-
坐月子能不能吃調料
每次的飯菜當中要是加入了合適的調料的話，將會有很好的味道，這樣的話我們就可以多吃點的。但是對於月子裡的媽媽就是很麻煩的了，那麼坐月子能不能吃調料？我們來看下小編的介紹吧。》》想要月子健康這樣吃准沒錯生孩子前關於月子裡的菜能不能放調味料我和
2017-02-28 17 -
准媽孕期要為母乳餵養做準備
如果下決心要用自己的乳汁餵養寶寶,那麼從懷孕時開始就應該為將來的母乳餵養做好各方面的準備。 母乳餵養的準備 一、注意營養。母親營養不良會造成胎兒宮內發育不良，還可以影響乳汁的分泌。在整個孕期和喂乳期都需要足夠的營養，多吃含豐富蛋白質，維生
2017-02-28 28 -
坐月子吃什麼湯好
產後是產婦在經歷生寶寶以後的一個恢復期，這時候對於飲食的要求很高。由於寶寶出生以後產婦還要兼顧著餵奶所以對於營養的需求就更多了，那麼坐月子吃什麼湯好？ 坐月子講究那麼多，又說少鹽，要清淡，又說不能吃那麼油，可能會導致孩子拉肚子，坐月子講究
2017-02-28 17 -
女人月子裡為什麼不能吃鹽
產後很多老人對於產婦的照顧是很注意的，包括生活飲食方便的都會注意到各個細節。但是對於新手媽媽來說會有很多的不適應比如說女人月子裡為什麼不能吃鹽？ 嚇死寶寶了，我朋友說女人坐月子不能吃鹽，不然對身體不好，暈死，我是口味比較重的人，要我一個月
2017-02-28 10 -
懷孕的飲食,你注意了嗎?
即使是懷孕了，大多數人也還是和平常一樣，很少有空坐在餐桌前，計算吃了多少東西，營養成份的比例又是多少，就更別提還能記住每種食物的卡路里了。事實上，你也沒必要這麼做：只要遵守一些基本的原則，你就可以保證孕期的健康飲食。 最重要的一條是：食物
2017-02-28 38 -
孕婦產後營養餐食譜有哪些
孕婦產後體力流失很多，需要補充營養，可以參照一些孕婦產後營養配餐的搭配方法。在產後營養餐中，產後營養湯是不錯的選擇，湯水易於消化，且對催乳也有一定的作用。以下是兩款用於產後調養和催乳的營養湯水食譜：通草鯽魚催乳湯：原料：活鯽魚一條，通草6
2017-02-28 26 -
誤區：老母雞燉湯不適合產婦
民間有用老母雞燉湯的說法，認為它的營養價值比較高。其實，老母雞燉湯的最大好處是味道濃厚、鮮美，至於營養價值，它並不比仔雞高出多少。 老母雞燉湯不適合產婦？ 老母雞湯之所以受到很多人的推崇，主要是從中醫上來說，母雞的雞肉屬陰，比較適合產婦、
2017-02-28 35 -
坐月子催奶食譜有什麼
許多女性生完寶寶以後，覺得自己的奶水特別的少，都不夠寶寶日常吃的，如果母乳不充足，就不能給寶寶提供充足的營養，寶寶的健康成長將受到威脅，有些產婦就會通過食療的方法產奶，那麼哪些食譜是安全科學的呢？坐月子催奶食譜有什麼？我是剖腹產的，所以寶
2017-02-28 24 -
准媽分娩時出現的徵兆
產兆即分娩開始前出現的徵兆，如子宮收縮、見紅、破水，如果出現產兆，應及時到醫院去，等待分娩的到來。 宮縮 子宮收縮(即宮縮)，開始是不規則的，強度較弱，逐漸變得有規律，強度越來越強，持續時間延長，間隔時間縮短，如間隔時間在2—3分鐘，持續
2017-02-28 25 -
月子餐注意什麼事項
許多女性很糾結如何科學的坐月子，尤其是聽到那些傳統的坐月子習俗，我們聽到以後都覺得難以忍受，感覺這也不能做，那也不能吃的，對於美食愛好者的女性來說，平時飲食已經養成習慣了，現在坐月子了，許多食物不能在吃了，那麼產婦坐月子期間，月子餐注意什
2017-02-28 26 -
吃含鋅食物能幫你自然分娩
鋅是人體必須的微量元素，對人的許多正常生理功能的完成起著極為重要的作用。 鋅能幫你自然分娩 據專家研究，鋅對分娩的影響主要是可增強子宮有關酶的活性，促進子宮肌收縮，把胎兒驅出子宮腔。當缺鋅時，子宮肌收縮力弱，無法自行驅出胎兒，因而需要借助
2017-02-28 35 -
准媽咪感冒的食療方法
俗語說得好，"常喝蘿蔔白菜湯，不用郎中開藥方"，在感冒初期服用，效果很好，平時多食更有好處。准媽咪是最害怕感冒的人群之一，感冒病毒在孕早期會對胚胎造成傷害，若再伴有高熱，其危害更是令人擔憂。更讓准媽咪難受的是，感冒後還不能隨便吃藥。下面就
2017-02-28 17 -
順產 其實如此簡單
順產是一種分娩方式。順產比剖腹產好多了，至少生完後還是完整的，沒有缺陷。這對愛美的女性來說是個最大的誘惑。剖腹產是一種手術，會給產婦帶來損害。例如麻醉意外、術中或術後出血，手術中膀胱、輸尿管、腸管的損傷，術後感染如腹膜炎、敗血症等。那麼，
2017-02-28 25 -
月子第一天食譜吃什麼
一般產後第一天產婦是很虛弱的，剛生完孩子體力還沒有恢復需要好好的休息和靜養，那麼飲食方便就特別的重要。小編就來說說月子第一天食譜吃什麼？ 今天淩晨開始肚子痛，現在在醫院宮縮了，偶爾痛一下，還不能進產房，剛才媽媽打來問我想產後吃點什麼，我說
2017-02-28 47 -
懷孕後用錯藥怎麼補救？
在門診，經常遇到一些孕婦諮詢：在不知已經懷孕的情況下服用了某某藥物，要不要緊？懷孕後由於生病使用了有損胎兒的藥物，對胎兒有什麼樣的影響，應該繼續妊娠還是應中止妊娠？ 藥物對胎兒的影響不明 其實，即使是一些老藥，對胎兒的影響，迄今也不能完全
2017-02-28 19 -
月子飯食譜怎麼做
在產後坐月子的時候產婦的身體很虛弱，需要補充大量的營養。這時候給產婦做法需要注意的細節有很多，要知道這關係到產婦和寶寶所以家長都會特別注意那麼月子飯食譜怎麼做？ 我已經剖腹產四天了，吃了四天的米水和稀粥，今天終於放屁了，醫生說可以吃飯了，
2017-02-28 16 -
大揭秘：這些胎夢預示著生女孩！
孕期的時候，不少的孕媽媽們都會做夢，我們稱之為胎夢。知道嗎？不同的胎夢有不同的寓意，有的甚至還具有預示寶寶性別。那麼，胎夢是否真的可以預示寶寶性別呢？這一點無從考證，不過有很多胎夢確實很有意思也有特殊的寓意。比如，如果孕期你也做過以下這
2017-02-28 24 -
坐月子第四周食譜有哪些
坐月子第四周是坐月子的最後一周，產婦的飲食可以逐漸的向正常過渡了。但是體力上還是需要慢慢的恢復的，同時還需要兼顧著給寶寶餵奶，新手媽媽是很辛苦的，那麼坐月子第四周食譜有哪些呢？ 不經不覺已經在婆家坐月子三周了，時間過得真快，每天都吃著婆婆
2017-02-28 18 -
月子開胃食譜有哪些
產婦生完孩子以後由於消耗過大，身體相對比較虛弱。這時候一般胃口都不會很好，所以家人在照顧產婦的時候需要多注意飲食多做一些開胃的食物比較好，那麼月子開胃食譜有哪些？ 別人都說產後會很好胃口，吃很多，然後身體才會恢復得好，可是我胃口一點都不好
2017-02-28 19 -
孕婦也時尚 4款秋冬孕婦裝推薦
懷孕十月，歷經春夏秋冬，懷著寶寶的潮媽們怎麼能錯過一輩子唯一一次買應季孕婦裝的機會？ 如果你的腦海中依舊浮現出那種體態臃腫，蓬頭垢面的形象，那你就out了。越來越多穿著時尚，造型精緻的准媽媽們漫步街頭說明了一切。秋冬季節來臨，小編為媽媽
2017-02-28 23
