文章歸檔：2017-03-05第201頁- 家有宝宝网

增進准媽媽食欲的食譜

孕早期營養特點孕早期即懷孕後1～12周。此期胎兒的各器官、內臟正處於分化形成階段，胎兒生長速度緩慢，並不需要特殊的補給。但這期間孕婦的食欲往往不佳，易偏食、嘔吐等，導致妊娠中、後期胎兒的營養不良。這時應在不影響營養的情況下，儘量滿足孕婦

2017-03-05 37

13招擺脫孕期4大不適

13招擺脫孕期4大不適比起初期和中期，懷孕後期的不適症狀不但狀況多，變化也大。此時因為子宮呈現最大狀態，所以不適感多是因為壓迫大的緣故。不適1 浮腫下肢最常見・低鹽+抬腿助消腫原因與症狀懷孕的浮腫部位通常表現在下

2017-03-05 25

防妊娠反應吃糖醋醃雞翅

糖醋醃雞翅穩定血糖值，預防妊娠反應糖醋醃雞翅材料1人份(熱量1267千焦，煙酸3.6毫克) (1)在雞翅上微上點酒，再抹上澱粉。 (2)將調味料混合均勻並加些薑絲，在鍋裡煮一下，製成醃制汁。 (3)將雞翅放入

2017-03-05 18

懷孕後為何變得焦躁不安

30歲的李女士一直想要個孩子。得知自己懷孕後，她卻整天焦躁不安。懷孕前幾個月，李女士擔心胎兒的健康，不做B超，怕孩子有問題，做了B超，又怕受輻射，孩子畸形。妊娠期後幾個月，李女士開始擔憂分娩時的疼痛、安全，並為選擇生產方式猶豫不定。這讓

2017-03-05 72

孕吐期進食的心理暗示

胃腸有病了，因不能吸收消化食物而嘔吐。妊娠期嘔吐，胃腸並沒有器質性損害，心理因素很重要。要抱著這樣的信念：我很健康，只要我吃，腹內的胎兒就能得到母體供應的營養。過去歐美孕婦曾經因為服用止孕吐的藥物“反應停”，導致大批短肢畸形的“海

2017-03-05 16

孕媽該如何對抗早孕反應

　懷孕前三個月，一般准媽媽會出現早孕反應。早孕反應雖然不是病，可是它“發作”起來可是一點也不比病痛難受的輕啊，所以減輕早孕反應，成了准媽媽懷孕初期最大的問題，那怎麼辦呢？孕媽們如何對抗早孕反應呢？孕媽媽如何對抗早孕反應早孕反應，

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足底按摩可緩解孕吐

懷孕初期孕吐反應讓很多准媽媽都沒有食欲，那麼除了食療之外還有什麼辦法可以緩解孕吐呢？今日有專家發現：足底按摩可有效緩解孕吐。足底按摩可緩解孕吐妊娠嘔吐（中醫又稱妊娠惡阻）。其表現為：婦女在懷孕初期，食欲不振，有輕度噁心、嘔吐等現象，不影

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如何正確緩解孕吐

孕吐雖然是所有准媽媽都會經歷，但卻是讓很多准媽媽都頭疼的問題。那麼，引起孕吐的原因是什麼？准媽媽們面對孕吐有什麼好辦法？正確認識孕吐 1、是一種保護行為害喜嘔吐是生物界保護腹中的一種本能。這種本能能夠讓提早察覺可能傷害寶寶的各種病菌或

2017-03-05 22

孕早期肚子疼未必就是先兆流產

很多孕婦一肚子疼就緊張：是不是要流產啊？對此專家指出，孕早期肚子疼有多種原因，一旦出現陣發性腹痛或持續的下腹墜痛，或是急性腹痛，該及時到醫院就診，查找病因。海澱區婦幼保健院產六區主任醫師賈紅梅指出，孕婦的子宮在胚胎發育過程中會逐漸

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怎樣才能知道自己懷孕了？

怎樣知道自己懷孕了在門診，經常會有一些女性前來詢問：我是不是懷孕了？其實只要沒有認真採取措施避孕，都有可能懷孕。一個受精卵種植在母親的體內，他(她)完全是另一個個體，他(她)會告訴母親：“我已經存在了。”那他(她)以什麼樣的形式把

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女性懷孕後如何減輕妊娠反應

有的孕婦的妊娠反應不是特別的明顯，但是，在現實生活中也有不少女性的妊娠反應相當的劇烈，特別是每天早上起床之後，劇烈的妊娠反應讓她們有些無法忍受，這部分妊娠反應強烈的女性特別希望能瞭解一些關於如何減輕妊娠反應的方法，希望能通過日常的飲食及

2017-03-05 38

孕婦妊娠反應什麼時候開始呢？

1、懷孕六周由於每個人的體質不同，因此妊娠反應的出現時間也有所不同，有的女性在剛懷孕的時候就有了不同程度的妊娠反應，而有的女性則要過一段時間甚至是很久都沒有早孕反應。一般情況下早孕的反應應該是在懷孕6周左右出現，六周的時間後很多孕

2017-03-05 20

准媽媽有哪些早期妊娠反應呢？

懷孕之後的妊娠反應有很多，除了常見的噁心、嘔吐之外，在平時生活中還會有以下幾種表現： 1、停經通常情況下每個女性的月經週期都以28天為主，而每次來月經的時間也在3-7天左右，這是正常的月經週期。但是生活中有很多因素都會影響到正

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准媽孕吐怎麼辦解決孕吐好方法

有60%-80%的孕婦在懷孕2-3個月時，會出現胃口不好或容易嘔吐等害喜現象；當孕期進入第4個月左右，狀況通常會自然改善。營養師建議孕媽咪放鬆心情，日常生活中切忌空腹，並遵守少量多餐和選擇偏幹食物兩大原則來進食。解決孕吐好方法

2017-03-05 37

孕期准媽媽的孕吐並非絕對是壞事

妊娠嘔吐十分常見，過去人們認為，造成妊娠嘔吐的原因是由於孕婦體內雌性激素水準升高所致，很容易造成孕婦營養的缺乏，不利於胚胎發育。但是，最近美國醫學家對此卻有不同的認識。孕吐並非絕對是壞事加州大學的普羅菲特教授認為：妊娠嘔吐

2017-03-05 13

懷孕時期緩解孕吐的N個高招

孕吐---雖然不是所有准媽媽都會經歷，但卻是讓很多孕婦都頭疼的問題。目前，沒有人確切地知道引起孕吐的原因，但總結起來有幾種猜想： 1、激素是罪魁禍首大多數專家認為是孕婦體內激素的增加刺激了大腦，而引起嘔吐。緩解孕

2017-03-05 16

准媽媽們孕期出現孕吐不易流產

美國的研究證實，懷孕初期害喜的婦女比較不會流產；尤其是35歲以上孕婦，沒有害喜現象者流產的概率會增加近12倍。孕婦孕吐不易流產不過，北卡羅來納大學研究人員強調，沒有噁心嘔吐的孕婦也不用感到驚慌，因為不是每個成功生下孩子的婦

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妊娠劇吐怎麼辦食療方法小總結

孕婦在早孕時出現頭暈、倦怠、擇食、食欲不振、輕度噁心嘔吐等症狀，稱早孕反應。早孕反應一般對生活與工作影響不大，不需特殊治療，多在妊娠12周前後自然消失。少數孕婦早孕反應嚴重，噁心嘔吐頻繁，不能進食，影響身體健康，甚至威脅孕婦生命時，