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新生兒多久換尿布
新生兒由於膀胱未發育完全，不能將小便在體內存放很久，所以紙尿片更換次數會多些。 專家表示：對新生寶寶而言，父母每半小時就需要為寶寶更換一次尿布，開始時每天可能需要更換6-7次。隨寶寶長大，控制膀胱能力的增強，可逐步改為一天四次。
2017-03-15 80 -
冬天怎麼換尿布
準備充分 布尿布或紙尿褲、換尿布的棉墊子、棉球或柔軟的毛巾、濕巾，護臀膏，肥皂和清水以備換完尿布以後把手洗淨，還要準備熱水袋或暖手爐等取暖設備。 創造溫暖小環境 先選擇一個比較溫暖、白天有陽光的房間，把室溫儘量調高;把換尿布
2017-03-15 45 -
手把手教你如何給寶寶換尿布
1、讓寶寶平躺在床上，將嬰兒隔尿床墊墊在寶寶身下; 2、拿掉濕尿褲，將寶寶雙腳向上抬高固定好，並用濕紙巾由上而下擦拭; 3、如果只是尿濕了，換一條即可; 4、如果紙尿褲還沾上了大便，應當先用濕紙巾或軟毛巾將大便擦去，再用溫水
2017-03-15 17 -
寶寶打疫苗如何選擇
疫苗也有免疫期，加強免疫不可少 1歲內完成了幾種疫苗的基礎免疫後，在小兒體內產生了足夠的抵抗疾病的能力，但是，隨著時間的推移，體內的抗體會逐漸下降，因疫苗的不同下降的程度也不相同，因此，有些疫苗需要在小兒1.5-2歲期間需要進行加強
2017-03-15 21 -
該如何護理新生兒的肚臍傷口？
新生寶寶出生後，全身上下都很嬌嫩，需要爸爸媽媽的細心呵護。尤其是小肚臍上的那一小斷殘留，需要慢慢地恢復，這個敏感的位置更加需要媽媽的小心護理。 新生兒的肚臍護理工作簡單但卻需要父母能堅持。 可是，小寶寶的小肚臍什麼時候能“
2017-03-15 43 -
新生兒冬季護膚不乾燥的竅門
冬季寶寶的護膚要怎麼才會不乾燥呢？根據新生兒皮膚的特點，選擇合適的清潔用品，如含有無淚配方的嬰兒洗髮精或洗髮沐浴露，才能對寶寶進行合適的護理。媽媽們讀讀下文，瞭解在乾燥天氣裡如何護理寶貝嬌嫩的肌膚，讓寶寶滋滋潤潤度過這個冬天。
2017-03-15 14 -
孕晚期准碼的營養食譜：清炒蹄筋
清炒蹄筋 清炒蹄筋 材料 鮮牛蹄筋250克。 調料 料酒、鹽、味精、雞湯、水澱粉、蔥、植物油各適量。 做法 1、蹄筋洗淨，切成條，放入沸水中略焯一下取出備用；蔥洗淨，切段。 2、鍋置火上，倒油燒熱，熗香蔥段
2017-03-15 23 -
孕晚期營養食譜：熗腰片
熗腰片 熗腰片 材料：鮮豬腰300克、黃瓜30克、冬筍20克。 調料：植物油、花椒、鹽、料酒、薑末各適量。 做法 1、將豬腰去筋膜，洗淨，切片，焯熟，瀝幹；冬筍洗淨，切象眼片，焯水，瀝幹；黃瓜洗淨，切象眼片，備
2017-03-15 22 -
孕晚期准媽的營養食譜：豌豆雞絲
豌豆雞絲 豌豆雞絲 材料：雞肉250克、豌豆100克。 調料：高湯、料酒、鹽、水澱粉、植物油各適量。 做法 1、將豌豆洗淨，焯水，瀝幹；雞肉洗淨，切絲，備用。 2、鍋置火上，倒油燒熱，放入雞肉絲炒至變色，放
2017-03-15 24 -
利於准媽媽分娩的食譜：海帶燉雞
海帶燉雞 海帶燉雞 材料 淨雞1只、水發海帶400克。 調料 料酒、蔥花、薑片、鹽、味精、花椒、胡椒麵各適量。 做法 1、將雞洗淨，剁塊；海帶洗淨，切菱形塊。 2、鍋內放入涼水，將雞塊下鍋，用大火燒
2017-03-15 49 -
孕晚期准媽媽應該注重營養原則
孕晚期營養原則 進入最後的衝刺階段，營養的貯存對準媽媽來說顯得尤為重要。安全、健康、合理的飲食，是胎兒健康出生的必要前提。 營養原則一：飲食保證品質、品種齊全。 營養原則二：適當增加熱能、蛋白質和必需脂肪酸的攝入量（多吃海魚
2017-03-15 20 -
孕婦喝優酪乳可以防便秘
醫生介紹，懷孕後，人的胃腸道需要大量的營養物質，而此時孕婦胃腸道蠕動速度減慢，食物通過胃腸道的時間明顯延長，這樣便秘的症狀自然就出現了。另外，孕婦便秘還與結腸運動減弱、盆底肌肉群張力變弱、子宮的增大及胎兒的壓迫等因素有一定關係。 普
2017-03-15 47 -
孕期准媽媽補鈣之一日三餐
1、早餐：麥片牛奶羹 原料：免煮麥片50克、牛奶200毫升做法：將麥片放在帶蓋杯子中，適量開水沖入，加蓋燜5分鐘。喝的時候加入200毫升熱牛奶。泡麥片時，還可加入一大勺炒熟打碎的黑芝麻。 點評：主食裡麥片的含鈣量最高，與牛奶、黑
2017-03-15 21 -
孕媽預防便秘的食療食譜之田園之美
田園之美 田園之美 材料 幹香菇5朵，香菜、洋蔥、三色蔬菜（胡蘿蔔、青豆仁、玉米粒）、豆腸各50克，白蘿蔔半根。 調料 植物油、素蠔油、水澱粉、白糖各適量。 做法 1、幹香菇用水泡軟；白蘿蔔去皮，洗淨，切段，入
2017-03-15 15 -
治療孕期便秘的食療方之松仁膏
松仁膏 松仁膏 材料 松子仁300克。 調料 白糖適量。 做法 1、松子仁炒熟，加白糖和適量水，用小火煎煮成糊狀。 2、冷卻後每次1湯匙，空腹用溫開水沖服，每天2次。 溫馨小提示 松子仁性平、味甘，
2017-03-15 19 -
懷孕晚期准媽媽的飲食策略
在懷孕的最後三個月，寶寶非常迅速的發育，我常常會有一種腸胃被肚子裡的寶寶擠壓得所剩無幾了的感覺。矛盾的是，營養師特別強調寶寶在這個階段所需要的營養卻是直線增加的。 因此，我們採取的對策是——少食多餐。 每日，我大概會安排6餐到8
2017-03-15 18 -
孕晚期營養食譜涼拌系列
孕晚期母體基礎代謝率增至最高峰，而且各器官組織增長加快，胎兒生長速度也達到最高峰，另外，此期胎兒體內營養素儲存速度也加快，這均要求孕晚期膳食增加豆類、蛋白質和含鈣量高的食物攝入。孕婦餐次每日可增至5餐以上，以少食多餐為原則。 涼拌芹
2017-03-15 27 -
懷孕晚期孕媽媽在飲食方面的注意事項
在懷孕的最後三個月，寶寶非常迅速的發育，我常常會有一種腸胃被肚子裡的寶寶擠壓得所剩無幾了的感覺。矛盾的是，營養師特別強調寶寶在這個階段所需要的營養卻是直線增加的。 懷孕晚期孕媽媽在飲食方面的注意事項 因此，我們採取的對策是
2017-03-15 21 -
懷孕期間有利於助眠食譜：萵苣肉片
萵苣含鉀量較高，有利於促進排尿，它還含有碘元素，經常食用有助於消除緊張。萵苣中豐富的氟元素可促進牙齒和骨骼的生長；豬肉為人體提供優質蛋白質和必需的脂肪酸、血紅素，具有補中益氣、生津液、潤腸胃、澤皮膚等作用。 懷孕期間有利於助眠食譜
2017-03-15 24 -
懷孕期間哪些食物可給孕媽媽利尿消腫
●利尿消腫的治療原則 妊娠期單純性水腫的准媽媽應避免長時間站立，注意休息，休息時抬高雙腿有助於消腫，夜間睡眠時應取側臥位，避免子宮壓迫下腔靜脈，也有利於下肢血液的回流。孕婦每天一定要保證攝入畜、禽、肉、魚、蝦、蛋、奶等動物類食物及豆
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