-
感冒預防要好過治療
多吃含鋅食物,如海產品、花生米、葵花籽等,可提高呼吸道的防禦能力。 每天清晨洗漱後,用淡鹽水漱口,不但可預防感冒,還有保護牙齦的作用。 用冷水洗臉,尤其是用冷水擦鼻部。 經常開窗換氣,保持室內空氣流通。 儘量不去或少去人群密集的
2017-02-23 20 -
如何讓孩子長得高
春天是萬物生長的季節,對青少年來說是生長增速的關鍵時期,尤其是5月,平均達到7.3毫米。這是因為人體在春季新陳代謝旺盛,血液迴圈加快,呼吸消化功能加強,內分泌激素分泌增多,尤其是生長激素分泌增多。因此,應該抓住春天這一關鍵時期,讓孩子進
2017-02-23 18 -
推拿揉揉 讓臉上的“斑”乾淨
雀斑是相當常見的一種皮膚病,一般女性多於男性。是指面部有褐色或黑色的斑點,有針尖至豆粒大小,為圓形或橢圓形,因其形狀及分佈特點酷似雀卵上的褐色斑點,故而得名。 有斑,苦惱不堪啊!怎麼辦呢?其實,按摩推拿,也是有效果的哦。 (1)按揉
2017-02-23 23 -
小孩子應當天天刷牙齒
一鳴在1歲半以前,我們天天用藥水棉花裹在手指頭上替他揩揩牙床,洗洗舌頭,擦擦上下兩顎。1歲半以後,我們就用一個小牙刷替他刷。刷到了現在,他已經有3歲半了,我們有時候叫他自己刷刷了。 圖為:圖書插圖 有許多小孩子,大概可以說不刷牙
2017-02-23 17 -
面部與頸項部的保健推拿法
我們看見別人時,最先注意的便是這個人的面部與頸項部,因為這兩個部位是人體裸露在外最多、且是很輕易就能與他人區別開來的部位,所以,這兩個地方的部位,我們可要保護好。 【面部保健推拿法】 1.揉下關穴 夫妻一方仰臥位或坐位,另一方兩手
2017-02-23 14 -
胸部與腹部的推拿保健法
胸部與腹部是人體的重要的組成部分,閒暇時對其多進行揉搓,對自己的身體是很有好處的,幫助伴侶按按摩,則是溫馨又有實際功效。下面就讓我們來學習如何幫助對方按摩胸部與腹部吧。 【胸部保健推拿法】 1.揉天突穴 夫妻一方仰臥位,另一方用中
2017-02-23 38 -
將自己的女人味演繹到底
對女性朋友的評價,有說漂亮的,有說可愛的,有說美麗的,有說賢慧的。但是,女性朋友們通常最願意聽的評價往往是:有女人味。 大家都知道,漂亮、美麗都會隨著年齡的增長而消失,而“女人味”這三個字不但耐人尋味、讓人浮想聯翩,而且讓人感覺舒服,
2017-02-23 42 -
怎麼才能讓自己擁有女人味
女人味,並不是擁有滿櫃子的衣服、經常的美容等等就能造就的,內在的蘊涵在生命中的獨特涵養,滲透在骨子裡的強烈而濃厚的女人氣質,充滿自信、陽光的心態才是最具有生命力的味道,這些味道出現在女人身上,就是最典型的女人味。 其實女人味沒有確定的
2017-02-23 26 -
父母必知:9 種情況導致孩子偏矮
9 種情況導致孩子偏矮 1、家族性矮身材(即父母身高偏矮)。 2、出生時為宮內發育遲緩(足月小樣兒)、早產兒身高小於正常新生兒,其中10%-15%的孩子2歲後不能追趕到正常身高曲線。 3、青春發育前每年長高不足5釐米。 4、
2017-02-23 25 -
皮膚的構成以及皮膚的顏色
皮膚像個包裹,把你的身體裹住——如同一種從頭到腳的外套。它能使人體免受自然界中有害因素,如輻射,細菌、黴菌、病毒、水和許多危險的化學物質的侵害。 皮膚也是人體中最大的器官之一,平均覆蓋面積為12平方英尺,占人體重量的5%,皮膚最薄處是
2017-02-23 16 -
存在於真皮中的三種腺體類型
真皮,也就是表皮下面的皮膚層。真皮中有三種類型腺體:皮脂腺、小汗腺和大汗腺。 皮脂腺產生油脂,為皮膚美容作出貢獻,這種油脂的潤滑效果給你的皮膚和頭髮帶來柔軟、光滑和光澤。過多的油脂可能適得其反,引起頭髮油脂和油管堵塞,導致黑頭粉刺和膿
2017-02-23 29 -
針對不同皮膚類型的美容保養
皮膚保養方法是女性最關心的話題,也是永遠不會過時的問題!今天就為大家提供對於不同的皮膚類型的美容方法吧。 【幹型皮膚】 採用下面的配方每週2~3次,每次15分鐘,可保持你的皮膚的柔軟性和光滑。使用方法是將三個甘油膠囊,二茶匙的蜂蜜和
2017-02-23 19 -
19-24個月的孩子可以做的事情
* 進食 可以從小容器中倒水出來喝,用勺吃飯已經很少濺出,;會表示要吃要喝,通常會比較“饞”,一般會喜歡很甜的東西如雪糕、巧克力、糖果等。要注意保持孩子的口腔衛生,防止蛀牙。 * 睡眠 還是喜歡大人陪伴著睡,纏著睡覺前講故事
2017-02-23 28 -
人的皮膚是如何被曬黑的
從沙子、雪、混凝土及光澤的金屬上反射出來的紫外線均可增加曝光的強度,水也有同樣的效果,只是程度要弱一些。在陰天和霧天時,陽光通過由水滴組成的雲和霧產生的散射和反射作用也可引起曬傷。 另一方面,含有氧化鐵的玻璃可以完全保護你免受陽光中的
2017-02-23 18 -
13-18個月的寶寶可以做的事情
* 進食 能夠熟練地用勺子吃東西,喜歡自己吃飯,用杯子喝水,對食物會表現出偏好,有時吃很多,有時吃很少。父母應該以輕鬆的心情餵養孩子,不要過於緊張孩子吃了什麼沒吃什麼,或者這頓多吃了,那頓少吃了。像大人一樣,小孩子也是根據是否肚子餓
2017-02-23 22 -
家長可知 性早熟惹禍導致孩子長不高
性早熟又可區分為真性性早熟與假性性早熟,鄭康祥醫師解釋: ■真性性早熟 又稱為中樞型性早熟。人體會從下視丘分泌訊號給腦下垂體,而腦下垂體會再分泌訊號給卵巢或睾丸,這過程就是中樞型軸線。當傳達完成,就準備開始發育,一般來說這屬於真
2017-02-23 19 -
眼部化妝需要注意的細節
為了能讓眼睛看起來更加有神、看起來更大更明亮,我們總會用各種手段給眼部化妝。眼部化妝需要注意什麼呢? ·為了避免眼睛刺激,要保持刷子,海綿和其它眼部化妝用具的清潔。 ·液體畫眼筆和軟鉛筆,兩者都能安全使用。對所有的人來說,鉛筆的使用
2017-02-23 28 -
15個月寶寶學步能力發育特點
腳丫也長本事了 會走的寶寶到了15個月,會扶著欄杆或其他物體,抬起一隻小腳丫,把腳下的皮球踢跑了。爸爸媽媽可別小瞧寶寶的這“一抬足”,可不比國足的臨門一腳難度小啊。 中耳裡身體姿勢感測器的回饋,能幫助助寶寶學會在黑暗中、水平面、
2017-02-23 16 -
關於臉部遮掩化妝法的介紹
普通的化妝,不能很好地遮掩胎記,有專門設計遮掩胎記或葡萄酒色斑的產品。另一方面,皮膚的變色可以用化妝的皮膚調色劑來遮掩,例如:綠皮膚的調色劑能覆蓋紅色斑點。對這類問題化妝師能提供十分有價值的忠告。 如果你的皮膚變色是出於痤瘡瑕疵或者痤
2017-02-23 36 -
15個月寶寶語言能力發育特點
說三個字的語句 說話早的寶寶可能會說出一兩句三個字組成的語句了,但一個字的語句也不說的寶寶並不意味著異常。有一個有趣的現象,寶寶體能發育很好,語言發育可能稍顯落 後;而語言發育很好的寶寶,體能發育可能相對落後些。剛剛15個月的寶寶,
2017-02-23 39