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產后心臟病如何預防
產后心臟病是指分娩后心臟出現的不正常現象，如產婦感到心慌、胸悶、不能平臥、氣急等。一般在產后24～28小時最為明顯。產婦如在產前已有心臟病，心臟功能屬于一級的（即輕度心臟病），一周后會完全恢復正常。心臟功能屬于二級的（即心臟病在輕度勞動之
2011-03-05 206 -
剖腹產時丈夫應注意什么？
剖腹產時丈夫應注意什么？進行剖腹產后，妻子更需要丈夫的幫助。一般而言，在妻子分娩后很多丈夫都把妻子的產后調理完全交給丈母娘或自己的母親。但在剖腹產后，最重要的是丈夫的心意。因此，不管是看書還是向身邊人詢問，丈夫都應該了解產婦在剖腹產后的大
2011-03-05 297 -
經常用吸奶器好嗎？
經常用吸奶器好嗎？ 經常用吸奶器好嗎？在現代社會，許多媽媽們生完寶寶后可能需立即投入到工作崗位，從而不能及時的母乳喂養，所以她們中許多人采用了用吸奶器儲存奶的方法。但同時，也會有很多人提出疑問，經常用吸奶器好嗎？畢竟這是一種非自然的方法。
2011-03-05 529 -
產婦應如何坐月子？
產婦分娩后,全身的器宮(乳房除外),恢復到非妊娠狀態時,需要6-8周,這一階段醫學上稱為"產褥期",也就是人們通常所說的"坐月子". 怎樣才能過好月子里的生活呢?首先,要精神愉快,心情舒暢,有一個安靜,舒適,陽光充足的休養環境. 產后應
2011-03-05 161 -
女人當媽媽后必看的健康恢復計劃
生孩子確實是一項相當艱苦的體力勞動。這里我們總結了一個“恢復指南”，幫你在這項艱苦的工作結束之后在身體和精神上都盡快找回最佳狀態。 身體恢復 孩子終于“沖”出你的身體，以響亮的啼哭宣告新生命的開始。而此刻的你，最想做的事莫過于跌入一堆
2011-03-05 153 -
產褥期檢查與護理
產褥期檢查與護理 1．產露期的檢查 分娩后一周內，檢查重點包括： （1）子宮收縮情況：產褥期第一天子宮底為臍平，以后每天下降下～2cm ，產后10～i4天降入骨盆，經腹部檢查觸不到子宮底，檢查有無壓痛。 （2）惡露的
2011-03-05 153 -
坐月子4種食物碰不得
產后恢復攸關女性一生，這可不是嚇唬人。坐好月子，是媽媽幸福生活的第一步。如何坐好月子呢？其實“產后怎么吃？”——這是關鍵。 坐月子4種食物碰不得 更多關于產后月子方面的知識 下面這幾種常見的零食和飲品也要提醒新媽咪們注意，它們最
2011-03-05 702 -
產后媽媽的大肚子收縮術
產后100天怎樣恢復完美體形？ 在腹部的最外側，由上直降至腹部中央，由上而下的肌肉稱為腹直肌。 腹直肌包括了兩個半面，由一層薄薄的，稱為白的纖維組織結合在一起。在腹部二側的肌肉，由不同的方向斜斜地穿過腹部，更底下的一層，則是由一側邊穿到
2011-03-05 133 -
哺乳時乳房異常情況的保健
哺乳時乳房異常情況的保健 一、平坦乳頭 常見一些乳母先天性乳頭頸短平、個別內陷乳頭產前未完全糾正或乳房過度充盈累及乳暈部致使乳頭頂得較平坦。 （一）哺乳前 1、乳母應取舒適松弛的坐位姿勢 。 2、濕熱敷乳房3—5
2011-03-05 132 -
產后的身體恢復計劃
身體恢復 孩子終于“沖”出你的身體，以響亮的啼哭宣告新生命的開始。而此刻的你，最想做的事莫過于跌入一堆溫暖又柔軟的枕頭，幸福地沉沉睡去。你的兩腿軟塌塌地沒有知覺(如果你分娩時采用了硬膜外麻醉，就更是如此了)。你全身的肌肉都在疼，哪里都覺得
2011-03-05 213 -
家用清潔劑危害女性健康
婦女操持家務的機會比男性要多，在每天的衣物洗滌、鍋碗的洗刷和消毒、室內的驅蟲和除穢等家務中，她們的肌膚和身心健康有可能正遭受這些化學用品潛移默化的侵害。 皮膚受損 洗衣粉、洗滌劑、殺蟲劑、潔廁靈等家庭用清潔化學品含有堿、發泡劑、脂肪酸、
2011-03-05 137 -
產后前3天，能吃鹽嗎?
產后前3天，能吃鹽嗎? 關于坐月子，老人們有著很多這樣或那樣的講究，不讓產婦吃鹽就是其中之一，擔心鹽份會讓母乳過咸，不利于寶寶。這種說法有一定道理，但菜里一點鹽也不放的說法是錯誤的，且產婦不僅要吃鹽，還要比臨產前吃得更多些。 新媽
2011-03-05 114 -
難產過后如何照顧自己？
難產過后如何照顧自己？ 即使是順產，分娩的過程也是對孕婦的情緒和身體消耗很大的。如果分娩比預期的時間更長或更加困難，就更不用提孕婦自身對孕后身體恢復的迷亂和焦慮。 下面是一些令難產婦更快從難產中恢復的建議： 1：爭取充足的睡眠，
2011-03-05 175 -
母乳喂養對母嬰大有益處
母乳喂養對母嬰大有益處 母乳喂養對母親的益處 母乳喂養對剛剛成為母親的人來說也一樣是有很多好處的，比如說母親就不需要費心給奶瓶消毒、配制奶粉。用母乳喂養嬰兒需要消耗更多的能量，母親產后減肥也比較容易。 哺乳的行為還可以刺激子宮
2011-03-05 141 -
十月媽咪駕到！--懷孕第10個月
懷孕第10個月 已進入懷孕的最后階段，到這周末你的胎兒就可以稱為足月兒了（38周到40周的新生兒都稱為足月兒），這意味著你的寶寶隨時可能降臨人間。 現在胎兒重量大約3000克左右，身長51厘米左右。胎兒之間的差別還是比較大的，有的胖一
2011-03-05 209 -
哺乳期能喝板藍根嗎？
哺乳期能喝板藍根嗎？ 大家都知道哺乳期婦女感冒不能隨便用藥，因為部分感冒藥對乳汁會有影響，繼而容易感染寶寶，那么我們常用來預防和治療感冒的板藍根可以喝嗎？哺乳期能喝板藍根嗎？相信這個問題是母乳媽媽們十分關心的了。 從板藍根的成分功效找答案
2011-03-05 317 -
做媽媽 產后經歷的7大磨難
我一直想當然認為，生產，是一個挺著碩大無比的肚子生活了十個月的女人最期盼的一刻。因為那個時候將告別一切有關懷孕的不便：不再氣喘，不再小心翼翼地左側臥，不再擔心bb是否少了或多了一根手指，或者更嚴重的，是個兔唇。我可以自由地奔跑，可以趴著睡
2011-03-05 166 -
哪些媽媽不能母乳喂養淺談
哪些媽媽不能母乳喂養淺談 哪些媽媽不能母乳喂養呢？雖然母乳喂養的優點很多，但是并非所有媽媽都適合母乳喂養的，因此在決定母乳喂養前就有必要了解不能母乳喂養的媽媽有哪些。 哪些媽媽不能母乳喂養之疾病篇 不能母乳喂養的媽媽1.患病毒性肝炎的產婦
2011-03-05 162 -
科學應對正常分娩后不適
應對原則：適量活動 早解小便 母乳喂養 避免受涼 陰道出血：胎兒娩出以后，胎盤從子宮壁剝離排出體外，同時子宮蛻膜脫落，血液、壞死的蛻膜等組織經陰道排出，稱為惡露。 產后前3天在正常情況下，除了第一天出血量多一些。從第二天開始，陰道出血量
2011-03-05 187 -
新手媽咪產后三忌八注意
人生道路因為新生命的到來而發生改變：丈夫、孩子還有你，并駕齊驅。 身兼媽媽的新任務，自然應更小心寶寶和自己的身體健康。現在，北京瑪麗婦嬰醫院的資深婦產科醫師為你列出新手媽媽的“三大忌律，八項注意”，讓新手媽媽和寶寶一起愉悅健康成長。 三大
2011-03-05 149
