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香水越位晉升瘦身精靈
香水這個詞，來自拉丁文perfumum，意思是“穿透煙霧”。如今，瘦身工程師希望它能“穿透身體”，直接消解脂肪細胞。 14世紀，德國人發明了蒸餾技術，法國人從東方香料中提煉精華，當世界上第一批現代香水出現時，并沒有被當作塑造曲線的第
2011-03-12 155 -
兩種方法可以預防乳房變形
游川指出，懷孕后女性乳房內的荷爾蒙、脂肪和乳腺組織都會增加，從而使乳房明顯變大。但女性生產完后，體內荷爾蒙量降低，脂肪和乳腺組織都快速減少，已經被撐大的乳房皮表自然就松垮下來了。所以，無論是否進行母乳喂養，女性的乳房都會有所下垂，因此可
2011-03-12 119 -
產后媽媽尋回雙腿魅力
要解決問題，先要正視問題。所以你首先要做的一件事就是面對鏡子，找出你的腿究竟出了什么問題。一般來說，在生育之后，你的腿最可能發生以下的狀況： 1.雙腿浮腫：大腿和小腿都可能會發生浮腫。分娩之后，如果身體還沒有完全恢復，體內如果還有炎癥的
2011-03-12 117 -
紋唇有哪些注意事項
紋唇的適用范圍 先天性唇形部理想，唇峰不明顯 唇紅線不清楚，有斷裂或缺損者 唇緣嚴重缺損不齊，唇薄，長短不成比例 因貧血，心臟及循環系統病變而造成的色澤明顯暗淡無華者 為了美容，增加唇的美觀和立體感 如何紋出漂亮的紅唇?
2011-03-12 247 -
5步擁有平坦小腹
想去掉胖胖小肚腩?沒問題。只要堅持做這幾節體操。一個星期要做4次，雖然工作艱苦。可是你會馬上得到一個結實和漂亮的腹部。 運動tips 1在此套動作開始之前，先做2分鐘熱身運動，扭扭腰，活動活動關節。 2做每一個動作盡可
2011-03-12 200 -
拒絕夏季肌膚冷感癥
你長期處于冷氣房內，而且禁不住冰淇淋、冰咖啡、蛋糕甜食、南洋水果，甚至綠茶的誘惑，再加上服裝上總愛貪清涼，不是無袖上衣就是短褲，那么，夏季冷感癥一定會找上你。 如果你還不確定自己是是否患了這項文明病，那么，你可以試著想想，你是否常被人說“
2011-03-12 134 -
產后讓你的乳房堅挺的方法
一、忌受強力擠壓 這一點要特別注意。乳房受外力擠壓，有兩大弊端：一是乳房內部軟組織易受到挫傷，或使內部引起增生等。二是受外力擠壓后，較易改變外部形狀，使上聳的雙乳下塌下垂等。避免用力擠壓乳房應注意兩點： ①睡姿要正確。女性的睡姿以仰
2011-03-12 105 -
預防妊娠紋，為了不讓你的美麗打折
沒有丑女人，只有懶女人，孕媽咪不得不做更多的努力，以防止妊娠紋上身。妊娠紋一旦產生就無法消失，只能淡化，所以預防妊娠紋，為了不讓你的美麗打折： 預防妊娠紋的策略為： (1)幫助缺乏營養的骨膠原，恢復皮膚原有彈性。 (2)刺激活性細胞．
2011-03-12 241 -
把握好時機產后減肥事半功倍
產后體型恢復可能將是最困擾30歲以上孕婦的問題。女性在30歲以后本身就進入了體重增加期，而懷孕期間增長的體重更會使產后體型恢復難上加難。不過，只要有足夠的耐心和決心，產后減肥也未必就是不可能的事情。不過產后減肥需要把握好時機： 產后
2011-03-12 208 -
剖腹產多久可以恢復正常體形
其實懷孕之后媽媽的身材就開始出現變化，等到生完孩子之后，肚子和腰部的肉明顯增多，長胖是必然的。要恢復到原來的體形，那可得下功夫了哦。剖腹產多久可以恢復正常體形？許多新媽媽都迫切希望通過工作去減掉產后多余的重量，越快越好。但問題是：從懷孕
2011-03-12 551 -
享受美味讓皺紋溜走
一般說來，女性30歲以后就會長出皺紋，30歲以后的女人就在不斷地與臉上的皺紋做著斗爭，用化妝品、上美容院，錢袋里的錢在不斷地向外流。其實，生活中的許多食品，既可以讓你享受美味，又可以讓你臉上的皺紋悄悄地溜走。 茶葉去皺茶葉含有豐富的化
2011-03-12 171 -
女孩子美腿的三大黃金點
黃金點1 膝蓋處沒有贅肉 穿超短裙時，最引人注目的地方是膝蓋部位，特別是膝蓋上部松馳的肌肉更中顯眼。如果這里有多余的脂肪，會使腿顯得又短又粗，所以這里一定要繃緊。很多人都為自己天生的大骨節而煩惱，實際上是種誤解。大部分人是由于膝關節
2011-03-12 137 -
把美麗的胸線提上來
運動方案一： 1、將手掌相對，輕輕在胸部兩則，吸一口氣。 2、緩緩吐氣，同時配合雙手動作，將胸部肌肉往中央擠壓集中。 3、如果感覺到胸被壓到極限時，放松手掌，再慢慢吸口氣，共做10次。 運動方案二： 身體站直，先舉右手，努力上
2011-03-12 135 -
使用減肥藥必知9點
許多女性為了更快的達到快速減肥的目的，都選擇服用減肥藥。可是你知道服用減肥藥應該注意些什么嗎？下面就讓小編來告訴你如何正確使用減肥藥。 1.用減肥藥物 一定要嚴格掌握適應癥，哪些人使用何種藥物最好是在專科醫生的指導下進行治療。凡有下
2011-03-12 216 -
漂亮媽媽產后恢復的三個黃金階段
第一階段產后第1周 幫助子宮及體內機能復原 孕媽咪為了迎接生產這個艱巨的任務，全身的關節與骨盆都會變松，加上懷孕期間內臟的擠壓，以及在生產的過程中，肌肉與韌帶難免會拉傷，或者是剖宮產后傷口的壓迫，在產后初期選擇瘦身產品時，應該避免束
2011-03-12 139 -
坐月子，15個食補小秘訣
1、豬肝適合在早上、中午食用。 2、雞蛋蛋黃中的鐵質對貧血的產婦有療效。 3、蓮藕排骨湯可治療坐月子期間的貧血癥狀，蓮藕具有緩和神經緊張的作用。 4、干貝有穩定情緒作用，可治療產后憂郁癥。 5、紅蘿卜含豐富的維他命a、b、c，
2011-03-12 231 -
練臉七法青春煥發
根據專家們研究得出的結論，以下七個動作有利于女性煥發青春。 1、消除疲勞 坐在鏡子前，看著自己的眼睛。將右上眼皮微抬，高于正常姿勢，接著倒為左眼。各重復20次。注意不能使額頭起皺紋。 2、讓眼睛發亮 眼球就像鐘表的指針那樣向左轉
2011-03-12 119 -
能減少皺紋的最佳睡姿
睡覺的體位不僅關系到睡眠的質量，而且與美容有關。 專家指出，真正能減少皺紋的并不是什么化妝品，而是科學的“睡相”——仰臥。仰臥使面部肌肉處于最佳松弛狀態，血液循環不受任何干擾，面部皮膚由此而得到充分的氧氣與養分供給。 美國醫生尤金強
2011-03-12 201 -
妊娠紋的形成部位及顏色
妊娠紋是懷孕期間出現在下腹部、大腿、臀部、胸部或背部，呈現紫色或是粉紅色的條紋，根據統計，約70％～90％的孕婦在首次懷孕時，會出現妊娠紋，讓愛美的女性懊惱不已。 局部皮膚被拉伸而變薄的同時，真皮內的毛細血管和靜脈壁也會擴張，變薄，使血
2011-03-12 188 -
秀出你的媚眼雙眸(圖)
不管你是不是大眼妹，也不管你的輪廓深不深，睫毛膏絕對是你化妝包中，營造完美眼妝不可缺少的利器。怎樣才能營造出精致而誘人的媚眼雙眸？不論你是否已為電眼美女，還是正為小小眼、丹鳳眼而困擾，都來秀一秀吧! 大眼美女： tips1：由于大眼睛
2011-03-12 132
