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食指長於無名指生育能力更強
當我們的胚胎成長到5周左右時，手就已經出現了，但非常小，如同魚鰭一般。在隨後的發育中，手指慢慢開始成長，手指之間的蹼漸漸退化。到了11周的時候，手的關節、肌肉甚至指甲都已經發育完全。所有的功能已經齊備。一個20周大的寶寶，在母親的肚子裡
2017-03-12 30 -
孕媽媽孕期需要補充哪些微量元素？
別看微量元素占的含量非常少，幾乎跟體重相比可以忽略不計的分量，就不去重視它。分子生物學的研究揭示，微量元素通過與蛋白質和其他有機基團結合，形成了酶、激素、維生素等生物大分子，發揮著重要的生理生化功能。 孕婦及哺乳期婦女，因胎兒快速
2017-03-12 13 -
早孕期准媽媽的一些飲食調理
孕婦營養與胎兒的健康、智力發育有密不可分的關係，研究發現孕期葉酸缺乏與胎兒神經管畸形有關；鈣與胎兒骨骼發育和孕婦妊娠高血壓有關；缺鐵可導致孕婦貧血，胎兒早產、流產；母體的智商和健康直接影響著胎兒的智力和健康等等。所以，懷孕後要學會吃“好
2017-03-12 96 -
孕媽媽懷孕初期應該吃什麼好
食物1：木耳 木耳性甘，味平。對於女性來說有益氣、潤肺、補腦、止血、活血、養顏等功效。此外木耳含鐵豐富，懷孕後孕婦常吃可防治孕期出現缺鐵性貧血的症狀。 食物2：大蒜 大蒜是大家餐桌上最常見的食物，它含有多種營養物質。具有抗炎
2017-03-12 34 -
孕媽媽孕期預防便秘的食療食譜
田園之美 材料幹香菇5朵，香菜、洋蔥、三色蔬菜(胡蘿蔔、青豆仁、玉米粒)、豆腸各50克，白蘿蔔半根。 調料植物油、素蠔油、水澱粉、白糖各適量。 做法 幹香菇用水泡軟；白蘿蔔去皮，洗淨，切段，入熱水中煮爛，撈出中間挖空。
2017-03-12 16 -
推薦孕媽媽孕期便秘吃什麼好
基本上百分之八十以上的准媽媽在懷孕期間都會遭遇便秘的困擾，面對那種便秘的痛苦，准媽媽該怎麼辦呢？其實最好是可以通過食療的方法來潤腸通便，下面給你推薦5道粥譜。 因為懷孕期間黃體素分泌增加，使胃腸道平滑肌鬆弛，蠕動減緩，導致大腸對水分
2017-03-12 24 -
助孕媽媽孕期安胎的7大食物
孕婦是一生中的特殊階段，生一個健康聰明的小寶寶，又是每個孕婦的最大心願。科學地選擇食物不僅有利於母體健康，更有益於胎兒的發育。 1、最佳防吐食物 晨吐是孕婦最難受也是最常見的反應之一，給孕婦帶來相當大的痛苦。選擇適合孕婦口味的食
2017-03-12 20 -
孕早期孕媽媽的飲食要格外慎重
准媽媽們要在以下5個方面安排飲食： 1、選擇易消化、易吸收，同時能減輕嘔吐的食物。動物性食物中的魚、雞、蛋、奶，豆類食物中的豆腐、豆漿，均便於消化吸收，並含有豐富的優質蛋白質，且味道鮮美，孕婦可經常選用。大米粥、小米粥、烤麵包、饅頭
2017-03-12 17 -
孕期吃錯藥後孕媽媽應該怎麼辦？
人類懷孕存在一個致畸敏感期：從停經33天到懷孕12周。在33天之前，受精卵進行細胞分裂，細胞數目不斷增長，但還沒定向分化為頭、手、心臟等器官和組織，藥物對胚胎的打擊呈“全或無”效應——藥物造成的打擊要麼特別重大，導致胚胎流產;要麼完全沒
2017-03-12 24 -
孕媽媽孕早期：飲食+中醫的調養秘方
早期養胎氣據古代醫家孫思邈《千金要方》“逐月養胎法”的看法，在此時期，胎未有定形，不宜服食藥物，重要是調心。孕婦要做到：目不視惡色，耳不聽淫聲，口不吐傲言，心無邪念，心無恐怯等身心的調養。 飲食方面要注意饑飽適中，食物要清淡，飲食要
2017-03-12 19 -
孕媽媽在孕期喝水的一些講究
起床後來杯白開水 研究表明，白開水對人體有“內洗滌”的作用。早飯前30分鐘喝200毫升25℃~30℃的新鮮開水，可以溫潤胃腸，使消化液得到足夠的分泌，以促進食欲，刺激腸胃蠕動，有利定時排便，防止便秘。早晨空腹飲水能很快被腸胃道吸收進
2017-03-12 20 -
孕媽媽孕期多游泳可緩解分娩疼痛
孕婦游泳時應選擇淺水池，隨便走走就有運動效果。在泳姿選擇上，蛙泳相對簡單，比較適合孕婦，而像跳水、蝶泳等較為劇烈的動作則要避免。 游泳時間也不應太長，以運動結束不覺太累為宜。由於孕婦對細菌的抵抗能力較弱，因此水質必須保證達標，否則可
2017-03-12 17 -
孕媽媽孕期便秘應該要吃什麼？
特殊體質的孕婦由於體內身體激素的原因，容易導致孕期便秘，而孕育著新生命的孕婦，便秘吃什麼緩解，一定要考慮的是營養均衡，還不能對胎兒有傷害，那麼孕期便秘該吃什麼好？ 孕婦便秘吃什麼水果好？ 香蕉，孕婦吃香蕉能夠增加腸胃蠕動，促進消
2017-03-12 22 -
孕媽媽吸煙對胎寶貝的10大危害
孕媽咪吸煙易使母血中的氧含量降低，胎盤中的血氧含量隨之減少，造成胎寶貝缺氧，導致生長發育遲緩，容易發生低體重（低於2500克）。 孕媽咪吸煙容易發生流產、早產和死胎等。 孕媽咪吸煙容易損害寶貝成年後的生育能力。 容易增加先天
2017-03-12 43 -
懷孕初期症狀：女性身體會有哪些不適？
懷孕初期很多女性並不能感受到什麼變化，由於在這個時候女性自己的身體變化並不是很明顯，所以很少有懷孕初期症狀產生。但是在懷孕六周之後孕婦就會逐漸產生一些不適的反應了，懷孕初期女性身體會有哪些不適？ 懷孕初期女性身體不適症狀1、下腹痛
2017-03-12 34 -
懷孕初期症狀：如何減輕妊娠早期反應？
多數女性在懷孕初期被懷孕的高興氣氛所縈繞，同時，也承受著懷孕初期一些不適及懷孕初期症狀，被早期的妊娠反應所糾纏，讓准媽媽吃盡了苦頭。那麼該如何減輕和緩解早期的妊娠反應呢？ 多數准媽媽在妊娠早期都會出現早孕反應（妊娠反應），如噁心、嘔
2017-03-12 50 -
孕媽媽孕期吃玉米有益於胎兒健腦
玉米營養豐富，是准媽媽懷孕期間零食的最佳選擇，那准媽媽們知道孕婦吃玉米具體有什麼好處嗎?在這裡，親親寶貝小編就告訴你，孕婦吃玉米有益於胎兒健腦。 孕婦忌不吃玉米是孕婦飲食禁忌的內容之一。那麼孕婦吃玉米有什麼好呢?下面將介紹孕婦飲食禁
2017-03-12 20 -
專家解讀：孕期孕媽媽飲食的3個傳言
准媽媽吃大閘蟹，生出來的寶寶會吐泡泡 我一直都喜歡吃大閘蟹，懷孕時也吃一點。最近居然有人告訴我吃大閘蟹生出來的寶寶會吐泡泡，真的嗎？ 專家解說：寶寶吐泡泡與大閘蟹無關 有的寶寶生下來會後吐泡泡，這是因為寶寶的口腔相對較淺，吞
2017-03-12 15 -
孕媽媽孕期使用精油時需謹慎
精油療法越來越為都市麗人所喜愛。但許多的精油使用法中都有標示“孕婦禁用”。因為純度過高的精油具有一定的微毒性，對於一般人並無嚴重的傷害，但是對於代謝系統與吸收系統敏感的孕婦與胎兒，就有傷害的危險了。所以孕期使用精油一定要謹慎。 精油
2017-03-12 31 -
孕媽媽孕期早做準備 順產率高
越來越多的准媽媽知道了自然分娩的好處，卻偏偏因為體力不支、胎兒過重等原因，在分娩的最後關頭不得不接受剖腹產手術。專家提醒，在孕期早做準備，可以提高自然分娩的成功概率。 學套孕婦操 如今國內外都有專門的孕婦操，強度不大，主要是一些
2017-03-12 22
