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媽媽是否會為孩子挑選童裝
儘管國家規範的嬰幼兒服裝標準可以給孩子的健康“保駕護航”，但家長對於選擇“無害”服裝也不可一無所知。對此，小編整理了幾條易操作的服裝鑒別方法，給廣大媽媽們提個醒。 紮看標識。除了大家熟知的商標、廠址、型號等外，還應尤其注意是否標有“
2017-03-15 21 -
11個月寶寶踮著腳尖走怎麼辦
踮著腳尖走怎麼辦 不到1歲的嬰兒，剛剛學習走路，有的嬰兒走得比較早，11個月可能就會獨立走幾步了，有的嬰兒要到1歲半時才能獨立走路。走路早晚，與嬰兒智力沒有直接的關係。 剛剛學會走路的嬰兒可能用腳尖踮著走，這是很正常的。還有的嬰
2017-03-15 26 -
寶寶“學步準備六法則”
前面我們講到如何使用“懷抱學步法”教正在學步期的楊揚走路，其實在教楊揚的時候我還發現她學步中存在的一些準備問題，例如家中安全問題、空間問題等等。楊揚學步最大的困難就是家中沒有安全學習的空間，往往是在床上練習站立和走路。 其實，寶寶學
2017-03-15 22 -
懷孕期間西瓜番茄汁有助緩解孕吐
懷孕期間西瓜番茄汁有助緩解孕吐 *原料： 西瓜150克，番茄1個，檸檬半個，果糖（冰糖）少許 *做法： 1、西瓜洗淨切開，去籽備用。 2、檸檬去皮，去籽備用。 3、番茄洗淨並切塊備用。 4、將上述原料放入攪拌機中，加入冰糖或果糖，
2017-03-15 48 -
孕早期孕媽媽們應注意的飲食誤區
不可迷信的高鈣 案例：金小姐，30歲，孕媽媽，“老媽說，女人年紀大了很容易缺鈣，不僅生出的寶寶個子不高，還很容易落下腿抽筋的毛病。” 專家分析：孕婦盲目地進行高鈣飲食，大量飲用牛奶，加服鈣片、維生素D等，對胎兒有害無益。營養學家認為，孕婦
2017-03-15 17 -
懷孕期間不補葉酸的話孩子說話晚
懷孕期間不補葉酸的話孩子說話晚 挪威公共衛生研究所的克裡斯汀·羅思博士及其同事對近2.9萬名兒童的研究發現，其中204名兒童出現嚴重語言障礙。與母親孕前及孕期補充葉酸的孩子相比，那些母親沒補充葉酸的孩子，3歲前不會說話、語言嚴重推
2017-03-15 17 -
孕媽媽們應注意的冬季飲食禁忌
第一禁忌：火鍋 據有關部門檢驗測定，弓形蟲的感染率，羊為61.4%，豬為20.6%，牛為13.2%，鵝為35%，而狗尤為驚人，達70%以上。 弓形蟲的幼蟲往往藏匿在這類受感染動物的肌肉細胞中，肉眼是無法看到的。冬季，人們在吃火鍋時，習慣把
2017-03-15 28 -
懷孕期間孕媽媽吃蔬菜水果可補葉酸
懷孕期間孕媽媽吃蔬菜水果可補葉酸 因此我們在平時的生活中要注意補充一定的葉酸，美國食品藥品管理局也建議，每位育齡婦女每日需攝入400微克葉酸，尤其在妊娠初期。在日常飲食中，萵筍就是葉酸的最好來源之一，它的莖葉中均含有大量的天然葉酸
2017-03-15 27 -
懷孕期間准媽媽睡前不能吃哪些食物
1、別吃脹氣食物 有些食物在消化過程中會產生較多的氣體，從而產生腹脹感，妨礙正常睡眠。如豆類、包心菜、洋蔥、綠椰菜、球甘藍、青椒、茄子、土豆、紅薯、芋頭、玉米、香蕉、麵包、柑橘類水果和添加木糖醇（甜味劑）的飲料及甜點等。 2、睡前別吃辣鹹
2017-03-15 18 -
准媽媽孕期飲食的“八大禁忌”是什麼
當孕媽媽身體孕育一個小寶寶時，飲食方面有哪些禁忌呢，我們請專家來說說吧！ 1、蘆薈：含有一定的毒素，中毒劑量為9-15克。普通人可能會在食用後8～12小時內出現噁心、嘔吐、劇烈腹痛、腹瀉、出血性胃炎等中毒反應。孕媽媽食用後導致盆骨出血甚至
2017-03-15 13 -
懷孕期間補品豬蹄的五大美味吃法
對於孕婦來說，豬蹄是很好的補品，對哺乳期婦女能起到催乳和美容的雙重作用。下面就教大家五種方法把單一的豬蹄變成美味。 1、鹵豬蹄 原料：豬蹄450克，花生38克，香料1包，香菜少許。味精1/6茶匙，冰糖19克，醬油1大匙，海山醬1/4茶匙。
2017-03-15 24 -
懷孕期間15種食物讓孕媽媽越吃越瘦
孕吐讓你不想吃，增長過快的體重讓你不敢吃……准媽媽的飲食規則裡有重要的一條：少食多餐。這就意味著你挑選的食物個個都要“精明強幹”。 有什麼是吃了不會胖，又能滿足你的營養需求，最好孕期反應都能緩解的？這裡我們幫你挑選了15種，一定能滿足你挑
2017-03-15 44 -
孕婦奶粉要在什麼時候喝比較好呢
許多人還意識不到孕婦奶粉什麼時候喝，更不清楚孕前期喝孕婦奶粉對補充營養的重要性，而且計畫外懷孕還很多，實際上，從受精卵形成的那一刻起，胎兒或者說未來孩子的素質有一半已經定型了，你說孕前期的營養不重要嗎？ 孕婦奶粉什麼時候喝比較好？在國外，
2017-03-15 25 -
懷孕期間孕媽媽的飲食可以預防早產
技巧一、少量多餐 腹脹是大多數准媽媽常見的困擾，從懷孕初期到後期都可能發生，因此，准媽媽不妨掌握少量多餐的進食原則，每天分成4～6餐，每餐維持5、6分 飽，避免一次吃進大量食物，不僅可以減輕腹部飽脹的不適感，也有助於孕期體重的控制。同時，
2017-03-15 12 -
懷孕期間孕媽媽要遠離的美食“殺手”
1、高脂肪飲食 大量醫學研究資料證實，乳腺癌、卵巢癌和宮頸癌具有家族遺傳傾向。如果孕婦長期高脂肪膳食，勢必增加女兒罹患生殖系統癌瘤的危險。醫學家指出，脂肪本身雖不會致癌，但長期多吃高脂肪食物，會使大腸內的膽酸和中性膽固醇濃度增加，這些物質
2017-03-15 10 -
孕期准媽媽們防吐保胎的7種最佳食品
1、最佳保胎蔬菜：菠菜含有豐富的葉酸，每100克菠菜的葉酸含量高達350微克，名列蔬菜之首。葉酸的最大功能在於保護胎兒免受脊髓分裂、腦積水、無腦 等神經系統畸形之害。因此專家主張早期的兩個月內應多吃菠菜或服用葉酸片。同時，菠菜中的大量b族
2017-03-15 17 -
准媽媽們早期營養補充的4大重點
孕早期的膳食應是營養全面、經過合理調配的平衡膳食，既要防止由於強烈妊娠反應而引起的營養素缺乏，也要防止某些營養素攝入過量。 營養需求一 鈣質：像是牛奶、蛤蜊、小魚幹、莧菜、髮菜、黃豆、黑豆、黑芝麻等都含有豐富的鈣質，足夠的鈣質可以預防緊張
2017-03-15 15 -
懷孕早期孕媽媽們是不宜吃罐頭食品的
懷孕早期孕媽媽們是不宜吃罐頭食品的 在日常生活中，不少懷孕初期的女性，因早孕引起胃腸道反應，喜歡食用酸甜可口的水果。如逢水果淡季，不少女同志常以水果罐頭代替水果大量食用。據有關資料研究證明，妊娠早期大量食用含有食品添加劑的罐頭，對
2017-03-15 18 -
孕早期孕媽媽們的飲食四項基本原則
攝入充足的維生素 這時，也正是胎兒腦及神經系統迅速分化時期，所以，孕媽媽要注意補充多種維生素（尤其是葉酸、維生素B2、維生素B6等）的攝入，多吃一些蔬菜和水果來補充各種維生素。 均衡營養，搭配合理 懷孕早期飲食計畫宜在均衡營養，避免營養不
2017-03-15 13 -
懷孕期間防止孕婦嘔吐的六大妙法
懷孕期間，媽媽們經常會出現嘔吐現象，到底在飲食方面需要注意什麼呢？讓我們來瞭解以下防止孕吐的六大妙招： 1、最佳保胎蔬菜 菠菜尤其值得推薦。因為菠菜含有豐富的葉酸，每100克菠菜的葉酸含量高達350微克，名列蔬菜之榜首。葉酸的最大功能在於
2017-03-15 18
