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緩解孕期不適食譜：黃豆芽小魚
食譜原料 黃豆芽50克、小魚幹10克、胡蘿蔔10克、柴魚(明太魚)片5克、炸豆腐1塊、鹽1/2茶匙。 製作方法 1.胡蘿蔔洗淨去皮、切成絲;黃豆芽洗淨瀝幹;炸豆腐切絲; 2.鍋中放水、小魚...
2010-02-04 -
孕婦吃黃豆芽可預防產後便秘
懷有小寶寶後，很多媽媽都會出現便秘的情況。從母嬰健康的角度來講，這是很不好的。孕婦便秘，不僅影響著媽媽的健康，對於胎兒的健康發育，也有著很好的制約。那麼，懷孕便秘怎麼辦呢?下面，就讓聞康的母嬰小編...
2013-08-26 -
有效補充葉酸的一道食譜--菠菜綠豆芽
菠菜中含有大量的β胡蘿蔔素和鐵，也是維生素B6、葉酸、鐵和鉀的極佳來源。菠菜綠豆芽是孕前的一款好食譜。 菠菜綠豆芽－孕前食譜 主料： 菠菜 300克 綠豆芽 100克 調料： 醋...
2017-02-23 -
綠豆芽拌海帶－做法簡單營養豐富的食譜
綠豆芽富含大量的維C，可以有效預防壞血病，清除血管壁中的膽固醇和脂肪的堆積、防止心血管病變的作用。綠豆芽拌海帶是孕前的一款好食譜。 綠豆芽拌海帶－孕前食譜 主料： 海帶（鮮） 200克 綠...
2017-02-23 -
育齡女性多吃豆芽不易受孕
跳繩 每天清晨起床後，跳繩是一件既有趣又鍛煉身體的美事，不會費時太久，也不會耗力太多。 補腦 維生素B對腦力勞動者來說非常重要。如果睡眠品質不好，應多吃動物肝臟、新鮮蔬果，它們富含維生素B，還能增...
2008-07-28 -
10個月寶寶的輔食食譜之黃豆芽炒雞絲
原料：黃豆芽200克，雞脯肉100克，油、鹽、醬油、木薯粉少許，蔥花、薑絲微量。制法： 1、將雞肉切成細絲，加澱粉勾芡放入碗中待用。2、將綠豆芽洗淨，用開水焯一下，瀝幹水待用。3、將鍋內放入適量油，...
2017-02-23 -
黃豆芽湯
適宜年齡 產後 主料 黃豆芽250g 輔料 蔥3g蒜2粒食鹽一茶匙生抽1大勺 製作步驟 1. 把黃豆芽的乾癟的老根摘掉，洗淨瀝幹。 2. 大蒜切成末，大蔥切成蔥花備用。準備好生抽。 3. 鍋中放入清...
2016-06-01 -
豆芽拌豬肝－孕前要學會做的簡單食譜
綠豆芽富含大量的維C，可以有效預防壞血病，清除血管壁中的膽固醇和脂肪的堆積、防止心血管病變的作用。豆芽拌豬肝是孕前的一款好食譜。 豆芽拌豬肝－孕前食譜 主料： 豬肝 100克 綠豆芽 50...
2017-02-23 -
催乳食譜：豬排燉黃豆芽湯
催乳食譜：豬排燉黃豆芽湯 【食療功效】子排骨上帶肉，為滋補強壯養生佳品；黃豆芽解脾胃鬱熱。兩者合烹成汁，湯鮮味美，具用催乳作用。 【 原 料 】豬肉子排 500 克，鮮黃豆芽 200 克，蔥、薑各適...
2008-08-27 -
豆芽網惠品大淘王，touch白富美與屌絲的心
廣大的媽媽們福利來了，即將到來的年底，你一直密切關注的母嬰類商品很多都開始搞活動，如果全場商品都在五折，四折，三折甚至兩折拋售，蕙心蘭質的媽媽們還能抑制購物的衝動嗎？現在，豆芽網推出年底大促銷活動...
2017-02-28 -
做月子能吃豆芽嗎
千萬不要小瞧了任何一道菜。豆芽是市場上常年可見的一道菜，並且價錢也相當的便宜，有不少人也很喜歡吃它，它富含各種微量元素並且特別容易被人吸收，那麼做月子能不能吃豆芽呢？我是十天前生的寶寶，順產，男寶。...
2017-02-28 -
孕婦能吃綠豆芽嗎
1 孕婦能吃綠豆芽嗎 孕婦是可以吃綠豆芽的，綠豆芽中含有豐富的纖維素，特別適合有便秘困擾的孕媽們食用，而且綠豆芽是祛痰火濕熱的家常蔬菜，凡體質屬痰火濕熱者，血壓偏高或血脂偏高，而且多嗜煙酒肥膩者，...
2016-10-01 -
上湯苦瓜豆芽
適宜年齡 產後 功效 清熱解毒利尿消腫 主料 黃豆芽200g苦瓜200g瘦肉50g 輔料 油一勺鹽一茶匙大蒜一顆濃醇豬骨湯2小袋生抽一勺 製作步驟 1. 黃豆芽洗淨瀝幹水分備用。 2. 苦瓜用勺子把...
2016-05-11 -
碎米芽菜－孕期食譜
懷孕2個月時，要做第一次陰☆禁☆道檢查。檢查目的是瞭解孕婦生☆禁☆殖☆禁☆器官有無畸形、腫瘤，如陰☆禁☆道縱隔、雙子宮、盆腔包塊以及懷孕子宮與停經日期不符合等;同時可檢查陰☆禁☆道白帶有無黴菌、滴蟲等病原體的感染。可以及早發現...
2010-07-13 -
兒童菜譜湯類：番茄豆芽肉丸湯
材料 豬肥瘦肉250克（可選豬絞肉，但是自己剁的肉要筋斗些），大番茄1個，黃豆芽100克，雞蛋1個，鮮湯或清水1升，精鹽21／2茶匙，生薑5克，薑末11／2茶匙，水豆粉2湯匙，味精21／2茶匙（可...
2016-02-05 -
芽菜節瓜豬舌湯
清熱解毒調理 利尿調理 補虛養身調理 肝調養調理 孕婦食譜主料： 節瓜 640克 豬舌 400克 黃豆芽 320克 輔料： 陳皮 10克 調料： 鹽 5克製作工藝 1. 大豆芽菜去根須，用水洗淨；2...
2008-06-10 -
產後瘦身食譜之芹菜炒豆芽
1 做法一 準備食材： 芹菜80g 豆芽300g 蔥適量 鹽適量 油適量 1、綠豆芽洗洗淨焯水過涼。 2、蔥花入油鍋中爆香，加入芹菜絲翻炒。 3、加入豆芽翻炒均勻，加鹽調味出鍋。 2...
2015-09-29 -
小炒豆芽的兩種滋味！
幫朋友網購一套手工的茶墊，拿到貨卻發現它不如想像的那樣精緻，甚至在最明顯的地方，還斷了一根藤，我說要不退貨吧，朋友確說不用了，手工的東西難免會有些手工的痕跡，再說了，這個框也沒有啥用，如此包容，也...
2016-08-19 -
你真的會炒豆芽嗎？教你一招，口感更脆，維C不流失
我們都知道，綠豆在發芽過程中，維C增加很多，部分蛋白質也分解為各種人體所需要的氨基酸，可以達到綠豆含量的七倍，因而綠豆芽的營養價值大於綠豆。發好的綠豆芽具有清熱解暑、消除緊張、治療口腔潰瘍、防治便...
2016-08-28 -
想要好孕不可不知道的食譜--菠菜綠豆芽
菠菜中含有大量的β胡蘿蔔素和鐵，也是維生素B6、葉酸、鐵和鉀的極佳來源。菠菜綠豆芽是孕前的一款好食譜。 菠菜綠豆芽－孕前食譜 主料： 菠菜 300克 綠豆芽 100克 調料： 醋...
2017-03-04
