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懷孕2周飲食飲食策略
懷孕2周飲食飲食策略為保證胎寶寶神經系統的正常發育，要多吃富含葉酸的食品，如櫻桃、桃、菠菜等新鮮水果和蔬菜，也可遵照醫囑補充葉酸片劑。在每天供給正常成人需要的2200千卡的基礎上，再加上400千卡。理想膳食：每日牛奶250～500克，雞蛋
2012-11-12 23 -
孕3月營養需求
懷孕3個月的主打營養素：鎂、維生素A作用：促進胎寶寶生長發育鎂不僅對胎兒肌肉的健康至關重要，而且也有助於骨骼的正常發育。近期研究表明，懷孕頭三個月攝取的鎂的數量關係到新生兒身高、體重和頭圍大小。在沙拉油、綠葉蔬菜、堅果、大豆、南瓜、甜瓜、
2012-11-12 9 -
孕1月營養需求
飲食提示 孕1月，吃得多不如吃得好。每天僅需補充500千焦熱量，相當食用100克堅果。只要保證吃的食物有各種營養，飲食可以根據自己的食欲而定。 吃什麼 飲食的原則是易消化、少油膩、味清淡。多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，適當吃點香蕉
2012-11-12 12 -
受孕前多跳繩可預防宮外孕
宮外孕的95%以上都發生在輸卵管。輸卵管類似於血管，也有肌層、內膜、外膜，但其結構和功能要比血管複雜得多。管壁在激素和神經的雙重作用下，有強收縮、有弱收縮、有階段性蠕動收縮、有逆收縮。 收縮功能和內皮細胞纖毛的擺動配合，不僅能夠把卵子“
2012-11-12 19 -
幼兒營養與健康
營養是兒童生長發育的重要基礎。幼兒時期是人一生中生長發育最為迅速的。無論是身高、體重、大腦和神經系統都迅速發育。新陳代謝旺盛，活動量隨著年齡增長也不斷增加。因此，孩子的營養科學性、合理性地安排是極其重要的。不但讓孩子吃好，更重要的是吃得
2012-11-12 13 -
7個月小兒智慧促進訓練
一、大運動 1、練習爬行：提高腦的統合能力。小兒俯臥位，可以在小兒前面放個他喜歡的玩具，鼓勵寶寶用力向前爬行，去取玩具，也可以手頂住嬰兒的雙足，有助於他向前爬 。 2、練習獨坐：將小兒置於坐位，平坐硬床上，不用成人去支撐，使坐勢日趨平穩
2012-11-12 18 -
12個月小兒智慧促進訓練
一、大運動 1、拾畫片：訓練小兒蹲下、站起動作。大人有意把畫片放在地上，然後說：把畫片拾到媽媽這裡來。當小兒撿起畫片，大人應當一邊說"謝謝"，一邊教小兒點頭，表示謝意 2、獨走幾步：大人可在小兒的前方叫他的名字，鼓勵他獨走幾步。 二、精
2012-11-12 13 -
6個月小兒智慧促進訓練
一、大運動 1、練習翻身：將孩子放在仰臥位，用色彩鮮豔的玩具放在孩子的一側，逗引他轉成俯臥位。練習跳蹲：家長坐在椅子上，扶著小兒腋下，讓他站在大人的大腿上，並說："跳一跳"，同時將小兒提起。 2、練習扶坐：要求小兒扶著大人的拇指能坐起，
2012-11-12 14 -
寶寶私處護理中的大學問
寶寶的私處是很重要的部位，但有些媽媽卻認為現在還小，不需要特別護理，其實寶寶私處護理也有大學問。 一、女寶寶篇 1、生理構造 女寶寶的陰道屬於外生殖器官，兼有排泄功能。其上端與子宮、輸卵管相連直通腹腔，下端則與外界直接相通;陰道的
2012-11-12 28 -
李嘉欣被曝再度懷孕已4個月 三度人工受孕
11月8日，據香港媒體《忽然1周》報導，李嘉欣去年10月人工受孕失敗，今年6月因腸胃長良性瘤動刀，休息1個月後再試，順利人工受孕，懷胎近4個月。李嘉欣再度懷孕，許家人相當興奮，紛紛以雞湯、魚湯幫她補身。 李嘉欣2008年嫁給香港富商許晉
2012-11-12 36 -
寶寶頭髮預示5種疾病
1、頭髮稀疏：寶寶頭髮一直生長緩慢，幾乎不長頭髮，頭髮稀疏，又少又軟。 原因1：剛出生的寶寶正處於發育期，生長速度極快且新陳代謝也非常旺盛，因此頭皮上的油脂分泌得很多，如果媽媽不常給寶寶洗頭髮，寶寶頭皮上的油脂、汗液等分泌物以及污
2012-11-12 30 -
每一次啊產檢都做些什麼？
一般的體檢並不能代替孕前檢查。體檢主要包括肝、腎功能、血常規、尿常規、心電圖等，以最基本的身體檢查為主，但孕前檢查主要檢測物件是生殖器官以及與之相關的免疫系統、遺傳病史等。特別是在取消婚檢的今天，孕前檢查能幫助你孕育一個健康的寶寶。必做
2012-11-12 17 -
嬰兒第一次理髮什麼時候好
寶寶的第一次理髮應該在什麼時候進行呢？這個完全可以由媽媽由行決定。 如果是炎熱的夏季，寶寶滿月後就可以剃頭，以防止寶寶出濕疹。當然，不必全部剃光。剃過頭髮的寶寶出門一定要注意帶帽，並保持頭皮的乾燥。夏天容易出汗，要即時擦拭，以防止
2012-11-12 16 -
給寶寶找好幼稚園的7要素
1．離家就近 選擇幼稚園重要的考慮內容之一就是"近便性"，也就是幼稚園離家或上班的地方要近，接送寶貝方便。如果路程較遠，需要坐班車的話，寶貝增加了路途上的顛簸，而且也增加了很多不安全因素，有些路上需較長時間的，家長和寶貝還需要早起，搞得
2012-11-12 19 -
寶寶喜歡咬媽媽乳頭
母乳餵養時，寶寶喜歡咬媽媽的乳頭，這樣會導致媽媽乳頭的疼痛，那麼面對這種情況該如何應對呢？ 相信不少寶寶五個月以上的媽媽會有這樣的經歷：你懷抱著吃奶的寶寶，很舒適地享受著餵奶的愉悅，內心一片安詳。突然間，乳頭上一陣鑽心的疼痛襲來，你幾
2012-11-12 15 -
彈跳運動能提升寶寶智力
寶寶運動有許多好處，而喜歡彈跳運動的孩子，不但發育良好，身體健康，而且智力也會得到提升。 一、彈跳運動最佳 從運動醫學角度來看，凡是有氧運動皆有健身、健腦作用，尤以彈跳運動為佳。 ·跳舞 跳舞可鍛煉並提升大腦對外界信號的敏銳度與
2012-11-12 34 -
五方法讓寶寶快樂吃藥
寶寶生病了，喂藥是個大難題，很多寶寶看到要吃藥就哭，根本不要塞進嘴裡，今天小編與大家推薦五招，讓寶寶快樂吃藥。 1.坐姿或半坐臥姿 大點孩子可讓他自己端坐，小寶寶則一手扶抱孩子，讓孩子呈半坐的姿勢，家長將藥倒入喂藥器中，另一隻手將喂
2012-11-12 42 -
5歲男童與父母走散在路邊哇哇大哭
一名5歲男孩隨父母來京旅遊時與父母走散，所幸被海澱分局中關村大街派出所民警發現。經努力尋找，最終民警將孩子帶回到其焦急的父母身邊。 11月7日10點多，中關村大街派出所民警劉大貴正在巡邏，發現一家電子商場過道上有一個小男孩不斷地哭喊著“
2012-11-12 22 -
衛生部:支持香港關於大陸孕婦赴港產子的政策
據報導，十八大代表、衛生部副部長王國強今天（11日）在十八大新聞中心接受記者集體採訪時表示，支持香港關於大陸孕婦赴港產子的政策，並希望香港對該現象能夠持續的嚴厲的打擊。 王國強說，我注意到，梁振英已經對大陸孕婦到港產子的問題已經採取了
2012-11-12 10 -
光照胎教需謹慎
很多准媽媽在懷孕之後都會對胎兒進行胎教，希望通過胎教可以孕育一個健康聰明的寶寶。最近，小編走訪市場時瞭解到，一種光照胎教光碟正在多家母嬰店暢銷。然而相關婦幼專家卻提醒說，光照胎教並不可取。 網傳：光照胎教可訓練胎兒視覺 什麼是光照胎
2012-11-12 17
