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孕期補血的營養食譜：甜椒牛肉絲
孕產婦需要補血。孕產婦一個人的營養攝入得養育兩個生命，在整個妊娠期間，額外需鐵元素1000毫克，這在膳食中是得不到滿足的。因此，在懷孕期間，如果不注意補血，孕婦就會出現貧血現象，這就是有的孕產婦會有臉色蒼白，體虛乏力的原因。而到了產後哺
2017-03-15 25 -
緩解孕婦疲勞：山藥慢香菇雞
山藥香菇雞 原料：山藥100克，雞腿1個，胡蘿蔔1根，鮮香菇5朵，鹽、糖、料酒、醬油各適量。 做法： 1、山藥洗淨去皮，切成片；胡蘿蔔去皮，切成片；香菇泡軟，去蒂，打上十字花刀。 2、雞腿洗淨，剁成小塊，沸水焯過，去除血
2017-03-15 16 -
食醋可防女性婦科病(圖)
食醋可防女性婦科病 醋不僅能調和菜肴滋味，增加鮮香口感，還有諸多藥用價值。中醫認為酸入肝，肝主血。許多婦科病由肝經不舒引起，醋味酸，專入肝經，能增強藥物疏肝止痛作用，並能活血化淤、疏肝解鬱、散淤止痛。 “醋制”是中藥炮製中重要的炮製方
2017-03-15 16 -
孕前究竟都有哪些不宜做的事
想要擁有一個健康活潑的小寶貝嗎？“造人”準備都做好了嗎？有哪些事情孕前不宜做，你知道嗎？ 未來准父母們，想要一個健康聰明的寶寶嗎？那麼，在你有了這個想法的那一瞬間，就請你留意你們的生活吧。將不利於寶寶健康的生活習慣統統丟掉吧！也許你
2017-03-15 13 -
女性緩解乳房衰老的妙招
女人的胸部對於女性來說是一個明顯的身體特徵，而胸部往往許多的時候都代表著一個女性的魅力，因此女性對自己胸部的健康漂亮問題，給予了很大的關注。 選擇合身的胸罩。成年後，乳房一般變化不大，但仍會因為飲食結構、身體狀況(如經期、懷孕等)而
2017-03-15 27 -
緊急避孕藥物副作用大嗎？
最近總有人向我詢問關於事後避孕的問題，然而在和她們交流的過程中，我發現真正瞭解緊急避孕藥物的人並不多，而且很多人對緊急避孕藥物仍存在認識上的誤區。 緊急避孕藥物是否有效？ “我使用了緊急避孕藥，為什麼還是懷孕了？” 的確，緊急避孕藥沒有
2017-03-15 38 -
女性晚育更易保持穩定婚姻關係
適度晚育的母親更出色！據英國《每日郵報》報導，與較早生育的女性相比，晚育女性的經濟狀況更好，她們通常也可以將豐富的職場經驗和管理技巧直接用到管理家庭和養育子女上來，因此晚育的女性更能“相夫教子”。 據統計，英國女性的平均生育年齡已攀升到
2017-03-15 29 -
計畫懷孕前應認真思考的問題
當一個新家庭準備迎接一位小公民的時候，當你渴望做父母的心願即將實現的時候，優育優生一個健康聰明的寶寶是即將為人父母們的共同願望。如何孕育一個健康聰明的寶寶，影響孕育健康寶寶的因素都有那些，計畫做爸爸、媽媽的人們，你們知道嗎？讓專家來告訴
2017-03-15 15 -
不宜受孕的情況有哪些？
兒科醫師提醒，為了生一個聰明健康的小寶寶，具有下列情況之一暫時不宜受孕。 1.用避孕藥期間不宜妊娠。 2.停用避孕藥後不宜立即受孕。 3.早產、流產及葡萄胎後不能立即妊娠。早產和流產後至少應間隔半年再妊娠。 葡萄胎清宮後
2017-03-15 23 -
準備懷孕：制定鍛煉計畫書
孕前的鍛煉計畫書 “表姐，你的身材怎麼保持得這麼好呢？”當陳蓉看到李茜款款走來時，忍不住由衷歎道。李茜是陳蓉姨媽的女兒，是婦幼醫院的醫生，年近四十孩子都上小學了，可身材依然玲瓏有致，曼妙無比。李茜當然明白陳蓉的小心思，其實懷孕後身材
2017-03-15 15 -
想懷孕少喝薄荷茶
想懷孕少喝薄荷茶 薄荷不僅是口腔清涼劑，還可以鎮定胃痛、胃脹氣和腹瀉。美國科學家推薦將薄荷茶袋裝於杯中，放入煮沸的水，過15分鐘，在精油不蒸發時喝下，這樣輔助治療胃不舒服效果最好。 想懷孕少喝薄荷茶 薄荷茶雖好，但並非人人
2017-03-15 64 -
女性過度瘦身易患多種疾病
第一：脫髮。對身體過瘦的人來說，體內脂肪和蛋白質均供應不足，因此頭髮頻繁脫落，發色也逐漸失去光澤。 女性過度瘦身易患多種疾病 第二：骨質疏鬆。美國最近的調查研究發現，體瘦的女性髖骨骨折發生率比標準體重的女性高1倍以上。這還是由
2017-03-15 22 -
想懷孕別亂塗指甲油
劉女士在短短3年時間裡流產2次，去醫院檢查後，醫生說她的身體正常。後經過進一步詳細的綜合檢查，發現很可能是塗指甲油造成的惡果。 想懷孕別亂塗指甲油 指甲油以及其他化妝品往往含有一種名叫酞酸脂的物質。這種酞酸脂若長期被人體吸收，
2017-03-15 34 -
女性促排卵帶來的不良影響
女性促排卵藥物要慎用，下面是有關專家對女性排卵的一些解說建議。 女性促排卵帶來的不良影響 女人一生排卵400～500個 婦產科專家說，卵巢對於女性來說非常重要。卵巢的主要功能：一是產生卵子並排卵;二是合成、分泌性激素，如雌
2017-03-15 44 -
女人在床上最無法容忍的性愛事
01、每次都要求不戴套子 女人Say NO 指數：**** 原因：爽的都是男人，後果卻要我們負責！ 除非，上帝讓男人懷孕生子，我們絕對舉雙手贊成。 女人在床上最無法容忍的性愛事 02、想試一試從後面進去的感覺
2017-03-15 31 -
造人行動中精子最怕啥？
精子的數量和品質正悄悄地影響著人口的出生率與出生品質。 在過去的50年間，男子精子數量平均減少了幾乎一半。20世紀90年代後，這個比例猛增到15%，更為糟糕的是精子品質的衰退，畸形、劣質精子的比例增高，活力、穿透力、致孕率均在下滑。20
2017-03-15 21 -
揭秘多個古怪懷孕故事背後謎團
醫生提醒：常見的血型不合是ABO血型不合或RH血型不合，夫妻倆一定要在懷孕前進行血型檢查。 揭秘多個古怪懷孕故事背後謎團 夫妻血型不合導致新生兒溶血 起初這三對夫婦都沒把它當回事，直到問題發生才進行了全面檢查，結果他們都是
2017-03-15 12 -
懷孕前丈夫要注意那些問題？
懷孕前丈夫要注意什麼問題 （1）從事噴灑農藥、除草劑等工作的已婚男子，至少在70天時間內，應避免妻子懷孕。重金屬鉛、鍋、氨甲嘌呤、棉酚二澳、氯丙烷等工業化學品，可以影響精子的生成過程，因此，在妻子懷孕前，丈夫應盡可能少接觸這類化學品。
2017-03-15 28 -
可怕的真相！這樣做居然也能懷孕
瘋了！這樣做也能懷孕！！關於如何懷孕和怎樣避孕，有許多看似奇怪但是卻不缺乏忠實信徒的“傳言”。這裡有誤區，有擔心，有的確實是不知情，有的確實是偶然的巧合。無論你是想避孕，還是想懷孕，下面這“十二信條”你真的都不能錯過。 可怕的
2017-03-15 25 -
想避孕，但還是懷孕了？民間傳言大破解
隨後的幾天開始有嘔吐的現象，辦公室的同事蓉悄悄問她，是不是中招了，菲兒說，烏鴉嘴啊，都沒有那個，怎麼會呢？但是，嘔吐還是時有發生，在蓉的陪同下，去了醫院，化驗的結果是菲兒真的懷孕了。 想避孕還是懷孕？民間傳言大破解 關於如何懷
2017-03-15 20
