-
最高性價比除妊娠紋法
很多產后媽媽產后又了妊娠紋，就開始買藥，看醫生，疏不知，媽媽的身邊有個秘密武器，也可以起到祛除的效果，它就是雞蛋內皮。 中醫學又把雞蛋內皮(即蛋殼內的白色膜狀物)稱為鳳凰衣，據現代中藥學成分分析，雞蛋內皮的主要治療成分為角蛋白和少量
2011-03-02 160 -
運動應對產后“咪咪”縮水
我生完小孩已經快10個月了，是母乳喂養bb的。現在人慢慢瘦下來，但沒想到咪咪也跟著縮水。別說孕 期水平了，連懷孕前都比不上。我該怎么辦？讀者：新新媽 新新媽： 中山大學孫逸仙醫院產科劉穎琳副教授說，新媽咪在哺乳期體力消耗大，體內儲
2011-03-02 114 -
畫眉深淺入無時
女人應該以自己擁有一對美麗的眉毛為驕傲，它不僅可以展現出一個人多姿的神態，更可以傳達了你對眉型時尚的把握。人們對眉型、眉色的審美觀念也隨著流行風向的轉動而變化，而各種眉筆、眉夾、眉刷等整眉器的相繼出現，使飾眉修整與眼、唇的化妝更加一體化
2011-03-02 220 -
日本巨肥女星香蕉減肥迅速瘦
出道以來就是圓潤美女的深田恭子長期為減肥所苦，更在拍電影《yattaman》時，因為下半身太胖，出現合身的戲服從臀部開始撐裂的慘劇，造成拍片現場一陣尷尬，終于讓她發憤減重！短短三個月，恭子從肉肉妹化身性感美女，是“誰”有本事解救把戲服撐
2011-03-02 450 -
豐胸招數完全手冊
做女人“挺好”，女人們都希望有豐滿的胸部，因為那是美麗性感的象征。但有些婦女天生胸部卻并不豐滿，這就需要后天進行彌補。下面一些豐胸方法，不知道姐妹們愿否一試？ 一、按摩豐胸 如果想增大胸部，按摩無疑是最為理想的。但是按摩常常會有這樣
2011-03-02 95 -
嚼香口膠有助剖腹產后恢復
最近埃及一項研究顯示，一個簡單的動作嚼香口膠，可能有促進剖腹產婦女術后康復的作用。 和其他開腹手術一樣，剖腹產手術會使人的腸道功能減弱，導致便秘。位于開羅的艾因夏姆斯大學研究人員把200名剖腹產的婦女分為兩組，一組只接受傳統的護理
2011-03-02 198 -
好臉色 生活造
好臉色是好健康的標志，他眼中最美的valentine，不是表面功夫那么簡單……去跳舞是個好選擇，舞起來讓我們血液沸騰，快樂地出汗，感受體內卡路里的燃燒。好臉色自然來！ tips:好臉色來自好循環，運動自然是不二法門。幾乎所有的健康管理
2011-03-02 166 -
告別“太平”的日子
胸部豐滿堅實始終是許多女健康的一個最隱秘的心愿。誰都想讓自己的乳房看起來健美，誰都希望自己的乳房健康，不會有誰愿意讓別人稱自己為?a href="http://" target="_blank" class="keylink">疤焦
2011-03-02 137 -
常挺胸抬頭能否防治乳房下垂？
導讀：運動的女性經常會遇到在減去一身贅肉后，發現胸部變小，甚至下垂的現象。北京中體倍力健身教練陳超琪表示，運動后做一些恰當有效的動作，可以增加乳房的韌性和彈性，使乳房變得結實、飽滿。 防乳房下垂，要當心避免長期做一些強度大的跑跳動作，這
2011-03-02 114 -
剖腹產后的飲食
剖腹產因有傷口，同時產后腹內壓突然減輕，腹肌松弛、腸子蠕動緩慢，易有便秘傾向，飲食的安排與自然產應有差別，產婦在術后12小時，可以喝一點開水，刺激腸子蠕動，等到排氣后，才可進食；剛開始進食的時候，應選擇流質食物，然后由軟質食物、固體食
2011-03-02 1466 -
豎直腰腹讓你更顯妖嬈
現在的時尚服裝越來越突出女性腰部、腹部、臀部的線條，使美麗的女人更美麗。 而每天只忙于辦公桌前，至多只是站起身打杯水、發份傳真之類的活動；日常生活中的一些活動，如：騎自行車、上下樓梯等也很難使腰部的脂肪分解。 其實女人無論是豐滿還是瘦弱，
2011-03-02 97 -
產后恢復的四對策
10月懷孕一朝分娩，隨之而來的煩惱也會跟來，這里為你準備了解決之道。 1、頭發： 10月懷胎往往會造成頭發營養供給不足，使毛囊細胞功能受到影響而造成脫發。 對策：注意飲食的多樣化，及時補充維生素、蛋白質和礦物質，將有助于頭發的恢復
2011-03-02 129 -
防衰老要趕在25歲以前進行
抗老精華素是秋冬護膚首選 抗衰老精華素是秋冬精華素中最值得關注的焦點，因此，每年這個時候我們都可以看到各大品牌在這一領域的新品。 我們的肌膚經過整整一個炎炎夏日的考驗，原以為到了秋高氣爽的時節可以好好喘口氣。但你有沒有發覺最近容易膚
2011-03-02 252 -
臉型VS眉型
選對眉型，不僅能修飾不夠完美的臉型，更能神奇地為你的魅力加分。 ◆高挑眉：適合橢圓臉或圓臉；不適合長形臉 描畫tips： 1.高挑眉最為重要的是確定好眉峰及眉尾的位置，注意眉尾不要過長。 2.如果眉型本來就是高挑型，順著原
2011-03-02 182 -
疤痕疙瘩祛除術
疤痕疙瘩(keloid)的發生具有明顯的個體差異。大部分疤痕疙瘩通常發生在局部操作1年內，包括外科手術、撕裂傷、文身、灼傷、注射、動物咬傷、接種、粉刺及異物反應等，許多患者的原發病史可能被忘記。 臨床表現：疤痕疙瘩的臨床表現差異較大，
2011-03-02 196 -
喝開水有去脂肪的功效
有的肥胖患者不僅過度節食，而且連水也不敢多喝。其實，飲水不足恰恰是減肥大忌。美國一位專門研究肥胖疾病的專家指出：如果不喝足水的話，許多人更會變得過度肥胖、肌肉彈性減退、各種臟器功能下降、體內毒素增加、關節和肌肉疼痛，甚至還會導致“水潴留
2011-03-02 483 -
雞蛋護膚的9個妙招
寒風呼呼的冬季，臉上的小斑斑點點還是不請自來，做美女的愿望一次次的落空，真是很不甘心啊，所以只有劍走偏鋒了，試試用 “蛋”美容的這些精奇的怪招。 (1)雞蛋美容法 首先將雞蛋放在開水中沸騰3分鐘(記住水沸騰后才下雞蛋)，確定蛋白全熟
2011-03-02 118 -
產后新媽媽的大肚子收縮術
導讀：怎樣使肚子回去？你可以做一些簡單的運動，讓肌肉盡量恢復原來的形狀與力量。 產后100天怎樣恢復完美體形？ 在腹部的最外側，由上直降至腹部中央，由上而下的肌肉稱為腹直肌。 腹直肌包括了兩個半面，由一層薄薄的，稱為白的纖維組織結合
2011-03-02 136 -
張學友吃素上癮
張學友吃素吃上癮打算長期堅持 張學友吃素吃上癮，對山珍海味毫不垂涎，打算長期茹素讓身體繼續環保，不過，他也認為吃素體力會較差，原本利用游泳健身的他，則因為氯過敏而暫時放棄這項運動。 等待當老爸的日子逼近，張學友喜孜孜全心守護羅美薇，無
2011-03-02 251 -
久坐族 超實用瘦腿二方案
對于很多officelady來說一天可能會在辦公室坐上八個小時甚至更多的時間，慢慢地會發現大腿越來越粗壯，其實用一些簡單的運動是可以阻止大腿變粗的，一起來看看你的大腿問題出在哪里，該如何改變呢？ 大腿問題一：肌肉轉化為脂肪 瘦腿
2011-03-02 189
