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孕產婦如何正確護理口腔
妊娠期的准媽媽如果有口腔疾病，不僅容易引發併發症，而且還會影響胎兒發育。為了預防這種情況的發生，孕婦要比平時更加注意口腔的護理與保健，應從以下幾點做起： 第一，每天早晚各刷一次牙，餐後及時漱口。刷牙時，可根據自己的情況來選擇牙膏，如
2017-03-12 16 -
如何打造孕婦居家環境？
優良的環境是孕育寶寶的重要條件之一，這裡說的環境不僅指媽媽的子宮，還包括了准媽媽的居家環境。本文教你輕鬆掌握打造適合准媽媽居住空間的方法，讓媽媽住得安心，寶寶也開心。 許多准媽媽或照顧准媽媽的家人們，常常會把焦點放在未出世的胎兒身上
2017-03-12 26 -
胎兒和母親的身體語言關係
對出生前兒童的身體語言我們還知之甚少。人們對此進行了各種推測，有的很有道理，有的卻沒有什麼根據。除此之外也還有一些研究和實驗的結論。 1.產前階段 尚未出生的孩子在母親腹中不斷發育成長。從第四個月起，就可以說一個完全的人就存在了
2017-03-12 16 -
准媽媽如何度過炎熱的夏天
准媽媽如何度過炎熱的夏天 夏天白天比較長，相對來講可能孕婦休息的時間短一些，天氣比較炎熱出汗比較多消耗也比較大，建議孕婦在飲食方面： (1)應該盡可能吃多種新鮮的水果或者蔬菜，不要吃單一的水果。 (2)吃一些容易消化的蛋白
2017-03-12 13 -
准媽媽孕期如何保護好牙齒
美麗“武裝”到牙齒 在孕期中，讓我明顯覺得異於平常的就是牙齦出血的次數頻繁了。這到底是怎麼回事？原來准媽媽體內的雌孕激素增多，極易被口腔的細菌及毒素侵襲及感染，加上局部原有的炎症反應，以及牙周組織對致病微生物的敏感性增加，導致孕期牙
2017-03-12 19 -
16個信號預示你已經懷孕啦？
懷孕初期都有哪些信號可能預示你已經懷孕啦？ 懷孕信號1：停經 或許，最明顯的懷孕信號就是：停經。這個症狀導致了婦女留意到了更多懷孕的症狀。有些婦女與平時相比，可能只經歷一些表現更弱的症狀。她們可能在發現停經之前，沒有發現以下所說
2017-03-12 23 -
孕期常見的眼睛變化及防治措施
眼睛變化1：屈光不正 答疑解惑：分娩後眼光，度數更準確 這種異常現象也多在產後5~6周恢復正常，所以，此時孕媽咪出現遠視或近視加深情況，先不必配換眼鏡，可在分娩一個多月後再驗配，這樣度數才相對準確。 眼睛變化2：眼角膜水腫
2017-03-12 20 -
孕婦飲酒可致嬰兒行為紊亂
位於德國哈姆的研究機構DHS的研究結果表明，孕婦應當完全禁止飲酒，因為即使很少量的酒精都會影響未出生嬰兒的健康。 德新社6日援引DHS的研究成果報導說，婦女在懷孕期間飲酒風險非常高，不存在“低風險的酒精消費”。可能的結果是，嬰兒出生
2017-03-12 28 -
孕媽課堂：如何保障孕期睡眠品質 一覺睡到天亮
對於准媽咪來說，孕期的睡眠品質非常重要，挺著大肚子的媽咪們可就不能再像以前一樣，隨意姿勢怎麼舒服怎麼臥躺，也不能像孕前一樣想吃啥就吃啥了，保持孕期的良好睡眠，也是讓寶寶良好發育的基礎，所以孕期睡眠保證就需要關係到很多個小細節了。 醫
2017-03-12 20 -
上班族准媽媽該如何防輻射
一、預防電腦輻射的方法 1、孕婦防電腦輻射要注意電腦室內光線要適宜，不可過亮或過暗，避免光線直接照射在螢光屏上而產生干擾光線。工作室要保持通風乾爽，室內要保持良好的工作環境，如舒適的溫度、清潔的空氣、合適的陰離子濃度和臭氧濃度等。
2017-03-12 16 -
小心！孕媽媽美妝的7大禁忌
1、染髮劑 據國外醫學專家調查，染髮劑不僅會引起皮膚癌，而且還會引起乳腺癌，導致胎兒畸形。所以孕婦不宜使用染髮劑。 孕期安全,准媽媽美妝 2、冷燙精 據法國醫學專家多年研究，婦女懷孕後，不但頭髮非常脆弱，而且極易脫
2017-03-12 14 -
孕媽媽不要睡太軟的床！
很多家庭為了讓准媽媽睡得更好，特地給准媽媽換了柔軟的床墊，實際上這種做法對孕婦和寶寶都沒有好處。 孕期安全,准媽媽的床 首先，這是由於准媽媽的睡姿決定的。側臥對於孕婦而言是一種非常好的睡姿，不僅不容易壓迫孩子，還有益於生產
2017-03-12 35 -
孕期不利胎兒發育的生活習慣
“你永遠都不要忘記自己的身份，即使你還只是一個想做媽媽、並沒有做上的小女人，想要一個健康寶寶，首先給自己一種健康生活。” 生活習慣,影響胎兒發育 懷孕是一個特殊的生理時期。在這段期間，你需要一個特別好的生活環境，一些不利於
2017-03-12 28 -
孕14周：准媽媽情緒關係到胎兒心靈的發育
胎兒出生之後，為了智慧的發育，大腦邊緣系統一定要健康，所以，懷孕期間的生活方式對胎兒十分重要。 准媽媽情緒,胎兒發育 不要傷害我的心靈 胎兒能感受舒適或不快，大約是在母親懷孕14周的時候。這正是母親好不容易開始習慣懷孕
2017-03-12 38 -
4大秘方治療孕婦神經衰弱
4大秘方治療孕婦神經衰弱： 孕期心理,治療神經衰弱 首先，在醫生的幫助下，找出病因，並設法去除，這是最關鍵的一步。很多的孕婦神經衰弱者在找到病因之後，在醫生的心理干預下，按照醫生的指導進行日常調理，最終戰勝了神經衰弱；
2017-03-12 18 -
孕期影響嬰兒免疫力的心理
美國研究人員發現，孕婦如果因金錢、交往等問題而承受心理壓力，那麼所生的孩子易得過敏症和哮喘。這一發現支援了此前多項研究得出的孕期心理壓力可對後代免疫系統造成影響的結論。 孕期心理,影響胎兒免疫力 路透社日前報導，動物實驗表
2017-03-12 22 -
孕期准媽調適孕期情緒五招
第一招，幫助孕媽媽減輕孕吐反應 家人要積極採取有效措施幫助孕媽媽減輕早孕症狀。比如早晨醒後先讓准媽媽吃一些餅乾或點心，半小時後再起床；讓孕媽媽多吃清淡可口的蔬菜、水果，少吃油膩甜食，少量多餐為宜。其實，孕媽媽做深呼吸也可以緩解嘔吐。
2017-03-12 19 -
3招教准媽巧妙應對空氣污染
近日，多個城市空氣污染嚴重，PM2.5爆表，空氣污染已經是大家不能忽視的問題了，更有人說，現在的空氣真的是“會呼吸的痛”，隨著空氣污染的進一步加重，老人、小孩、孕媽媽的身體都容易成為攻擊對象，那麼孕媽媽怎麼做好應對措施呢？ 孕
2017-03-12 27 -
揭秘孕期失眠背後元兇 8大方案助你安穩入睡
我們都知道，孕期的睡眠是非常重要的，但是，事與願違，很多孕媽媽都反映，孕期的時候根本就沒法睡個好覺，每晚都因為各種各樣的狀況導致失眠。那麼，孕期睡覺為什麼總有那麼多的狀況呢？影響孕期睡眠元兇究竟是什麼？又有什麼解決辦法呢？下面一起來看看
2017-03-12 13 -
小枕頭大學問 讓孕婦枕給你10個月優質睡眠
孕期失眠，是很多孕媽媽們都有的煩惱。如何改善孕期睡眠呢？要想讓孕期能夠有一個安穩覺，小小的“枕頭”可有大學問。選對孕期枕頭，不僅有助於促進睡眠，還可以幫助孕婦調整正確的睡姿，對於腹部、腰部和腿部都有保護作用。那麼，孕期該用什麼樣的枕頭呢
2017-03-12 52
