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向各位孕媽介紹十款能夠舒緩情緒的美食
研究證明，如果媽咪在懷孕期間常常心情煩悶，生出來的寶寶就更容易煩躁，愛哭鬧，不好好吃東西，睡眠也不好。所以說，孕期保健不僅僅只是保證媽咪的身體健康那麼簡單。保持一顆愉悅的心情，對胎寶的健康發育也是很有益處的。媽咪有所不知，我們常見的很多
2017-03-07 32 -
解決孕媽在不同階段的關於吃水果的不同疑問
孕婦吃水果可以連皮吃嗎？ 水果果皮的營養成分比果肉高出許多，因此，有人認為水果連皮吃既營養又不浪費；但隨著農藥在農林業上的廣泛應用，一些農藥能隨著果實的生長而附在果皮上。儘管果皮維生素含量高於果肉，但果皮中的農藥殘留量也比果肉高出許
2017-03-07 29 -
多吃嫩玉米能夠幫助准媽補充維生素E
對孕婦來說，多吃嫩玉米好處很多，因為嫩玉米粒中豐富的維生素E有助於安胎，可用來防治習慣性流產、雕兒發育不良等。 玉米中的維生素含量非常高，為稻米、小麥的5～10倍。同時，玉米中含有大量的營養保健物質，除碳水化合物、蛋白質、脂肪、胡蘿
2017-03-07 25 -
多吃一點沒錯 但准媽一定不能過分貪吃
臨床上經常遇到偏胖的孕婦，還發現很多人對“大胖娃娃”都比較偏愛，“生個大胖娃娃”的觀念已經根深蒂固。然而，“孕婦有點兒胖”和“孩子比較胖”都是不好的，為准媽媽和胖寶寶日後留下了隱患。 “大胖娃娃”長大之後不安全 國外學者研究發現
2017-03-07 40 -
處於妊娠期的婦女應該多吃含維生素B12的食物
懷孕及哺乳期間，婦女應多吃一些含維生素B12的食物，如豬肝、蝦、雞蛋、瘦肉、牛奶、大豆和豆製品等。而患有萎縮性胃炎的孕婦或乳母，則要通過口服或肌肉注射補充維生素B12。 維生素B12是人體內不可或缺的重要元素，具有三大生理功能：
2017-03-07 47 -
定期的產檢可以降低難產
要弄清造成難產的原因，必須先明白分娩過程。分娩是指在臨產以後，子宮收縮和腹壓增加及羊水沖刷將胎兒從子宮經產道推出體外和在此以後的胎盤娩出的整個過程。在這個過程中，三大要素——產力、產道、胎兒就決定了難產的可能性。 定期的產檢可
2017-03-07 30 -
怎麼分辨是否先兆流產
如果准媽媽“見紅”，准媽媽怎麼分辨是否是先兆性流產那?在懷孕期間有的孕媽媽經常會出現自然流產的現象，那麼自然流產的徵兆有哪些呢?准媽媽該怎麼分辨那?前些天就有家長過來諮詢，再次懷孕的A准媽媽曾經有過兩次自然流產，這次懷孕家裡人更加小心翼翼
2017-03-07 20 -
定期的孕檢有利於孕媽
懷孕生子堪稱人生最大樂事之一，但不免要經歷不舒服的身心變化歷程，准媽媽若能作足功課，瞭解在懷孕三個時期的體重控制、制伏小毛病、孕期常見問題、適度“孕動”等安心原則，不再陷入自我責備的孕期焦慮。 必須的孕檢 必須的檢查
2017-03-07 24 -
高齡產婦的產檢需謹慎
Check1：胎兒頸部透明帶 名詞解釋胎兒頸部透明帶是指胎兒頸部後方皮下積水的空隙，其在超聲波掃描時會呈現透明帶狀。 測量胎兒頸部透明帶就是測量皮膚和軟組織之間的最大空隙厚度。絕大多數正常胎兒都可看到此透明帶，但染色體異常的胎兒
2017-03-07 16 -
產檢的時候孕媽咪最好穿什麼樣的衣服呢？
產檢的時候孕媽咪最好穿什麼樣的衣服呢? 孕期准媽媽要接受一系列的產檢，孕期檢查可以瞭解胎兒發育的情況。孕期產檢種類很多，為了能讓產檢順利些，孕媽媽應該對穿著、需要攜帶的東西事先做好準備。那產檢時，穿什麼衣服方便檢查呢?針對這個問題，下面
2017-03-07 53 -
孕期不能夠落下的產檢是什麼呢？
孕期不能夠落下的產檢是什麼呢?系統而全面的孕期檢查准是媽媽和胎兒健康的重要保障，包括很多項目，但有三種檢查又是重中之重，直接關係到胎兒今後的健康。下面小編就來介紹，孕期這3種檢查，不可落下! 一、血糖監控，避免高血糖的危險 由於
2017-03-07 20 -
孕期產檢都檢查那些專案的呢？
孕期產檢都檢查那些專案的呢? 准媽媽從懷孕開始，直到生產為止，會經歷各種大大小小的檢查項目。懷孕的准媽媽之所以會如此辛苦，就是希望能生下一個健康又強壯的寶寶。那產檢都檢查哪些專案?針對這個問題，下面由久久健康網小編為大家做介紹：
2017-03-07 26 -
孕期孕媽咪安胎應該怎麼做呢？
孕媽咪安胎應該怎麼做呢? 孕媽媽們要想寶寶順利、足月的生下來，孕期就要做好安胎工作，那孕婦該怎麼做才能安胎呢?下面小編為大家介紹，孕婦安胎，做好這9項!希望能幫到孕媽媽們! 孕媽，安胎 一、要暢情志 中醫歷來重視七情(
2017-03-07 15 -
孕期做糖篩的注意事項
很多孕期檢查孕婦不知道怎麼做，結果去了醫院，由於違反檢查的規定，不得不下次才能再去，如果你不知道糖篩怎麼做，可能沒有按孕周去做，或者沒有提前喝了葡萄糖水，這些都可能引起糖篩不準確，那麼孕婦糖篩怎麼做？ 做糖篩的注意事項 做
2017-03-07 21 -
牙齒檢查是孕檢的一環嗎
“牙檢不僅僅限於准媽媽，准爸爸也要有這個意識哦。”孫予笑著說，“人體是一個完整的系統，一個器官的病變也必將影響到其他器官，如果准爸爸患有牙周炎，也必將影響到精子品質，所以准爸爸也要未雨綢繆，早做檢查。” 牙齒檢查 孕前牙齒
2017-03-07 28 -
口腔檢查是孕檢的必修課
隨著社會的進步，計劃生育政策的實施，有計劃地選擇良時吉日懷孕幾乎已經成了所有育齡女性的要求。許多女性在計畫懷孕前，都會有意識地到醫院的內科、婦產科做相關的身體檢查和化驗，來保證自己的身體在受孕前達到最佳狀態。但是您知道嗎，還有一道必不可
2017-03-07 20 -
孕媽應該如何正確測量腹圍
腹圍平均每週增長0.8釐米。懷孕20～24周時增長最快；懷孕34周後，腹圍增長速度減慢。如果以妊娠16周測量的腹圍為基數，到足月，平均增長值為21釐米。不按數值增長時，通常會給孕婦帶來擔憂和困惑。實際上，每個孕婦腹圍的增長情況並不完全相
2017-03-07 17 -
80後孕媽產檢過多恐打擾胎兒
在日常檢查中，他們經常遇到類似于李玉這種產前過分焦慮的孕婦，其中具有較高文化水準的“80後”孕婦占八成多。一般醫生會告知孕婦懷孕3個月才需要做產檢建立孕婦手冊。 檢查不宜過多 盲目檢查會“打擾”胎兒 准媽媽由於擔心自己
2017-03-07 23 -
孕檢前的症狀要報告醫生
孕婦在懷孕期間所經歷的大部分身體反應都是正常的，雖然這些反應都很不舒服。它們只不過是懷孕所產生的結果。但是儘管如此，還是很容易讓人擔心是不是一切都正常？那麼，你怎麼能夠知道什麼時候才是不正常呢？ 孕檢前的症狀要報告醫生 雖
2017-03-07 15 -
專家提醒 孕婦少做超聲波檢查
超聲波因為其頻率超過了人耳聽覺範圍所限，所以叫超聲波。 孕婦少做超聲波檢查 利用超聲產生的波在人體內傳播時，通過示波屏顯示體內各種器官和組織對超聲的反射和減弱規律來診斷疾病的一種方法。超聲波具有良好的方向性，當在人體內傳播
2017-03-07 30
