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水嫩皮膚秋冬不喊渴(圖)
時序一進入秋季后，氣候便一場雨一場寒，不少人在氣溫逐漸降低之際，皮膚開始變得干燥，皮膚科醫師指出，此時各種性質的皮膚都應減少洗臉的次數，以免臉上的油脂流失過多，使皮膚更干燥。 秋冬的氣候容易讓人變得皮膚干燥緊繃，因此，為了避免臉上
2011-03-04 125 -
去除痘痘的小秘方
檸檬汁蛋清 將檸檬擠出的汁混入一個蛋清內，打勻，涂在面部，半小時后就形成了面膜，再過30分鐘后用清水洗掉即可。我使用兩個星期，毛孔真的變小了，小痘痘也不見了，皮膚開始變得白而嫩。 蘆薈 利用蘆薈清熱解毒的特有作用,治療青春痘非常有
2011-03-04 482 -
你的“瘦身餐單”真的安全嗎？
擁有苗條身材是愛美女士的夢想，因此減肥成為了很多女士一生中重要的事情之一，而節食是許多人信奉的“良方”。民間、網絡上流傳不少號稱“極速”減肥的減肥餐單，還有不少明星的“絕密”減肥餐單等，這些形形色色的減肥餐單，有的極為“殘酷”，需要執行
2011-03-04 342 -
OL春季如何保濕護膚
春天的氣候讓人又愛又恨，愛的是她喚來花的綻放，恨的是她讓肌膚容易敏感。怎樣在這個天氣多變的季節里進行自己的肌膚護理呢？怎樣才能使美白護膚正常進行呢？生活小編特地為你準備了最新的護膚資訊，幫你修復肌膚問題，展現出最迷人的光彩! ol們大
2011-03-04 217 -
肌膚控油清涼度夏簡單小方法
肌膚溫度過高，不僅會影響肌膚對養分的吸收，還可能導致肌膚缺水、油脂分泌旺盛……對肌膚有害無益。不過，要隨時跳進游泳池似乎有些困難，下面這20個簡單易行的小方法，可以幫助你瞬間降低肌膚溫度，為肌膚帶來清涼。 1 清爽香芬，童年的純真味道
2011-03-04 128 -
11種常見的錯誤皮膚美容習慣
1、一周使用面膜三次以上 診斷：根據面膜的種類來看，基本上每周使用1-2次已是極限。尤其是清除毛孔污垢的面膜，在剝下的時候對角質層會有傷害，還會造成皮膚脫屑。 問題：保養過度 2、一天使用洗面乳洗臉三次以上 診斷：用洗面乳洗臉，早上和晚上
2011-03-04 236 -
你檢查乳房了嗎？
年輕女性有時會發現自己乳房上有似櫻桃大小、表面平滑、質堅、邊界清楚、易推動而無痛的疙瘩。由于害羞心理，她們很少上醫院診治。加上乳房的小疙瘩無痛感，生長又緩慢，也沒有什么不適感覺，因此產生一種僥幸心理，認為按摩或吃點藥，就可使其自行消失。殊
2011-03-04 166 -
大S小S的變大變小魔術
許多觀眾發現，怪怪姊妹asos的身材最近變得越來越好，大s的臉跟身體都明顯變瘦，小s每天唱著梁靜茹的歌‘一夜長大’，胸部果然越來越豐滿，她們的‘豐胸瘦腰秘笈’為何？2人到底有沒有整容？大s說，她曾找過整型醫師，想抽眼袋、想隆胸，但醫生告
2011-03-04 229 -
局部脂肪切除減肥
局部脂肪(皮下及網膜脂肪)切除術。主要對重度肥胖患者，因脂肪過多沉積使體型改變明顯或有礙于生活自理，常用于腹型或臀型肥胖病人。這種手術的時效應很顯著，但多不能持久，如無飲食控制等治療配合，切除脂肪的部位可再發生脂肪沉積。 局部脂肪切除
2011-03-04 285 -
“媽咪”名模性感撩人
名模瑞契爾-亨特(rachel hunter)打敗了情敵潘妮-蘭開斯特(penny lancaster)，出任著名內衣品牌ultimo的形象代言人。人們不禁要問，已是兩個孩子母親的瑞契爾究竟有什么超人的魅力，使得ultimo對她情有獨鐘
2011-03-04 162 -
美麗新媽媽瘦身三步曲
寶寶的到來，媽媽在喜悅之余是否為走形的身材而苦惱呢?小編為媽媽們準備了瘦身三部曲，幫您快速恢復窈窕身材。 一部曲：樹立正確的觀念 專家指出，產后的六個月是新媽媽瘦身的黃金期，因為這段期間新媽媽的新陳代謝率高，而生活習慣也尚未定型，因此瘦身
2011-03-04 157 -
怎樣練習增強腹肌減肥功
變腹部脂肪為腹部肌肉，猶如進行健美運動，所不同的是健美有招式，而增強腹肌減肥功有招法。不論練健美，還是練增強腹肌減肥功，只能是利大于弊。 練法：此功共6式 第1式：腹式呼吸法 ①姿勢：仰臥位，兩手分別放在胸、腹部，做緩慢呼吸動作。
2011-03-04 219 -
專家開出瘦腰飲食處方
人們要想擁有苗條的或者瀟灑的身材，首先一定要有規律的生活與平衡的飲食。其中，科學搭配飲食，就要檢視自己的飲食是不是符合下面的守則。 一、科學飲食 均衡與適量是科學飲食的基本內容。早餐一定要吃好。而且，谷類，水果，蔬菜等都要均勻的分配
2011-03-04 190 -
重現明眸的幾大私房護眼法
眼部肌膚是全身最薄也最嬌嫩的部位，只含有極少量的皮下脂肪，厚度僅0.5毫米。眼部周圍微血管分布多而密，任何面部表情都會牽動眼部，再加上紫外線、可見光、空氣污染、彩妝等影響，眼部肌膚成為最容易泄露年齡的部位。 完美無暇的眼部肌膚，是女人
2011-03-04 147 -
如何全面健胸
吃：應加強營養，多吃一些豆類、蛋類、牛奶等富含蛋白質的食物。特別要補充鋅，因為鋅是促進人體生長發育的重要元素，特別是促進性征的產生、性機能的形成。鉻元素也是一種活性很強的物質，它能促進葡萄糖的吸收并在乳房等部位轉化為脂肪，促使乳房的豐滿、
2011-03-04 119 -
20、30、40歲的女人抗衰老是講究對策
是不是當你的臉上出現了第一條皺紋你才開始著急？你覺得過了30再開始抗衰老也不遲？那你就大錯特錯了！俗話說得好，防范于未然！女人過了20歲，肌膚開始慢慢的走下坡路，咱們應該未雨綢繆，提早做好對抗地心引力和紫外線的準備！到了30歲，則需要全面
2011-03-04 395 -
居家5招 媽媽也有小蠻腰
你是否還在為產后留下來的"水桶腰"而煩惱，是否為美麗的緊身衣、性感的低腰褲而眼紅!現在幾個輕松居家瘦腰操，就可以讓新媽媽在短期內，甩掉水桶腰，重拾迷人身段。腰部就是最需要凹細的部位。展露迷人的腰部線條，是很多媽媽們一直以來夢寐以求的事情。
2011-03-04 148 -
讓明眸持久放電
神采飛揚的明眸，星光流傳的秋波，是女人最具殺傷力的有情武器，一直是不爭的事實。然而經過歲月流逝，明眸開始變得黯然，殺傷力在逐漸變弱。許多剛過25歲臨界點的女性們已經驚詫地發現，原本總是平滑的眼部肌膚，開始出現浮腫，松弛的跡象；眼袋、黑眼
2011-03-04 122 -
生活節奏快但減肥要慢慢來
這是一個快節奏的時代，如果我們想要什么東西，就想立刻得獲得。糟糕的是，鋪天蓋地的廣告承諾第二天早上起床便能減掉幾寸的腰圍，一周后便可以實現瘦身目標……。想要明天就達到理想目標的誘惑力巨大，雖然不是完全不可能，比如吸脂，但真正有幾個是健康
2011-03-04 209 -
怎樣避免產后發胖？
婦女生了孩子后，怎樣避免發胖呢？ 一是堅持母乳喂養 母乳喂養不但有利于嬰兒的生長發育，還能促進乳汁分泌，將體內多余的營養成分輸送出來，減少皮下脂肪的積蓄，從而達到減肥的目的。 二是堅持合理飲食，不要暴飲暴食 食物結構應以
2011-03-04 148
