-
夏天坐月子能吹電風扇嗎？
當媽媽真是辛苦，育兒十幾年的艱辛不說，就是從懷孕到分娩，這段時間的一些禁忌也是夠媽媽們受的，例如：諸多的懷孕注意事項，坐月子注意事項，分娩注意事項等。這個不能做，那個不能吃，可想而知這種艱辛。 據說坐月子期間不能吹風扇，對于在夏天分娩的
2011-03-13 1213 -
產后，如何恢復健康？
剛生完孩子的產婦，用“歷劫歸來”形容也不為過，更令人同情的是雖然生孩子這么辛苦，但是這時候親朋好友關心的焦點，幾乎全放在初生的嬰兒上，病床上的媽媽多半是被塞了一堆補品，當作是“慰問”。懷孕過程中有很多需要注意的事情，生產完后也不見得輕松!
2011-03-13 166 -
明星媽咪產后飲食YES OR NO
老人們說孕婦產后不能吃鹽，不能吃蔬菜、水果，要多喝濃湯；而年輕的新媽咪們卻大多不這么認為。到底傳統觀念中對新媽咪的飲食禁忌哪些是“對”，哪些是“錯”呢？ 產后飲食的4大原則 新媽咪產后飲食應以精、雜、稀、軟為主要原則。 1. 精 是
2011-03-13 129 -
準媽媽孕期檢查指南
小編前言：當準媽媽懷了寶寶以后，就要做一系列的準備了，那辦理什么手續？何時去醫院檢查？具體費用如何？下面，就為您詳細介紹流程及相關的參考價格。 更多產后檢查方面的知識提供。 一．建卡 懷孕后應于3個月內去孕婦戶口所在地的醫院保
2011-03-13 216 -
產后要做婦科檢查
婦女妊娠期間體內所產生的生理、內分泌以及解剖上的變化、在分娩后都要逐漸恢復到妊娠前的狀態。 為了了解這些變化恢復情況，需要認真觀察產后的各種變化，因此應在產后6—8周到醫院進行一次全面體檢，目的是發現母親全身和生殖系統有無異常情況。 檢
2011-03-13 225 -
哺乳期必須戴哺乳胸罩
從哺乳期開始，就要堅持戴胸罩。假如不戴胸罩，重量增加后的乳房會明顯下垂。尤其是在工作、走路等乳房震蕩厲害的情況下，下垂就越明顯。戴上胸罩，乳房有了支撐和扶托，乳房血液循環通暢，對促進乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好處，也能保護乳頭不受
2011-03-13 411 -
剖腹產媽媽的后遺癥有哪些
現在，剖腹產似乎日益流行，這與女明星們的帶頭作用不無關系：小s、孫悅、布蘭妮、伏明霞、蔣勤勤……也許很多準媽媽會想：既然這些“女人典范”們都選擇了剖腹產，我們為什么不學一下呢?但是，專家提醒各位準媽媽，在選擇分娩方式時不能一味跟風。剖腹產
2011-03-13 230 -
好心情陪你坐月子
安妮和胡娜的預產期正好差30天，兩人常在定期的孕婦體檢和“媽媽課堂”中碰面，互道懷孕經。 安妮生性樂觀活潑，在生產之前已熟知了生產的全過程。由于有足夠的心理準備，產后第二天她就可以下地慢走了；一周后是她抱著孩子出院的；十天的時候，居然
2011-03-13 214 -
產后回奶的方法
因病或其他原因不能授乳或嬰兒長至2歲左右需斷奶者，應盡早退乳，可選用下列方法： １、在飲食方面要適當控制湯類飲食，不要再讓孩子吸吮乳頭或擠乳。 ２、在乳汁尚未分泌之前，用皮硝250克，分2包用紗布包好，分別敷在乳房處，再行包扎。24
2011-03-13 159 -
坐月子vs現代醫學對對碰（上）
為使產婦的身體盡快復原，千百年來民間一直流傳著很多傳統習俗。然而，這些傳統習俗在現代醫學飛速發展的今天是否有科學道理？請看它們碰撞的結果—— 習俗1：月子里不能洗澡，否則日后經常全身疼痛 傳統習俗詮釋 產婦在分娩后全身皮膚的毛孔和
2011-03-13 152 -
新媽媽 珍惜這寶貴的產后一小時吧
1 很多女性分娩后的第一個小時還停留在懷孕時候的感覺當中，不能自拔，對做媽媽的感覺并不那么強烈。做媽媽的喜悅全面地蔓延開來幾乎對所有的女性來說都需要一些時間，因為她們在分娩中消耗了太多的能量，需要補充體力。 你要知道分娩后的第一個小時
2011-03-13 215 -
產后7個月來月經正常嗎？
網友：因為我周圍的一些媽媽好像她們來月經都沒有像我來得這么早，您覺得這樣是不是屬于正常的？ 范光升：應該是正常的，產后什么時候恢復月經沒有限制的，這個和你喂奶的情況有關系。 假如你喂奶滿足6個月純母乳喂養有時候就恢復得慢，但是也有的產
2011-03-13 232 -
坐月子傳統的營養問題
產后媽媽“坐月子”是我國的傳統。在坐月子期間，媽媽的營養總是得到全家的特別關注，有的地方甚至有“每天吃一只雞，每天吃10個雞蛋”的做法。“坐月子”的傳統看似對媽媽的營養非常注重，實際上帶來不少營養問題。 首先，“坐月子”常常導致媽媽在生完
2011-03-13 286 -
孕婦產后游泳謹防得風濕
產后不久就下水游泳，通過增加運動量減少孕期積累的全身脂肪，是時下許多愛美媽媽的選擇。但是醫學專家提醒，產后立即游泳會大大增加產婦得風濕病的可能，因此應當慎重“下水”。 上海儷人女子醫院近日接診了一位產婦。這位今年3月剛剛喜得千金的徐女士
2011-03-13 219 -
坐月子vs現代醫學對對碰
為使產婦的身體盡快復原，千百年來民間一直流傳著很多傳統習俗。然而，這些傳統習俗在現代醫學飛速發展的今天是否有科學道理？請看它們碰撞的結果。 習俗1：月子里不能洗澡，否則日后經常全身疼痛 傳統習俗詮釋 產婦在分娩后全身皮膚的毛孔和骨
2011-03-13 119 -
坐月子是由婆婆照顧好還是媽媽好
生完孩子坐月子每個媳婦最犯憷的一關，稍不小心就會落下終身的疾病。再加上越來越高的產后抑郁癥發病率，怎么坐好月子成了不少新媳婦的頭等大事。怕婆婆做的菜不合口味，怕婆婆挑剔自己生的是個女兒，怕婆婆和自己生活習慣不一樣生閑氣后怕多多的新媳婦們
2011-03-13 339 -
產后運動時要注意的問題
生產后6周，假如你在最初的幾周就已經開始運動，那么現在應該會覺得自己強健而有活力。你可以開始做更完整的課程，這有助于你獲得更長久而持續的健康。有些婦女會覺得在第6周以前，就可以開始做這些運動，但是在這種情況下，你必須要遵守一些原則。假如你
2011-03-13 158 -
高齡產婦坐月子的注意事項
產后坐月子是每個婦人生完孩子必須做的一項工作，而且坐月子注意事項有很多。不過高齡產婦和一般孕育年齡的產婦由于體質上可能會有所差異，所以，在坐月子期間更應該注意一些問題。 因為，高齡孕婦得到孩子不容易，自然要金貴不少；另外，身體確實是比年
2011-03-13 514 -
白茯苓粥
[材料] 白茯苓粉15克，粳米100克，味精、精鹽、胡椒粉各適量。 [作法] ①洗凈的粳米入鍋，加入白茯苓粉和水1000毫升。 ②用大火燒開，再轉用小火熬煮成稀粥，加入味精、精鹽和胡椒粉即成。
2011-03-13 215 -
100分月子－－坐月子方式資訊篇
4種坐月子方式 各取所需 坐月子是一段難得的喘息時間，可讓妳揮別懷孕時的緊張，忘卻生產時的折騰，準備迎接未來教養子女的辛苦，無論如何，都要讓自己好好坐月子。因此，明白自己的需求，衡量個人的經濟狀況，找一種可以讓自己心情愉快的方式坐月子，
2011-03-13 342
