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每天注意九件小事 皮膚變白嫩
美容其實并不難，沒必要按照專家標準看著配方來做保養，只要抓住關鍵點，少許改變就能讓你自然的變漂亮。下面總結9件做起來簡單的美容小事，只要照做，潛移默化的變美效果可不小！ 第1件事 變美從正確洗臉開始 根據調查，7成多女人都沒有選對適
2011-03-05 259 -
光滑肌膚 做清毒祛痘餐
誰不想擁有光滑美肌？在夏日里擺脫痘痘的煩惱，排毒美膚的關鍵在于調理。下面為你量身定做了2款清毒祛痘餐，跟我一起做吧！ 清毒去痘潔面乳 1：蜂蜜和鹽適量到入碗中攪拌，一定要順時針攪拌。 2：把臉打濕 3：把攪拌好的蜂蜜和鹽均勻
2011-03-05 143 -
產后媽媽李湘為你定制瘦身方案
李湘最近一次亮相是和她老公一起宣傳《熊貓大俠》，湘湘本次出場幸福洋溢臉上，不過身型讓人倒吸一口涼氣，真是有點太胖了啊！，作為一向喜歡湘湘的整形小編實在有點不忍再看下去了，于是很自然地想特別特別想給湘湘支幾招，希望她早日恢復往日的風韻，當
2011-03-05 169 -
產后恢復食譜：肉燜蠶豆瓣
肉燜蠶豆瓣 材料 豬肉150克，蠶豆瓣350克。 調料 鹽、料酒、植物油、胡椒粉、鮮湯、味精、水淀粉各適量。 做法 1. 蠶豆瓣洗凈；豬肉洗凈，切成片。 2. 鍋置火上，放入植物油，將肉片炒松散，放入蠶豆瓣同炒1分鐘，加入鮮湯
2011-03-05 259 -
產后媽媽談產后健康減肥經驗
減肥就要減的健康，不能求快，理想的減肥速度是一個月減２公斤左右。怎樣才減的健康又有效？一起聽聽這位新媽媽的產后健康減肥法吧。 減肥~日常生活也要跟著做！ 提升代謝力的 4大飲食重點 重 點 1 早餐一定要好好吃！ 早餐囫圇吞棗、
2011-03-05 222 -
干燥冷冬水潤女人保濕5技
如今的女人真的不容易。要頭腦敏銳，以應付職場中的千變萬化和生活上的種種考驗；要長相可人，以博得更多人的喜愛和更好的發展機會；要溫柔體貼，以討老公及其家人的歡心。還有更關鍵的呢，一定要有水潤的肌膚！比起前幾項來，它其實更容易擁有。寒冷干燥
2011-03-05 109 -
美容美白防曬十話十說
烈日涼風傷人無刀：紫外線不會發熱，譬如人們在爬山時，越往上，山風越涼，這時紫外線也就越強。每往上1000米，紫外線就增強10%。在大海也同樣如此，海風讓你感覺涼爽，然而此時的紫外線往往已達到極強的程度。另外，90%的紫外線能穿透云層，云
2011-03-05 142 -
身體和臉享受同等待遇
女性花在臉部的金錢和時間是不計成本的，因為臉部是“暴露”在人前的“風景”。但是，對隱藏在內的肌膚，她們卻往往疏于關注。其實，作為一個時尚的女性，就更應該嬌寵自己的身體，給它以最大的關注與呵護。 為何要讓身體和臉享受同等待遇呢？不需要
2011-03-05 181 -
戰勝妊娠紋，新媽媽的護膚大戰
在漫長的孕期中，小寶寶在媽媽的肚子里一天一天的成長，在收獲這份幸福與喜悅的同時，愛漂亮的新媽媽們不免開始擔心，水亮動人的外表會因妊娠紋的出現而大打折扣。“妊娠紋可以避免的嗎?”對于大多數新媽媽的這一疑問，專家解說：“孕婦要完全沒有妊娠紋是
2011-03-05 132 -
怎樣迅速美足？
比起雙手，我們的腳往往較受冷落，因為我們沒有常常見到 自己的光腳丫。在冬天，大部分時間都包裹在長襪與硬鞋中，注 意它們的機會就更少了。然而，酸疼疲勞的腳，永遠不應該被忽 視，因為它們是一連串健康問題的先兆。如果你想要給雙足一點 它們應
2011-03-05 161 -
姚嘉妮 健康減肥急速收身
從來沒有想過要減肥的姚嘉妮，開始感到壓力，因為入行后少運動，日子有功，以為任食任喝也不會肥的日子已經過去，加上新陳代謝日漸減慢，令她感到迷惘，她笑言現在惟有色誘男友林祖輝一齊做運動，為減肥并肩作戰。 現時姚嘉妮的身材也屬很標準，不過她
2011-03-05 197 -
纖細手臂 短袖季節俏美人
又快到了短袖衣服的季節了，你的胳膊準備好露出來了嗎？在你的三頭肌的地方，也就是你的上臂的后面，最容易堆積脂肪。但是，只要做一點小小的努力，它就可以變得堅實，強壯和更加的協調。下面是兩項我最喜歡的用來達到這個目標的運動。每項運動做12到1
2011-03-05 173 -
自然美顏十個去痘魔方
因為青春期或生理原因，很多mm臉上都會出現或多或少的痘痘，對于愛美的女子來說，這是無法忍受的，如何去除這些討厭的痘痘與痘印呢？下面的10個魔力美容妙方，將給你一個滿意的回答。 1.先準備半茶匙天然鹽，一只雞蛋的蛋白及一條匙蜜糖。 做
2011-03-05 363 -
謹記8種違禁減肥藥
衛生部公布了全國減肥類保健食品的抽檢結果，8種含有違禁成分的減肥類保健食品被撤銷了保健食品批準證書。 據中央電視臺報道，此次，衛生部組織全國各衛生監督部門，抽檢了118種減肥類保健食品，其中，8種產品經國家體育總局運動醫學研究所興奮劑檢
2011-03-05 247 -
產后減肥心切莫入六大誤區
生完寶寶后，相信所有的新媽媽都希望急速恢復到從前的曼妙身段。可如果一味“求瘦心切”就容易陷入一些錯誤的產后減肥的概念中。錯誤概念1生完孩子就節食寶寶出生后不久，新媽媽lisa就著手開始了她的產后減肥計劃。聽周圍有經驗的小姐妹說，那些高脂
2011-03-05 173 -
美體新時代--美臀篇
一“坐的大學問 為什么窈窕的你，臀部看起來卻松松垮垮的？為什么減肥了半天，臀部就是多那一塊肉。 生活中出現這些美臀小危機了嗎？ “坐“可是一門大學問。坐不好。不僅背脊體型受影響，臀部也會隨時間增長變形。看看你有沒有下列坐的不良習慣
2011-03-05 158 -
夏季肌膚防曬4個關鍵詞
隨著紫外線uva、uvb對人類皮膚健康的傷害作用被科學研究進一步證實，各國皮膚科專家開始倡導：人人防曬、全身防曬、天天防曬、處處防曬。 1.人人防曬 一般人總認為，女人愛漂亮，所以才防曬，男人身體好，曬就曬了無所謂。老人、小孩則需
2011-03-05 176 -
產后瘦身，讓你更加迷人！
生產后的第一天或是第二天，媽咪就可以先下床走路，而失血較多、血壓低以及剖腹產的媽咪，大約是第二或第三天下床走動較佳。明星媽咪專家表示，走路可以幫助血液循環，若躺在床上過久容易有腰酸背痛現象。等到做完月子后，就可以進行更進一步的體能運動。
2011-03-05 150 -
女人美胸 東西大不同
人無論大胸、小胸，都可以是男人的笑柄。盡管大胸的女人大發嬌嗔，說大家都把注意力集中到其胸脯上去，但是忙著令自己胸前偉大的仍大有人在，因為低俗的社會文化告訴我們，要登上報章雜志的當眼位置，恃的不是學識與才華，憑的不是氣質與內涵，而是靠一雙
2011-03-05 217 -
醫學美容：一針去皺
一、簡介 普通型、加強型美容填充劑（1ml/支）均由高度純化的膠原蛋白制成，無菌無毒膏狀。又稱美容膠原。普通型膠原蛋白，主要用于填充比較細小的皺紋和較小的軟組織缺損。加強型膠原蛋白，主要用于填充比較深的皺紋和面積稍大的軟組織缺損。加
2011-03-05 116
