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孕期的准媽媽能用艾葉泡腳洗澡嗎
Q：懷孕9個月的孕婦可以用艾葉水洗澡洗臉嗎？ A：您懷孕9個月，用艾葉水洗澡洗臉沒有特殊意義，建議不要用。艾葉味苦、辛，性溫，能理氣血、溫經脈、逐寒濕、止冷痛，為婦科要藥。產後用艾葉水洗澡可溫經脈。如果您皮膚濕癢，則可用艾葉水外洗。
2017-03-14 25 -
種什麼盆栽植物有助於孕期的睡眠
Q：什麼盆栽植物可以有助睡眠？ A： 1、茉莉花、能散發香甜氣味的植物，可令人在自然的芬芳氣息中酣然入睡； 2、蘆薈、蘭花、石竹、薄荷等都是好選擇； 3、擺放君子蘭、黃金葛、文竹等植物，具有柔軟感，能鬆弛神經； 4、
2017-03-14 18 -
准媽媽如何能夠安全輕鬆的上班
一、交通工具 帶著腹中的寶寶去上班，這時你碰到第一件事情，就是如何保證上下班一路平安。 1、步行 若孕婦的住處離單位不遠那真是太幸運了，毫無疑問首選步行上班嘍。你知道嗎？這不僅能讓孕婦呼吸到新鮮的空氣，而且還能預防靜脈曲張和
2017-03-14 19 -
孕期的准媽媽可以佩戴金銀首飾嗎
醫生一般強調懷孕的時候不要戴首飾。因為懷孕的時候，孕婦的新陳代謝也會有所改變，體內容易出現水鈉瀦留，形成組織腫脹。因而，很多孕婦的手指、胳膊、下肢等都會相應變粗，變大。 戒指的圈型大小一般都是固定的，平時戴在纖細的手指上熠熠生輝。但
2017-03-14 17 -
准媽媽 吃過量的水果容易導致難產
水果香甜可口，營養豐富，食用方便。但是，大部分水果的鐵、鈣含量都較少，如果長期拿水果當正餐吃，易患貧血。尤其是孕期准媽媽，切記你此時需要全面豐富的營養，單一的進食水果，對自己和胎寶寶都是十分有害的。 專家認為，准媽媽多吃一些水果是有
2017-03-14 24 -
准媽媽在臨產前的狀況及注意事項
我們一般將懷孕第40周成為臨產周，也就是說，孕媽媽在這一周左右就要分娩了，此時孕媽媽宮高約36～40釐米。此時胎兒所處的羊水環境也有所變化，原來的羊水是清澈透明的，現在由於胎兒身體表面絨毛和胎脂的脫落，及其他分泌物的產生，羊水變得有些混
2017-03-14 17 -
准媽媽在懷孕時保持何種睡姿才有利於優生
作為孕婦，何種睡姿才有利於母嬰健康呢？ 懷孕後期，子宮增大，若仰臥，會壓迫輸尿管，加重排尿困難，使尿液排泄不暢，膀胱殘留尿增多，給細菌生長繁殖提供條件，增加了患尿路感染、膀胱炎和腎盂腎炎的機會等，從而不利於母嬰健康。仰臥時子宮壓迫，
2017-03-14 12 -
你知道嗎 原來分娩不止一種方式
總的來說，分娩方式有兩種：經陰道分娩和剖宮產分娩。陰道分娩中有包括自然分娩和儀器助產分娩。 一個健康的孕婦，如果骨盆大小正常、胎位正常、胎兒大小適中，孕婦業務各種不適宜分娩的合併症和併發症，及無醫療上剖宮產的手術指征，醫生對會鼓勵孕
2017-03-14 14 -
唐氏綜合症也許會導致孕婦感官功能受損
聽覺和視覺障礙的發生率在唐氏綜合症患兒中是明顯增加的。一項隨機對 77 名存活的唐氏綜合症患兒的研究發現，超過 60% 的患兒有眼部障礙，需要治療或監控。這類疾患中最常見的是屈光誤差、斜視、眼震、瞼緣炎、淚管阻塞、白內障、上瞼下垂。
2017-03-14 15 -
蝴蝶式的瑜伽有助准媽媽順利分娩
一、蝴蝶式 坐在水中，兩腳腳底互相合攏，整個練習過程中都要兩手相合，抱著腳趾灑保持兩腳合攏。逐步收合兩腳腳跟，盡可能移近兩腿分叉處。身體向前傾，同時用兩肘將雙膝推到地面上。保持30秒—1分鐘。 功效：對骨盆有益，促進血液流入背部
2017-03-14 15 -
懷孕的准媽媽最好不戴隱形的眼鏡
網友提問 請問：我已懷孕1個月左右，還可以佩戴隱形眼鏡嗎？佩戴隱形眼鏡對我及孩子有何影響？望儘快告知。 專家回答 目前尚無佩戴隱形鏡影響胎兒發育的報告，不過懷孕與分娩是女性經歷的一個非常特別的時期，孕婦並不適合常戴型隱形眼鏡
2017-03-14 16 -
一人吃兩人飯 准媽媽在孕期營養會過剩
孕婦營養過剩的主要原因是攝入蛋白質過多，熱卡過量。有些孕婦在懷孕期間猛吃水果，以為可以補充各種維生素，還能讓孩子皮膚變白，實際上這會使孕婦過胖，而且影響其他食物的吸收，造成營養不良。 有些孕婦認為蛋白質的攝取十分重要，於是在均衡膳食
2017-03-14 32 -
產前B超讓准媽媽擁有意外收穫
焦急的待產時光，老有狼來了狼來了的感覺 這日子真的不能再這樣過了，最近一周以來，我夜夜不成寐，老有狼來了狼來了的感覺，每每夜半時分，肚子一陣陣發緊，我就莫名地緊張或者說有一點期待，可是那種疼痛終究沒有持續，我又在一種複雜的情緒中迷迷
2017-03-14 15 -
到了妊娠末期准媽媽為什麼會感覺胃灼熱（上）
50%以上的准媽媽，會在懷孕期間發生胃部灼熱的症狀。通常“胃灼熱”發生於懷孕中期及末期，大部分的孕婦在生產後，即可恢復正常。為了讓准媽媽能徹底瞭解這個常會困擾大多數准媽媽的病症，婦產科資深主治醫師翁順隆撰文說明懷孕末期胃灼熱的發生原因及
2017-03-14 28 -
到了妊娠末期准媽媽為什麼會感覺胃灼熱（下）
50%以上的准媽媽，會在懷孕期間發生胃部灼熱的症狀。通常“胃灼熱”發生於懷孕中期及末期，大部分的孕婦在生產後，即可恢復正常。為了讓准媽媽能徹底瞭解這個常會困擾大多數准媽媽的病症，婦產科資深主治醫師翁順隆撰文說明懷孕末期胃灼熱的發生原因及治
2017-03-14 15 -
懷孕後期准媽許多加注意自己的身體狀況
孕後期的腰背疼 隨著妊娠月份的增加，孕婦的腹部逐漸突出，身體的重心向前移。為了保持身體的平衡，在站立和行走時常採用雙腿分開、上身後仰的姿勢。這就使背部及腰部的肌肉常處在緊張的狀態。此外，孕期脊柱、骨關節的韌帶鬆弛，增大的子宮對腰背部
2017-03-14 18 -
准媽媽在孕期患浮腫和靜脈曲張怎麼辦
浮腫 懷孕期間的浮腫屬於正常的生理現象，不過也不要聽之任之。這裡有一些方法可以放鬆自己，減輕浮腫的症狀。 如何緩解浮腫的症狀？ 1、平躺，把腳抬高。 下半身的靜脈血很難返回心臟是因為人類的心臟離腳實在是太遠了。靜脈血是依
2017-03-14 21 -
孕媽媽在妊娠期乳房u會有什麼變化
產後，乳房變得非常豐滿、且有了乳汁，很多媽媽都會面臨著一系列的乳房問題：比如，如何清潔，如何自檢，以及如何防止乳汁滲漏等。 1、產後乳房如何清潔？ 每天以棉球沾水或嬰兒油清潔乳房， 避免使用鹼性香皂，因為它會將皮膚的油脂洗掉
2017-03-14 19 -
孕期的准媽媽便秘能用開塞露嗎
Q：我懷孕8個月，經常便秘，很痛苦，能使用開塞露嗎？聽說坐月子時便秘會更嚴重。請問該怎麼辦？ A：便秘是孕產婦的常見問題，尤其是產婦。孕期中孕酮的增加會使食物通過消化道的時間變長；同時，在懷孕後期，膨大的子宮會壓迫直腸，因此會造成約
2017-03-14 19 -
女人一枝花 懷孕了就是花開盛夏
孕晚期(7~10個月) 休產假 這時候可以考慮休假了，因為此時孕媽媽的心臟、肺臟及其它重要器官必須更辛苦地工作，且對脊柱、關節和肌肉形成沉重的負擔，所以，我們應該盡可能地讓休息好，特別是對大齡准媽媽而言。 自我監護 自數胎動，若
2017-03-14 25
