-
7個月寶寶營養食譜：山楂栗子羹
山楂栗子羹的材料： 山楂150克，栗子100克，牛奶500毫升，白糖20克，水澱粉適量。 山楂栗子羹的做法： 1、將山楂洗淨，去籽；栗子去殼；用沸水燙3分 鐘，撕去外皮，弄成泥狀。 2、將山楂和栗子分別放入碗中，上籠蒸40分鐘至軟糯時取
2012-11-12 33 -
7個月寶寶營養食譜：胡蘿蔔土豆泥
胡蘿蔔土豆泥的材料： 胡蘿蔔半根，土豆80克，高湯適量 胡蘿蔔土豆泥的做法： 1、將胡蘿蔔與土豆洗淨，削去皮後，一起入蒸鍋中蒸熟； 2、鍋中放少量高湯，放入胡蘿蔔和土豆，將之壓碎成泥，再攪拌均勻即可。 胡蘿蔔土豆泥的營養： 胡蘿蔔中豐富
2012-11-12 25 -
7個月寶寶營養食譜：番茄胡蘿蔔汁
番茄胡蘿蔔汁的材料： 胡蘿蔔半根，番茄半個。 番茄胡蘿蔔汁的做法： ①胡蘿蔔洗淨，去除外皮，切成塊狀，番茄洗淨，用沸水 燙後去皮，切塊。 ②將胡蘿蔔和番茄一起放入榨汁機內，榨汁即可。 番茄胡蘿蔔汁的營養： 番茄胡蘿蔔汁含有豐富的胡蘿蔔素
2012-11-12 14 -
7個月寶寶營養食譜：玉米豆漿糊
玉米豆漿糊的材料： 新鮮玉米粒60克，豆漿60克，營養米粉1大勺。 玉米豆漿糊的做法： ①玉米粒打成汁，去渣取汁。 ②豆漿加少許水入鍋煮，煮開後放入米粉糊，攪拌均勻，倒入玉米汁，燒煮片刻，拌勻即可。 玉米豆漿糊的特點： 豆漿中含有豐富的
2012-11-12 36 -
冬天來了，和寶寶一起做好預防流感的措施
冬天，由於氣候變化的原故，也是許多病毒傳播的時機。孩子是初冬季節各類流行疾病的易感人群。初冬氣候變化大，溫度變化大、晝熱夜涼，抵抗力減弱，早晚受涼極易使寶寶得病。如何預防及應對，讓孩子健康快樂地度過這個階段呢？ 應對腹瀉：避免給寶寶吃生冷
2012-11-12 19 -
產後惡露不盡怎麼辦？
產後惡露真的有媽媽們想像的這樣可怕嗎？我們認為，惡露直接反映著產婦的身體恢復程度，正常的惡露是產婦的生理反應，異常的惡露則很可能由於某些危險因素造成，想要瞭解自己的身體，先來看看產後惡露怎麼辦吧。 惡露的狀況到底是什麼樣子呢？正常的惡露有
2012-11-12 17 -
產後為什麼會出現急性乳腺炎
急性乳腺炎是由細菌感染所致的急性乳腺炎症，常在短期內形成膿腫，常由金黃色葡萄球菌或鏈球菌沿淋巴管人侵所致。多見於產後2～6周的哺乳婦女，尤其是初產婦。病菌一般從乳頭破口或皸裂處侵入，也可直接侵入引起感染。本病雖然有特效治療，但發病後產婦
2012-11-12 21 -
產後最關鍵的24小時 應該如何正確對待
產後24小時又是很關鍵的時間段，這24小時怎麼過呢？ 1、 生殖器官的變化 當孩子降生後稍等片刻，胎盤隨之排出，接生人員會檢查胎盤是否完全，檢查會陰，對破裂的傷口進行縫合，如果有側切的產婦，接生員會逐層的進行縫合。輔助的醫生會站在產婦旁邊
2012-11-12 21 -
增加順產幾率的方法
一、選擇合適年齡分娩滿35歲的分娩已經屬於高齡初產婦。隨著年齡的增長。妊娠與分娩的危險係數升高。首先，年齡過大，產道和會陰、骨盆的關節變硬，不易擴張，子宮的收縮力和陰道的伸張力也較差，以至於分娩時間延長，容易發生難產。其次孕婦年齡越大，發
2012-11-12 34 -
剖腹產適應症
胎兒窘迫胎兒窘迫可以發生在妊娠的各個時期，特別是後期及陣痛之後。胎兒窘迫的原因很多，例如臍帶繞頸、胎盤功能不良、吸入胎便，或是產婦本身有高血壓、糖尿病、子癇前症等併發症。大部分的胎兒窘迫可通過胎兒監視器看到胎兒心跳不好，或是在超聲波下顯示
2012-11-12 24 -
產褥感染怎麼護理？
產婦出院後要注意補充營養，保證休息，適當活動，按醫囑正確使用藥物；同時做好口腔、皮膚、乳房的保健，保持會陰的清潔；做好避孕。 產褥期鍛煉對每位新媽媽來說，都至關重要，產褥期早做康復體操，可以補充下床活動的不足，促進腹壁及盆底肌肉張
2012-11-12 51 -
產前準備：新生寶寶和孕婦要準備什麼東西
要為小寶貝準備的有：1.為新生兒準備好兩盒最小號的一次性尿布和一些寶寶衣物。2.帶上一瓶寶寶潤膚油，因為對於剛剛來臨到這個世界上的新生兒來說，母親的撫觸按摩可以減輕他(她)的不安、煩躁，而且能早早地感受到母愛。3.新生兒每日大小便次數頻繁
2012-11-12 54 -
准媽媽產前焦慮怎麼辦
產前焦慮的症狀一睡不好引起大麻煩二特殊嗜好是身體的自我保護三情感脆弱無法獨處四擔憂生育風險五擔心與職場脫節產前焦慮症的原因有哪些?1、城市女性大多是初產婦，缺乏對生產的直接體驗。從電視，報刊等媒體上又耳聞目睹了許多他人生產的痛苦經歷，考慮
2012-11-12 21 -
准媽媽們該怎麼選擇內衣？
由懷孕開始，孕婦體內荷爾蒙分泌發生變化，乳腺數目及發達程度逐漸增加，使乳房日益膨脹。懷孕初期，乳房變得非常敏感，需要特別保護。此時需要選擇有足夠承托力、彈性佳且質感柔軟的內衣。懷孕3~5個月胎兒的成長給孕婦的脊柱帶來負擔，此時胸部的承托力
2012-11-12 18 -
孕婦穿衣有妙招
隨著准媽媽懷孕後，孕婦的體形也發生了一定的變化。孕婦穿衣也有要注意的地方。孕婦的裙子或褲子妊娠期必須保證胎盤血液迴圈的暢通無阻，妊娠才能正常進行，胎兒才能健康發育束緊腰、腹部，會造成懸垂腹，引起胎位不正，嚴重時會引起難產妊娠期，准媽媽會出
2012-11-12 21 -
孕期用品該怎麼選？
1、用具方面：選購符合國際安全衛生檢驗標準，如使用的奶瓶、奶嘴必須絕對無毒無害，包括使用的材料、印刷的油墨等。並應選在產品設計上符合科學撫育與人體工學原理，並且絕對安全的產品。2、衣服方面：質感要柔軟、吸汗、透氣性佳，面料以純棉為宜，不含
2012-11-12 31 -
流產後不能吃什麼
最常見的如忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、薑等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。具體有以下這些：1、不能吃堅硬的食物。2、流產後不能吃生冷的食物，特別是是脾胃功能欠佳的女性，過於寒涼的食物會
2012-11-12 24 -
自然流產後吃什麼好
(1)自然流產後，由於身體較虛弱，常易出汗。因此補充水分應少量多次，減少水分蒸發量;汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應多吃新鮮蔬菜、水果。如此，也有利於防止便秘。(2)在正常飲食的基礎上，適當限制
2012-11-12 34 -
人工流產後的飲食原則
人工流產後仍然必須對各種食物在數量上、品質上以及相互搭配上作出合理安排，以滿足機體對蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、無機鹽、水和纖維素的需要。為了促進人工流產後的康復，飲食調整應注重以下幾點：蛋白質是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機
2012-11-12 47 -
人流後多久開始排卵
進行無痛人流後一般在術後的22天內就會恢復排卵，在此期間患者要做好充分的術後護理，在短期內不能恢復性生活，以免造成生殖器官的感染。無痛人流後排卵期恢復排卵後要做好避孕措施，假如在短期內多次流產可能會造成不孕的危害。無痛人流後需要儘快到做相
2012-11-12 63
