緩肌膚壓力
都市女性的壓力比十年前增加了20%,壓力已經成為一種新型流感,如果你發覺肌膚狀況在某段時間變差,就是身心負重的表現。今天是婦女節,就讓我們從為肌膚舒緩壓力開始珍愛肌膚。 肌膚壓力的表現 皺紋 承受...
2012-11-28 -
6個小妙招舒緩孕期頭痛
1、補充咖啡因 咖啡因對於頭痛有止痛的效果,也能夠刺激自主與交感神經,讓人有提神、舒緩緊繃神經的作用,因此不想吃藥的孕媽咪,當頭痛時可以喝含有咖啡因的飲品,一般建議孕媽咪一天最多不能攝取超過2杯咖...
2015-10-12 -
准爸爸孕期該怎樣幫助孕婦消除疲勞
妻子懷孕後,無論是在生理還是心理上都會出現不同程度的變化,而這些變化都會導致孕婦感到疲憊,因此作為准爸爸,要記得盡可能幫助孕婦緩解這種疲勞。 什麼是孕期疲勞 很多孕媽媽都會在孕期感到疲勞,...
2015-09-29 -
四個方法教你如何趕跑孕期疲勞
孕媽們只要找准根源,改變飲食習慣,或者是選擇適當的運動,就可以走出孕期疲勞的困境了。 一、孕期三階段疲勞原因各不同 對付孕期疲勞,並不是說睡越多越好的。究竟是什麼原因讓孕婦如此疲倦?醫學研究表明:...
2015-03-25 -
Aveeno Baby天然燕麥舒緩護臀霜評測
Aveeno Baby是強生公司旗下的純天然護膚產品,誕生於1945年。Aveeno Baby系列的主要成分是燕麥和大豆,主要適合敏感型肌膚和嬰兒使用。 評測產品資訊: 產品名稱:Avee...
2014-07-31 -
產後漲奶痛!教你舒緩漲奶不適
生完寶寶後媽媽的第一件事就是哺乳。作為大自然賜予寶寶的第一份禮物,母乳多麼彌足珍貴!然而母乳的背後又有多少難處——大多新手媽媽們這時都會出現漲奶、奶結的現象,嚴重時乳☆禁☆房硬如石塊,疼痛不已,非常不適;...
2016-01-14 -
過度疲勞導致月經推遲怎麼辦
我們都知道,過度疲勞會對身體造成很多不良的影響,不利於身體健康的,尤其是女性朋友。那麼過度疲勞會導致月經推遲嗎?過度疲勞會導致月經推遲嗎過度疲勞會導致月經推遲。月經推遲到來也許會讓很多女性惴惴不安,...
2016-10-20 -
人體感到疲勞的原因
你周圍有多少人自我感覺非常良好呢?在現代西方國家中,許多人都會因為各種各樣的原因而感覺非常疲勞。當你早上坐在辦公桌後,或者更糟糕的是在午餐後,一股不可抵抗的倦意向你襲來,你不由自主地想打一個大哈欠...
2017-02-19