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4類人群月子裡不能吃雞蛋
雞蛋營養豐富，是產後滋補身體的佳品，但對於有的人群卻不適合吃雞蛋，本篇資訊，就告訴新媽媽們，以下4類人群月子裡不能吃雞蛋，希望新媽媽們能牢記在心。 腎臟病患者 腎炎患者腎功能和新陳代謝減退，尿量減少，體內代謝產物不能全部由腎臟排出體
2017-03-09 19 -
哺乳期媽媽行為舉止禁忌
1忌：穿工作服喂寶寶 工作服上往往粘有很多肉眼看不見的病菌和一些有害物質。如果大人穿工作服餵奶，寶寶在吃奶時,兩手在大人身上摸來摸去，無形中手上就沾染了很多有害的東西。如果孩子有吸吮手指的習慣，還會把手上沾的髒東西和毒物吸到嘴裡，咽
2017-03-09 21 -
哺乳期服這些藥物小心乳汁成“毒藥”
當哺乳期婦女用藥的時候，往往只著重考慮藥物是否影響乳汁分泌，很少考慮藥物對嬰兒的影響，或者根本不知道哪些藥物對嬰兒有影響。事實上，很多藥物可隨母親乳汁進入嬰兒體內，從而對乳嬰產生影響。儘管有的藥物進入乳汁的濃度很低，但對於體稚身軟的乳嬰
2017-03-09 31 -
專家送給媽媽的坐月子寶典
所謂生產就是從一個孕婦到一個產婦的經歷，這時候坐月子能協助產婦度過人生的一個轉捩點，媽媽們在這個轉捩點上一定要轉好，不然就可能會落下很多月子病哦。 坐月子是一件需要細心完成的任務 飲食方面要講究： 1、飲食儘量營養均衡
2017-03-09 16 -
產後媽媽們最關心的問題有這些
坐月子是所有產婦都要經歷的過程，而有些媽媽對於坐月子卻全然不知，手足無措。下面小編為你介紹媽媽們最關心的三個問題，一起看看。 坐月子的注意事項 坐月子的飲食禁忌 一、禁食寒涼、辛辣。 產後多虛多瘀，應禁食生冷、寒涼
2017-03-09 62 -
新媽媽產後巧用電子工具
使用電子產品也有負面影響，那就是對人體和皮膚的輻射，影響人們的健康。對於正在坐月子的新媽媽，月子期間要巧用電子產品，因此新媽媽更要特別注意。 坐月子要巧用電子產品 坐月子能使用電子產品 很多新媽媽會很疑惑：坐月子能上網
2017-03-09 30 -
這些月子 你絕對不能做
媽媽們要經過一個時期叫做月子，但是有些月子你可不能坐哦，是什麼月子呢？大家來看看媽媽不能做的四個月子。 媽媽們不能坐的四個月子 坐月子要走出誤區： 誤區一：悶月子 老例看來，凡產婦都是怕風的，所以即使是夏天坐月子，
2017-03-09 16 -
產後坐月子不必顧及的7種禁忌
產後坐月子對每個新媽媽來說，都是一件非常重要的事情，在做好月子保健工作的同時，還需遵守一些月子禁忌，但有的月子禁忌是沒有科學根據的，新媽媽們可以不必顧及，比如以下這7種月子禁忌。 禁忌1、月子裡不能受風受涼 坐月子的傳統觀念很多
2017-03-09 20 -
坐月子決不能吃的三類食物
坐月子期間的飲食很重要，特別是對於一些不利於產婦身體健康的食物，新媽媽要堅決說NO，在這裡，小編就告訴新媽媽們，坐月子絕對不能吃以下這三類食物，希望新媽媽能牢記在心。 1、產婦不要吃巧克力 產婦整天在嘴裡嚼著巧克力，會影響食欲，
2017-03-09 32 -
坐月子滋補過量有損健康
產後新媽媽都會比較虛弱，因此要趁坐月子的機會好好的補一補，但凡事都應該有個度，如果，坐月子滋補過量，不僅不利於產婦的健康，還有損健康，下面請看詳細介紹。 產婦在生產完三天內身體虛弱，胃口不佳，因此最好吃些流質或半流質的食物，容易消化
2017-03-09 19 -
剖腹產產後飲食禁忌有哪些
對於剖腹產媽媽來說產後飲食對身體和傷口的恢復的影響是很大的，下面這些產後飲食禁忌，媽媽們產後不要忘了。 1、禁食寒涼、辛辣。產後多虛多瘀，應禁食生冷、寒涼之品。生冷多傷胃，寒涼則血凝，惡露不下，會引起產後腹痛、身痛等諸多疾病。產後失
2017-03-09 15 -
產後不能混著吃的食物
海鮮與啤酒(有人喝啤酒能增加母乳分泌，有的不行)： 海鮮是一種含有嘌呤和苷酸兩種成分的食物，而啤酒中則富含分解這兩種成分的重要催化劑——維生素B1。如果吃海鮮時飲啤酒，會促使有害物質在體內的結合，增加人體血液中的尿酸含量，從而形成難
2017-03-09 24 -
產後減肥勿入3誤區 瘦身不當影響哺乳
十月懷胎，一朝分娩，多數女性存在著產後發胖的情況，專家提醒各位新媽媽，產後正確瘦身，能讓體形儘快恢復，但如果不當瘦身，不但會影響母親健康的恢復，也會影響哺乳。她為大家指出了最常見的三種產後護理誤區。 誤區一 產後虛導致的肥胖，要靠節
2017-03-09 10 -
月子飲食避開這4大禁忌
產後飲食很重要，特別是月子期間的飲食，一定要有所講究，特別在前一周，千萬不可以大補，下面，我們就一起來看看，專家為我們列出的，月子飲食需要注意的4個禁忌吧。 坐月子期間，產婦原則上需要立即進補，因為分娩後你將處於中醫上稱為“多虛多瘀
2017-03-09 21 -
坐月子時的六大居家錯誤動作
正確的家居設計和家務安排，會有助於媽媽保持正確姿勢，避免造成對子宮的損傷。 正確原則 避免久蹲久站及頻繁或幅度較大地彎腰 錯誤1 把熱水瓶放在地上 正確方法：應該放在茶几或矮櫃上。因為熱水瓶是媽媽在月子裡經常要用的物品，頻繁
2017-03-09 31 -
產後新媽媽不宜馬上喝老母雞湯
從中醫的角度來說，母雞的雞肉屬陰，比較適合產婦、年老體弱及久病體虛者食用，這也是老母雞湯能受到很多人推崇的原因。而老母雞由於生長期長，雞肉中所含的鮮味物質要比仔雞多，這是使雞湯味道更鮮美的主要原因。另外，老母雞中脂肪含量比較高，燉出的湯
2017-03-09 15 -
新媽必看 月子飲食七大講究
月子飲食的講究，大概可以總劃分成七個方面。 月子飲食七大講究 １、適當補充體內的水分。 新媽媽在產程中及產後都會大量地排汗，再加上要給新生的小寶寶哺乳，而乳汁中８８％的成分都是水，因此，新媽媽要大量地補充水分，喝湯是個最好的
2017-03-09 16 -
這三種食物坐月子不能吃
1、產婦不要吃巧克力 產婦整天在嘴裡嚼著巧克力，會影響食欲，使身體發胖，而必需的營養素卻缺乏，這當然會影響產婦的身體健康。所以產婦最好不要吃巧克力。 研究還證實，如果過多食用巧克力，對哺乳嬰兒的發育會產生不良的影響。這是因為巧克
2017-03-09 20 -
細談月子七大問題解決方案
月子期間是產婦恢復身體的關鍵時期，但是這個關鍵時刻卻會有各種各樣讓你意想不到的麻煩事。當你知道應對它們的方法，你就能安心的做個舒適月子。 麻煩事1、剖腹產手術後，我一直感到腹脹、腹痛，怎麼辦啊？ 解決方法： 在產後多做翻身動作，可以促進麻
2017-03-09 19 -
剖腹產後6小時 護理工作要做好
剖腹產的美媽們要面臨的首要問題就是一邊儘快恢復身體，一邊漸漸投入到媽媽的角色之中。產後6小時是媽媽們要經歷的最難熬的時期了，因為麻醉藥過了，手術傷口開始疼痛，寶寶卻又等著你來喂哺，怎樣才能儘快恢復、照顧好自己和寶寶呢？ 躺著的姿勢 術後回
2017-03-09 24
