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怎樣選擇減肥門診？
選擇減肥門診是肥胖病治療的開端，也是肥胖者的要求。隨著人們生活水平的提高，家庭經濟條件的改善，肥胖者有權利選擇適合自己而又方便的醫院作為減肥治療的單位。 就醫院本身來說，內分泌科是肥胖檢查的第一就診科室。但是由于有些醫院沒有設立減肥門
2011-03-01 328 -
滿月關鍵塑身18招
媽咪為了胎兒的發育，孕期一定胖了不少吧！但有些人就是可以瘦回來，有些媽咪卻望著少女時期的照片興嘆，其實瘦身黃金期就在寶寶出生坐月子期間喔！ 媽咪產后的身材，經過十個月的“努力”而成，不過，為了聰明可愛的小寶寶而犧牲身材的媽咪，才能讓
2011-03-01 99 -
減肥先從精神開始
在竭力消除凸起的小腹時，錯誤的想法和負面的自我暗示可能比海吃和懶惰的危害性還要大。如何防范呢？克服認識誤區，找到充足的減肥原動力，你的努力才會事半功倍！來吧，減肥，從精神開始。 人們在減肥這件事上特別主動——越來越多的減肥暢銷書和訪問
2011-03-01 110 -
既簡單又實用的產后瘦身操
月子里伸腿彎腰扭屁股。因為從十月懷胎到分娩，身體一直是求穩求安全，基本上沒有什么運動，惟恐稍稍動作會動了胎氣，生產后就要針對胸、腹、腿及時進行鍛煉。不過需要提醒的是：這時的運動要輕柔，以步伐運動為主，避免跳躍性動作（因為哺乳期的關節比較松
2011-03-01 138 -
孕期哪3季是重要檢查
孕期哪3季是重要檢查 很多時候,醫生對準媽媽說好多遍“產前的每次體檢都是為了保證您和您未來的寶寶一切正常”,但是，都不如來自身體里的寶寶的真實信息，更能激發準媽媽對產檢的熱情和幸福感。孕期哪3季是重要檢查在整個懷孕過程中，要做血液檢測、
2011-03-01 133 -
碧生源減肥茶能瘦嗎
吃完曲美 讓你消失了饑餓感 但是長期飲食沒規律 導致胃潰瘍 碧生源減肥茶能瘦嗎? 失眠 和神經衰弱 本來就是控制神經類的藥物 手發抖 心臟不好的不能吃 導致便秘 便秘和減肥是矛盾的 西布曲明 會誘發成精神病的 碧生源減肥茶最好別提
2011-03-01 424 -
九招快速幫你解決肌膚干燥
雖然早晚做好了保濕功課，可是還是會讓干燥脫皮現象一再偷襲，給你sos錦囊，急速戰勝干燥。 1 噴霧式化妝水隨身帶 噴霧式化妝水是經乳化過的化妝水，比起噴霧式礦泉水更具保濕功效，每隔兩三個小時噴一次。噴水后不要馬上用面紙吸干，而是用手
2011-03-01 138 -
17種古怪的美食瘦身法(圖)
1.蛋白瘦身法 日本流行的減肥法之一，最早期的蛋白減肥餐單只有烚蛋和蔬菜，經過多年演變，今天的蛋白減肥餐單還多了魚、蝦、粉面飯等。其實蛋白所含的蛋白質很豐富，與一般瘦肉所含的蛋白質幾乎一樣，成年人可配合大量蔬菜，減少肉食，每天可吃5
2011-03-01 161 -
產后改變女人體質最佳時期
我是個新手媽媽，孩子剛半歲。懷孕之前，我一直很有份量，用別人的話說就是看上去哪兒都是肉，非常圓滑。懷孕期間，看到育嬰雜志里的年輕媽媽個個風姿綽約，我羨慕不已，那時候就有一種非常強烈的愿望：我也要做一個靚麗的媽媽！ 女性由于生理特征
2011-03-01 255 -
完美女神碧昂絲 辣椒水減肥15天瘦20斤
碧昂絲絕不減肥討好男友杰斯，相差12歲的這對銀色戀人感情仍舊濃烈，她說自己有妙計可以綁住男友的心。 為了拍攝新片「夢幻女郎」（dream girls），超敬業的碧昂絲用非常手段節食，竟然整整15天都只靠楓糖漿、開水跟辣椒粉當三餐果腹，
2011-03-01 448 -
最有效5款中藥減肥秘方
中藥減肥">減肥，主要是治本。雖然療效好像慢點但是沒有副作用。也許很多人都喜歡用西藥，說療效快。想減肥，不妨試試今天給你介紹的5款中藥處方。 1 荷葉灰方 組成：荷葉。 方法：燒存性，研末，收貯備用。每次適量、水飲調服，每日3次。
2011-03-01 572 -
中年女性 產后豐胸最佳方法
很多女士在哺乳結束后通常不到一年就面臨一個煩惱，之前還飽滿的乳房開始下垂，還不斷的萎縮變小，變得松軟沒有彈性。如何才能恢復之前的魅力呢？天微為你支招。 乳房的構成：乳房主要由腺體、導管、脂肪組織和皮膚、少量纖維素等構成。而乳房腺體由1
2011-03-01 648 -
步步教男人一看就想咬的性感雙唇
整嘴涂上厚厚的唇蜜，就可以讓唇部變得豐滿，這觀念一點也不正確，要讓唇部看起來豐滿，除了要做好唇部的保養，讓唇部水嫩之外，只要在適當的位置點上適量的亮光唇蜜，就可以有著令人羨慕的美唇。 操作步驟： 1.將唇部涂滿厚厚的護唇膏，用保鮮
2011-03-01 129 -
五種走姿易成為大象腿
走路的姿勢不好，會導致腿部的肥胖，減肥的朋友們應該認真找出自己走路不標準的姿勢，好確認自己如何做出改善。下面提示幾種容易使腿肥胖的錯誤走路姿勢。 一 踢著走： 有些人因為怕地上的臟水或臟東西弄臟鞋子或褲子，會有一種習慣就是踢著走。踢
2011-03-01 183 -
暴飲暴食與體重增加
暴飲暴食過后，體重可能會增加兩至三磅，這時的你不用太擔心，增加的體重大部分都是水份，并不是脂肪。但是，食量比平日吃得多，不免會攝取過多的鈉，鈉會滯留水分。而吃入過多的碳水化合物，身體則會以糖原的形式存于肌肉中。一兩天后，當你運動，糖原便
2011-03-01 315 -
哪些人適合做豐乳手術
在如今的報刊中，美容廣告做得最猛的莫過于豐乳或隆胸的了。在廣告宣稱的種種神奇效果的誘惑下，一些女同胞躍躍欲試。然而，隆胸不成身體反遭其害的報道也屢見不鮮，部分女性不僅花了冤枉錢，而且身心受到了意想不到的傷害。那么，哪些人適合做豐乳手術，
2011-03-01 212 -
分享網友自創減肥瘦身菜(圖)
其實在這里潛水已經很長時間了，看著姐妹在這里交流jf的方法，不斷為自己目標而努力。自己不僅受到感染、更多的也有動力，嘗試著大家的方法，分享著大家的心情。 我也在減肥的行列，與眾多姐妹們比起來，我還是個重量級的人物。曾經決定過，等到自己
2011-03-01 174 -
產后瘦身瑜伽 從呼吸開始
新媽媽要產后可通過練習瑜伽達到瘦身的效果，產后瘦身瑜伽中的呼吸練習這種調節運動對產后瘦身很有幫助。簡單的呼吸練習，能讓新媽媽們放松心情，同時這種調節運動能幫助產后瘦身。新媽媽們趕快來練習吧！ 1.練瑜伽從呼吸開始 呼吸是與生俱來的
2011-03-01 166 -
產后瑜伽讓你身材妖嬈
產后健身操可助傷口愈合·介紹產后瑜伽調理法[圖]·產后瑜伽的好處 女人只有生過孩子才是完美的，可生過孩子的女人，身體卻并不完美！產后的諸多問題：妊娠紋斑、身材變形、皮膚松弛、哺乳期乳房下垂、產后憂郁等，使女人身心遭受一場空前浩劫，讓產后媽
2011-03-01 150 -
讓護膚品發揮更強功效
在放護膚品廣告時，人們經常聽到“易吸收”、“直達皮膚深層”等詞匯。可是，如今的美容護膚產品層出不窮，從霜膏類、油脂類到水制類，形態差別極大，到底哪種最易被皮膚吸收呢？ 護膚品搽于皮膚表面后，被吸收的速度和深度主要取決于產品劑型的種類。
2011-03-01 289
