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睡午覺的小技巧
睡午覺是個很好的睡眠習慣.但是午睡還有很多講究,只有合理的午睡方法才能達到最好的效果. 一、是飯後不要急著午睡.很多人習慣午飯後就睡,而這時胃剛被食物充滿,大量的血液流向胃,血壓下降,大腦供氧及營養明顯下降,馬上入睡會引起大腦供血不足
2017-02-13 23 -
孕婦被蚊子咬了怎麼辦
孕婦孕期體溫較高，容易出汗，而且呼氣量會比孕前大21%，而呼出的潮濕氣體與二氧化碳對蚊子具有相當的吸引力，加上身體笨重行動不便，十分容易成為蚊蟲叮咬的目標。蚊蟲叮咬後，孕婦的皮膚會起疹發癢。那麼，被蚊蟲叮咬後，該怎麼殺菌消炎和消腫呢？ 1
2017-02-13 118 -
蚊子對健康的危害
據研究,蚊子傳播的疾病達80多種之多.在地球上,再沒有哪種動物比蚊子對人類有更大的危害. 瘧疾這種病是由瘧蚊傳染的 瘧疾又稱瘴氣.全世界瘧疾屬的成員有400種,其中85種能傳播瘧疾.瘧原蟲造成的瘧疾是全球人類主要的死因之一,尤其是五
2017-02-13 27 -
如何讓寶寶遠離蚊子叮咬
夏天是蚊子大量繁殖的季節,被蚊子叮咬後會腫會癢,給身體帶來危害.對於寶寶來說,被蚊子叮咬會有更大的危害.在夏季如何讓寶寶遠離蚊子呢？ 孩子熟睡時,蚊子卻開始瘋狂地叮咬人,這時使用透氣好的蚊帳則是最安全、最有效、最環保的防蚊裝備,注意不
2017-02-13 22 -
被蚊子咬了怎麼消腫
一般人被蚊子叮咬後,都會出現紅腫的現象,那麼怎麼消腫呢？ 方法一、大蒜片敷. 用切成片的大蒜在被蚊蟲叮咬處反復敷數分鐘,有明顯的止痛去癢消炎作用,即使被叮咬處已成大包或發炎潰爛,均可用大蒜擦,一般12小時後即可消炎去腫,潰爛的傷口2
2017-02-13 51 -
被蚊子咬了怎麼辦
1．一般人被蚊子叮咬後,都會出現紅腫、癢、痛等症狀,這時可用鹼性物質進行緩解,比如,可用氨水止癢,也可將香皂蘸水在紅腫處塗抹,這樣能在數分鐘內止癢. 2．如果叮咬處很癢,可先用手指彈一彈,再塗上花露水、風油精等. 3．用鹽水塗抹或沖
2017-02-13 29 -
寶寶被蚊子咬了怎麼辦
夏天就要到了,蚊子開始肆虐起來,小寶寶們是蚊子們的叮咬物件之一.寶寶皮嬌肉嫩,很容易被蚊子咬得起包包,寶寶被蚊子咬了之後應該怎麼處理呢？ 第一種方法,用清淡一點的花露水或者風油精,倒出少許到碟子上,然後加點水稀釋一下,把稀釋之後的液體
2017-02-13 31 -
蚊子喜歡叮咬什麼樣的人
蚊子叮人確實有一些偏好,那麼你知道蚊子喜歡叮咬什麼樣的人嗎？ 一、蚊子喜歡汗腺發達、體溫高的人. 喜歡流汗的人,血液中的酸性增強,所排出的汗液使得體表乳酸值較高,對蚊子產生吸引力.此外,蚊子的觸角裡有一個受熱體,它對溫度十分敏感,只
2017-02-13 24 -
什麼血型最招蚊子
長久以來,人們對於為什麼有些人比較容易被蚊子咬這樣的問題,一直爭議不休.事實上,蚊子是不會區分人的血型的.不過,正像我們感覺到的那樣,蚊子叮人確實有偏好.蚊子想吃的不是血,而是含糖物質,蚊子(準確說是雌蚊子)之所以會叮人,不過想提高自己
2017-02-13 17 -
吃什麼補血 吃什麼可以補血
1、廣府湯“阿膠紅棗烏雞湯”：烏雞、阿膠、黃精、芡實、桂圓、紅棗、枸杞、桑葚 烏雞：《本草綱目》李時珍說：烏雞稟受了水木的精氣，故肝腎及血分病宜用，能補虛強身，治一切虛衰疾病，又治消渴及噤口痢，以及胸脅腕腹絞痛，益產婦，也能治產後虛弱、崩
2017-02-13 41 -
【女性養生】女性吃什麼補血好
由於特殊的生理關係，因此現實生活中很多女性都會有貧血的問題，所以可適當的多吃一些具有補血功效的食物。 蔬菜類 1、菠菜 菠菜中含有豐富的鐵質，其具有補血的功效，但是一般認為菠菜中也含有過多的草酸，草酸會影響到機體對鈣質、鋅等礦物質的吸收，
2017-02-13 16 -
補血食譜推薦
蓮子桂圓湯 蓮子、桂圓肉各30克,紅棗20克,冰糖適量.先將蓮子用水泡發,去皮去心洗淨,與洗淨的桂圓肉、紅棗一同放人砂鍋中,加水適量,煎煮至蓮子酥爛,加冰糖調味.睡前飲湯吃蓮子、紅棗、桂圓肉,每週服用1--2次,可經常服用.具有補心血
2017-02-13 43 -
補血要注意什麼
血液,是女性美容最重要的物質基礎.只有血液充足,眼睛才能視物清晰,膚色才能飽滿紅潤.那麼我們在補血的時候要注意什麼呢？ 1、含鈣類食品(如豆腐)和高磷酸鹽食品(如牛奶)等,與鐵劑能絡合而生成沉澱,故應避免合用. 2、加強飲食護理.正
2017-02-13 18 -
補血的食物有哪些
補血食物琳琅滿目,去逛超市商場,補血營養品專櫃常常擠滿了人.其實,補血不一定非得要購買保健品、營養品,何不吃點補血食物,既健康口味又好,那麼補血的食物有哪些呢？ 補血食物常常有兩大特點,即含有較豐富的鐵和含有豐富的維生素B族,尤其是維
2017-02-13 38 -
吃什麼補血最快
臉色蒼白沒血色,怎麼補血好呢？吃什麼補血最快呢？ 補血吃含鐵的食物補血最快了,補鐵最適宜的輔食有豬肝、雞血和鴨血,不僅含鐵量大大超過雞蛋,而且容易被消化吸收.過敏反應也比雞蛋少,瘦肉、蛋黃、動物肝臟、腎臟等. 其他輔食補鐵：由於食物
2017-02-13 24 -
補血吃什麼好
血液是人體生命活動的重要物質基礎,它含有人體所需要的各種營養物質,對全身各臟腑組織起著營養作用.那麼補血吃什麼好？ 適宜食材 1、多補充鐵、銅等微量元素 2、多吃些富含“造血原料”的優質蛋白質 3、宜吃補氣、補腎、健脾作用的食物
2017-02-13 17 -
去火食療方
一、銀耳改善面色晦暗 銀耳每100克幹品中含蛋白質5~6克,脂肪0.6克~3.1克,碳水化合物79克,粗纖維2.6克,鈣380毫克,磷250毫克,鐵30毫克,還含有維生素B2、胡蘿蔔素、膠質蛋白等人體必需的營養物質.可以潤肺止咳、生津
2017-02-13 38 -
吃什麼容易上火
上火的原因有很多,我們可以從各個方面做好預防.那麼你知道在飲食方面哪些食物易導致上火嗎？ 1.油炸或火烤的食物 不管食物本身的冷熱性,只要採用油炸或燒烤,都是易上火的食物. 2、大蒜、辣椒 這種重口味的刺激性食物,通常吃完以後會全身
2017-02-13 24 -
夏季如何去火
夏季由於溫度較高,很容易引起上火,在這炎熱的夏季應該如何降火呢？有什麼簡單易行的妙招嗎？ 1.炎炎夏日洗一個冷水澡會給人一種神清氣爽的感覺,特別是弄一盆冷水從上往下沖洗的時候,皮膚得到冷水的刺激,神經開始興奮,體內的熱氣被排擠出身體,
2017-02-13 16 -
夏天吃什麼去火
到了夏季,由於天氣炎熱很容易引發上火,那麼夏天吃些什麼食物能降火呢？ 1.蓮子 夏季最適宜養心,因為夏日心臟最脆弱,暑熱逼人容易煩躁傷心,易傷心血.蓮子芯的味道雖然比較苦,但可以清心火,是養心安神的佳品,亦可壯腸胃. 2.黃瓜
2017-02-13 66
