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剖腹產後的自我恢復常識
現在越來越多的媽媽選擇剖腹產，因為相比於順產，剖腹產沒有那麼疼，而且嬰兒的夭折率也沒那麼高，可是媽媽們，你們知道剖腹產的產後恢復要怎麼做嗎？ 剖腹產雖然在減少產婦產前痛苦和增加胎兒安全分娩方面要勝於自然分娩，但其弊端也不少。首先是產
2017-03-15 33 -
讓剖腹產疤痕最小化的方法
如何讓剖腹產的疤痕最小化呢？ 飲食方面 一旦決定剖腹產，產前產後都要加強營養，多食新鮮的水果、蔬菜、蛋、奶、瘦肉、肉皮等富含維生素C、E和人體必須氨基酸的食物，可以促進血液迴圈，改善表皮代謝功能。忌吃辣椒、蔥蒜等刺激性食物，防止
2017-03-15 27 -
剖宮產的月子該怎麼做？
大家都知道剖腹產的產後護理跟順產的產後護理是有所不同的，那麼剖腹產應該要做怎樣的護理呢？ 一、醫院裡能享受哪些“周到護理”？ 1、會陰護理 新媽咪行動不便 剖宮產後新媽咪大部分時間都只能臥床休息，由於行動不便而無法請自行
2017-03-15 30 -
剖腹產產後一周 不能放鬆
產後的第一周仍然是媽媽們身體恢復的關鍵時期，在這個時期裡面要怎樣呵護自己的身體是要媽媽們研究學習的重點。 大量飲水：產後的三到五天內，媽媽的身體還是很虛弱。傷口仍然疼痛，年輕的媽媽會有便秘和腫脹的感覺，這是麻醉所引起的，因此大量飲水
2017-03-15 20 -
剖腹產產後心理呵護也很重要
很多傷口除了是身體上的還有心理上的，面對這些傷口，身體上的其實很容易恢復，心理上的那就沒那麼容易了。下面告訴你剖腹產產後要怎樣恢復心理。 剖腹產後身體的恢復因人而異，除了身體上的傷口之外，心靈上也有創傷。女性在剖腹產需要度過五個階段
2017-03-15 10 -
剖腹產產後二三天要怎麼護理
產後第二第三天了，媽媽們的身體都適應了一點，儘管傷口還是痛，但是已經適應了不少。在這個時候裡面媽媽們要怎樣進行護理呢？ 產後第2天 產後第2天拔除導尿管後，要儘快活動，可以先坐起，再在床邊活動，再下地活動。千萬不要一動不動地臥床
2017-03-15 22 -
剖腹產產後護理要注意什麼
相信媽媽們都很清楚產後護理對自己產後身體恢復的影響會體現在哪些地方，要從哪方面入手進行，下面就提醒一下媽媽們產後要多注意的飲食和睡眠哦。 飲食要均衡、易消化 剖宮產後的飲食與自然產後無異，原則是均衡、易於消化。有肉有青菜有湯水，
2017-03-15 69 -
剖腹產產後坐月子要怎樣吃
產後飲食對媽媽們身體會產生什麼影響，相信媽媽們都很清楚，那麼剖腹產產後飲食三階段媽媽們瞭解多少呢？ 開胃為主的產後第一周 拒絕油膩 口味要清爽 不論是哪種分娩方式，新手媽咪在剛剛升級的最初幾日裡會感覺身體虛弱、胃口比較差。如
2017-03-15 14 -
剖腹產後月經不正常的原因
恢復的時間有早有晚，和哺乳方式有關，純母乳的話一般八個月到一歲左右，而剖腹產有的滿月就有了。 從醫學角度來講，根據子宮內膜的組織形態來推測，可能早在產後33－42天，卵巢就可排卵了。此外，在產後6周，也可觀察到排卵過後的黃體存在。因
2017-03-15 31 -
剖腹產後母乳餵養需要注意什麼呢？
如果你打算剖腹產後母乳餵養的話，現在就可以試試了。 剖腹產後幾天下奶 手術後半小時就要給寶寶哺乳，越早越頻繁哺乳越有利於乳汁的分泌。不過，要知道，剖腹產後可能需要多花幾天的時間，才能下奶。 如果你的寶寶在新生兒重症監護病房，
2017-03-15 24 -
剖腹產後心情不好如何緩解
有些媽媽是先嘗試順產後剖腹產，在經過漫長而疲憊的產程後，最終以剖腹產結束，她們會感覺很沮喪，因為前面的努力都白費了。 還有些產婦是一直期望自己生，她們為此做了很多努力，但最後因為種種特殊情況而必須剖腹產，她們一時之間，也覺得難以接受
2017-03-15 24 -
剖腹產後的注意事項 你知道嗎？
剖腹產後注意事項 不宜平臥：手術後麻醉藥作用消失，產婦傷口感到疼痛，而平臥位對子宮收縮疼痛最敏感，故應採取側臥位，使身體和床成20－30度角，將被子或毛毯墊在背後，以減輕身體移動時對切口的震動和牽拉痛。 不宜靜臥：術後知覺恢復後
2017-03-15 16 -
剖腹產產後要怎麼做運動
現在都很提倡媽媽們產後適當的做些運動，不僅僅對媽媽們產後身材的修復有幫助，而且對於媽媽們身體的恢復也不錯。那麼剖腹產的媽媽們要做的運動有哪些呢？ 剖腹產術後10天左右，如果身體恢復良好，可開始進行健身鍛煉。現在流行的瑜伽恢復動作是很
2017-03-15 20 -
剖腹產產後6小時要怎麼護理
媽媽們知道從產房出來之後，媽媽們要怎樣進行產後護理呢？在剖腹產產後的6小時裡面媽媽們要怎樣度過呢？下面就來告訴媽媽們。 躺著的姿勢：術後回到病房的媽媽需要頭偏向一側、去枕平臥。 剖腹產產後護理 腹部放置沙袋：有時護士會
2017-03-15 48 -
剖腹產產後第一天媽媽們要怎麼過
產後第一天對於剖腹產的媽媽們來說是很難過的，因為麻醉過了媽媽們會感受到痛感，在第一天裡面媽媽們要怎麼過是很講究的，下面就告訴你產後第一天要怎麼過。 躺著的姿勢：產婦產後平臥6小時以後就可以枕枕頭了，這時最好採用側臥位，可以將被子或毯
2017-03-15 39 -
為什麼會出現產後陰道鬆弛的現象
媽媽們知道自己的陰道在產後出現鬆弛的原因是什麼嗎？只有對此有一定的瞭解，媽媽們在產後才可以更好的應對它，讓媽媽們握緊自己的幸福生活。 陰道鬆弛是指盆腔肌肉群的張力下降，造成陰道周圍肌肉鬆弛、陰道變寬。 產後陰道鬆弛的原因有很多，
2017-03-15 60 -
七種情況不利於產後子宮修復
當寶寶出生後，子宮要得到媽媽的悉心呵護，一旦照顧不周，就會出現子宮收縮不好，遲遲不恢復到最初的模樣、褐色出血持續不斷等子宮復原不全的情況。這是子宮在偷懶麼？ 子宮恢復也“偷懶” 如果子宮恢復不好，子宮內尚有血塊或殘留有胎盤時，子
2017-03-15 45 -
七個產後豐胸秘方讓您告別乳房縮水
母乳餵養的優點是眾所周知的事了，但是對於母乳餵養，新媽媽們總有這樣那樣的擔心與疑問：乳房會因此而下垂嗎？乳房皮膚會鬆弛嗎？現在告訴你7個常用的豐胸妙方，讓你告別這些煩惱。 妙方1 堅持戴胸罩 從哺乳期開始，就要堅持戴胸罩。假如不
2017-03-15 23 -
學會四個小動作讓您輕鬆瘦小腹
小編給各位產後新媽媽們推薦幾組產後美體瘦小腹的運動，只要按順序做下面幾個動作，便能有效地鍛煉腹部肌肉，減掉多餘脂肪，在擁有平坦小腹的同時，還能使身體更加協調、輕盈。 練習器械準備： 你需要準備一個比較結實的椅子或者沙發、一塊健身
2017-03-15 35 -
坐月子吃什麼 產後飲食易犯的錯
坐月子吃什麼好？剖腹產術前吃高級補品、剖腹產術後吃脹氣食品、過早大量喝湯、給產婦喝濃湯、喝紅糖水太久……很多新媽咪坐月子很容易在飲食上犯錯誤。主要有哪些要注意點呢？ 1、剖腹產術前吃高級補品 有些產婦一聽說自己需要做剖腹產手術分
2017-03-15 19
