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孕婦吃棗補血，別入這些誤區！
揭秘：孕婦營養的“酸甜苦辣鹹” 誤區1：大棗補血效果好 大棗（鮮）的鐵含量在水果當中算是比較多的，為1.2毫克/100克。但是，像其他植物性食物一樣，大棗中的鐵吸收率極低，不能被人體很好地利用。 大棗（鮮）中維生素C（VC
2017-03-15 17 -
女性應及早做好孕前調理
健康的母體是孕育胎兒的必要條件，為了自己與胎兒的身體健康，準備懷孕的女性應及早做好孕前調理、保養好子宮環境，這樣，不但可以增加受孕幾率，也可以讓寶寶更加健康！ 孕前調理的作用與好處 胎兒成長的一切都要依賴于母體，媽媽要在受孕前就
2017-03-15 28 -
每天5杯咖啡受孕幾率減半
咖啡是很多人的最愛，但在第28屆歐洲人類生殖與胚胎學會(ESHRE)上，丹麥學者公佈的一項最新研究給一些咖啡愛好者敲響了警鐘――研究發現，女性每天喝咖啡5杯以上，受孕幾率會降低50%。 丹麥奧爾胡斯大學醫院生育診所專家烏爾裡克・辛克
2017-03-15 23 -
孕前強身體食譜：紅糖山藥
營養師推薦的調養食譜 紅糖山藥 材料：山藥300克、紅糖50克。 做法： 1。先將山藥去皮，洗淨，切成塊；鍋內加水後放在火上，將山藥塊倒入煮熟，撈出，入涼水浸泡。 2。紅糖溶化後加清水入鍋，燒沸後，晾涼。 3。把
2017-03-15 28 -
懷孕前的講究你知道嗎？
妊娠早期胚胎所需要的營養，可直接從子宮內膜儲存的養料中得到，所以孕前的營養準備就很重要。為了在孕前調養好身體，應該合理地調配膳食，多吃各種富含營養素的食物，如肉類、豆製品、蔬菜和水果等。 各種各樣的有害物質不僅影響未來母親的身體健康
2017-03-15 18 -
孕前應掌握的必備條件
孕婦想成功受孕必須要讓自己的體內激素正常的分泌，只有體內激素正常的分泌才能保證精子和卵子的成功結合。因為卵子平時縮在卵巢裡以卵泡形式存在，卵泡發育成熟成為卵子排出，這是個複雜的過程，至少需要6種激素團結合作，所以體內激素正常分泌成為排卵
2017-03-15 9 -
子宮輸卵管都有問題怎麼懷孕
159××××5503讀者問：我是完全性縱隔子宮，雙側輸卵管嚴重積水，去年11月做的宮腔鏡手術，縱隔切除後服用了3個月的倍美立和黃體酮，但停藥後進行宮腔鏡複查，顯示宮底斑痕處內膜缺失。 像我這種情況該怎麼辦？有機會懷孕嗎？能不能做試
2017-03-15 20 -
提醒：多次做人流手術易宮外孕
反復做人流者，懷孕次數越多，發生異位妊娠的可能性越大。薛穎芝介紹，最常見的異位妊娠是輸卵管妊娠，約占90%以上。 提醒多次做人流手術易宮外孕 宮外孕又稱異位妊娠，也就是受精卵沒在子宮腔內正常的位置著床，而是跑到了其他地方“安營
2017-03-15 22 -
春季懷孕好不好
春季是生命開始的季節，是一年裡最寶貴的一段時間，很多年輕的夫婦們都準備在春天裡懷孕，那麼春季是孕育新生命的最佳時節嗎？ 春季懷孕好不好 其實據專家的介紹，從優生優育的角度來說，要想生一個可愛的寶寶，早期妊娠(3個月內)應儘量避
2017-03-15 19 -
孕檢單上的專業術語你懂嗎？
解密孕檢單上高難度英文縮寫 1. CS 為胎囊。月經規則的婦女，停經35天，B超就可在宮腔內看到孕囊。在懷孕1.5個月時孕囊直徑約2釐米，2.5個月時約5釐米。胎囊位置在子宮的宮底、前壁、後壁、上部、中部都屬正常;形態圓形、橢圓形、清晰
2017-03-15 18 -
孕媽媽剖腹產後的最佳睡覺姿勢
懷孕後，胎兒在母體內不斷生長發育。為了滿足和適應胎兒的需要，孕婦全身生理功能和解剖結構都會發生一些變化。特別是子宮逐漸增大，子宮的血流量也大大增加。到了臨產前，整個腹部幾乎都被子宮所佔據，這必然對心臟、肺、泌尿器官產生不同程度的推移或擠
2017-03-15 33 -
剖腹產後護理不當 產婦易患產後尿瀦留
夏琳30歲了，結婚已有三年多，在全家人的熱切期盼中終於懷孕了。寶寶將以什麼方式來到這個世界呢？雙方的父母堅持讓夏琳以自然方式分娩，夏琳卻害怕疼痛，只想“速戰速決”。十月懷胎，一朝分娩，臨產的時候，夏琳顯得特別緊張。因水米不進，她全身無力
2017-03-15 15 -
剖腹產新媽媽不能做的五件事
很多媽媽由於不同原因選擇了剖腹產，但是在剖腹產後如何護理新媽媽又知道多少呢？剖腹產的分娩時間雖然沒有順產那麼長，但是剖腹產後注意事項更多，新媽媽要注意調理。產婦剖腹產缺乏正確保養，從而引發的併發症也越來越常見。為了避免剖腹產後併發症的出
2017-03-15 26 -
剖腹產產後恢復要注意什麼
現在很多媽媽為了避免分娩過程中的疼痛，都會選擇剖腹產，那麼在產後恢復得過程中，媽媽們又安心要注意的事情有哪些。 很多時候，不少女性都會為是選擇剖腹產還是陰道順產而糾結，因為生產方式的選擇，決定著女性身體恢復的狀況，決定著女性的健康安
2017-03-15 13 -
剖腹產產後要如何瘦腹
產後瘦腹要如何做才能讓自己健康的瘦腹這個問題是讓很多剖腹產媽媽很煩惱的事情。下面就來告訴媽媽們剖腹產產後要如何瘦腹。 剛剛剖腹產生完的新媽咪，剖腹產後多久可以用收腹帶呢？因為不少媽咪想到的方法就是用收腹帶了。可是，不是每位媽咪的身體
2017-03-15 18 -
剖宮產後的心理恢復
分娩完了，不知道媽媽在忙些什麼呢？媽媽們知道剖腹產的產後恢復是什麼呢？ 剖宮產後身體的恢復因人而異，除了身體上的傷口之外，心靈上也有創傷。女性在剖宮產需要度過五個階段，才會最終復原。很多原本想自己生的媽媽在接受了手術後，很難接受這個
2017-03-15 14 -
剖腹產媽媽該如何減肥？
產後的第一任務是恢復身體，恢復完了，自然就輪到了女人的終身大業了——減肥。媽媽們，你們準備好減肥了嗎？ 剖腹產與減肥 剖腹產的產婦，產後５６天基本脫離產褥期。經產後常規健康檢查，沒有運動禁忌症的，可進行主要針對小腹部脂肪、肌肉的
2017-03-15 19 -
剖腹產媽媽要如何坐月子
剖腹產媽媽們要如何坐月子，有哪些事情是要媽媽們注意的呢？下面就告訴媽媽們產後要注意的6大事項。 1、大量補充水份。剖腹產產婦應該在月子期間喝大量的水。這不僅是預防便秘也是有利於哺乳。 剖腹產媽媽要如何坐月子 2、護理傷
2017-03-15 35 -
剖腹產產後一周媽媽們要吃什麼
產後第一周要怎麼吃對於剖腹產的媽媽們來說是很頭疼的，希望下面這張菜單能幫到媽媽們。 第一天 一杯蘿蔔水，一杯白開水。大米粥 剖宮產後6個小時，腸道排氣後，產婦才能進食 產後第一周要吃什麼 第二天 早：自做小
2017-03-15 57 -
產後吃什麼有助於傷口癒合
剖腹產產後讓傷口很好的癒合是很重要的，那麼媽媽要從自己的飲食上如何入手呢？下面就來告訴媽媽們。 剖腹產因有傷口，同時產後腹內壓突然減輕，腹肌鬆弛、腸子蠕動緩慢，易有便秘傾向，飲食的安排與自然產應有差別，一般來說，傷口癒合過程中最需要
2017-03-15 15
