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研究稱孕婦做家務會增加嬰兒早產風險
一項新研究顯示，“枯燥乏味和重複性”的家務活會增加嬰兒早產的風險。研究者詢問了1.2萬名新媽媽在孕期包括做家務活在內的運動量，這些新媽媽的工作、嬰兒的體重和嬰兒是否早產。結果發現，包括每天做家務在內的無需刺激腦力的工作會增加嬰兒早產至少
2017-03-09 16 -
孕婦在春季應注意些什麼呢？
很快就要迎來春天。之前我們提過的冬季護理知識在這個春季勃勃的季節已經不怎麼適用。那麼春天孕婦要注意些什麼呢？ 春季飲食 春季是陽氣生髮的季節，飲食可以調養陽氣為主，以此來保持身體健康。總得來說，還是要保證優質蛋白質和充足維生素的
2017-03-09 23 -
孕媽媽注意：如何平安度過孕期？
准媽媽最關心的是如何平安度過孕期，直到分娩出正常的嬰兒。所以妊娠期間，一些准媽媽整日提心吊膽，只要出現一些症狀就要到醫院查個究竟。也難怪，究竟腹中還有個寶寶呢！ 但這樣的心情註定了這個孕期不安穩。科學證明，孕婦的情緒對胎兒有影響。因
2017-03-09 24 -
產前B超檢查是否有用？是否安全？
B超檢查是通過一個探頭發射出一種超聲波，利用人體各種組織的不同密度形成的不同反射波，再由探頭接收，通過機器的處理把這些波形轉化為圖像。因此，在產前檢查中，B超檢查主要用於能夠通過圖像反映出來的各種異常表現，如胚胎和胎兒及其附屬物(如胎盤
2017-03-09 12 -
胎兒的重量會壓到大靜脈 令孕婦淺眠
不少醫生建議孕婦睡眠時應左側臥位。這是因為肝臟在腹部的右側，左側臥位使子宮遠離肝臟。 孕婦難以睡眠的原因除腹部增大外，還有如下因素： 尿頻 由於懷孕，孕婦的腎臟負擔增加，比孕前多過濾30%~50%的血液，所以尿液也就多了起來
2017-03-09 63 -
罐頭食品營養價值不高 孕婦應少吃
罐頭食品罐頭食品在製作過程中都加入一定量的添加劑，如人工合成色素、香精、防腐劑等。儘管這些添加劑對健康成人影響不大，但孕婦食入過多則對健康不利。另外，罐頭食品營養價值並不高，經高溫處理後，食物中的維生素和其他營養成分都已受到一定程度的破
2017-03-09 18 -
妊娠期有什麼合理膳食的原則
妊娠期營養素攝入不足或過剩，均會影響孕婦自身健康和胎兒的正常發育。因此，必須調整孕婦的膳食營養，以適應妊娠期母體特殊的生理和滿足胎兒生長發育各種營養素的需要，確保母嬰健康。那麼“准媽媽”怎樣判斷自己體重有否超標或肥胖呢？專家認為，一般孕
2017-03-09 26 -
注意：孕婦應特別照顧的部位——背
不論你是剛剛懷孕，即將分娩，還是懷抱寶寶，此時你身體有一個需要特別照顧的部位――背部。 懷孕、分娩、照看小寶貝都有可能造成身體某些部位產生疼痛感，而你的背部在這些時候更是承擔了很大的壓力。不過，不用緊張，只要遵循一些簡單的原則，你就
2017-03-09 16 -
丈夫就要真的“幹熬”十個月嗎？
妻子懷孕後，丈夫就要真的“幹熬”十個月嗎？ 其實，那種因為擔心性生活對胎兒不利而不敢過性生活，以及認為性生活對胎兒沒有影響的想法都是片面的。 懷孕後的部分婦女，由於早孕反應強烈，或者對胎兒的健康心存顧慮，確實會在一定程度上出現性
2017-03-09 48 -
孕媽媽注意：如何正確使用托腹帶？
准媽媽小小懷孕後，參見孕婦學習班，發現學習班裡不少姐妹都穿上托腹帶。有的准媽媽說這樣可以保護胎寶寶健康成長，真的是這樣嗎？ 不知道自己是否也要穿上托腹帶，週末走訪了健康專家，專家這樣解答了托腹帶的功能和作用。 一般情況下准媽媽們
2017-03-09 26 -
助孕晚期媽媽輕鬆入眠的小建議
不少醫生建議孕婦睡眠時應左側臥位。這是因為肝臟在腹部的右側，左側臥位使子宮遠離肝臟。 輕鬆入眠的其他小建議： 1、儘量避免飲用含咖啡因的飲料，如汽水、咖啡、茶，如果實在想喝，也請在早晨或下午午睡後飲用。 2、臨睡前不要喝過多
2017-03-09 15 -
水浮力有助緩解孕期常有的腰背痛
孕婦夏季游泳的好處 1、沉重的妊娠子宮受到水浮力的支持，能夠減輕支撐妊娠子宮的腰肌和背肌的負擔，從而緩解或消除孕期常有的腰背痛症狀。 2、可減少胎兒對直腸的壓迫，並促使骨盆內血液回流，消除瘀血現象，有利於防止便秘、下肢浮腫和靜脈
2017-03-09 13 -
孕婦下水前 必須先量血壓和脈搏
孕婦夏季游泳準備工作和適宜條件 1、水溫最好能夠保持在30℃（85T）左右，一方面在這種水溫下，肌肉不容易抽筋，也不太容易疲勞，另一方面，這樣的水溫也不會因為太熱，而使你體溫升高。如果水溫在28℃以下，會使子宮緊張，可能導致早產或流
2017-03-09 31 -
孕婦選擇仰泳 可以緩解腰部痛
孕婦夏季游泳準備工作和適宜條件 1、水溫最好能夠保持在30℃（85T）左右，一方面在這種水溫下，肌肉不容易抽筋，也不太容易疲勞，另一方面，這樣的水溫也不會因為太熱，而使你體溫升高。如果水溫在28℃以下，會使子宮緊張，可能導致早產或流
2017-03-09 12 -
孕婦夏季游泳可減輕妊娠反應
孕婦夏季游泳的好處 1、沉重的妊娠子宮受到水浮力的支持，能夠減輕支撐妊娠子宮的腰肌和背肌的負擔，從而緩解或消除孕期常有的腰背痛症狀。 2、可減少胎兒對直腸的壓迫，並促使骨盆內血液回流，消除瘀血現象，有利於防止便秘、下肢浮腫和靜脈
2017-03-09 16 -
有習慣性流產史的孕婦不要游泳
游泳注意事項 不要潛入水中。潛水可能給腹部造成過分的衝擊，整個孕期都應避免擠壓和震動腹部的運動； 不要腳朝下跳入池中。腳朝下跳水容易使水進入陰道，造成感染，同時跳水易對腹部造成衝擊。要緩慢地使身體進入水中。 游泳時應有人在旁
2017-03-09 16 -
游泳之後發現出血現象 馬上就醫
游泳注意事項 不要潛入水中。潛水可能給腹部造成過分的衝擊，整個孕期都應避免擠壓和震動腹部的運動； 不要腳朝下跳入池中。腳朝下跳水容易使水進入陰道，造成感染，同時跳水易對腹部造成衝擊。要緩慢地使身體進入水中。 游泳時應有人在旁
2017-03-09 40 -
妊娠期糖尿病有什麼危害？怎麼治療？
妊娠期糖尿病有什麼危害呢？育兒知識專家為大家解答如下： 對於准媽媽來說： 1、由於糖尿病導致的羊水過多，易出現胎膜早破、早產的情況。 2、同時合併妊娠高血壓的幾率是普通孕婦的4——8倍，比較容易發生妊娠子癇。 3、微細血
2017-03-09 25 -
什麼是妊娠期糖尿病？有什麼表現？
妊娠期糖尿病有哪些表現呢？育兒知識專家為大家解答如下： 任何事情只要和懷孕沾上邊，那麼它牽動的，就是更多人的更緊張的神經。糖尿病，對於現代高物質生活水準的人們來說，已經不再陌生。但是，妊娠期糖尿病又是怎樣一個情況呢？它會對準媽媽和胎
2017-03-09 27 -
注意：孕中期媽媽會有哪些變化？
孕媽咪第4個月的變化 早孕反應一般在本月逐漸消失了，隨著身體狀況的好轉，食欲也會恢復，如果早孕反應嚴重而導致體重下降的孕媽咪，這時體重又能恢復了； 基礎體溫逐漸下降，接下來將一直持續低溫直到分娩，因此高溫帶來的倦怠感逐漸消失；
2017-03-09 27
