-
熱！孕期乳房護理百事通
為了產後正常哺乳和保持乳房美好的形態和顏色，以及乳房皮膚的嫩滑，孕媽媽們在懷孕期間就必須注意乳房的護理。 5步，保持乳房形態美，為哺乳作準備 （1）要戴鬆緊適宜的乳罩 懷孕會使乳房逐漸膨脹，這時有的孕婦就戴上很緊的乳罩，想限制乳房的膨脹
2015-01-19 25 -
不可忽視的孕期不適
對大多數女性來說，孕期的種種反應、種種不適都是較為陌生的。或許她們從母親那裡獲得一些相關知識，但畢竟不是自己的親身經歷。因此，對於孕期種種不適，她們還是感到不安甚至恐懼。她們希望瞭解更多孕期常識，渴望將孕期不適減到最低程度，輕鬆地面對懷
2015-01-19 22 -
腰痛
據調查，50%-75%的孕產婦會出現腰背疼痛，這與懷孕期間孕婦的特殊生理變化有關，肚子一天天大起來，感覺越來越沉重，這迫使我們的脊柱也要重新找到平衡。 孕婦腰痛主要以下的原因引起的 1．腹部沉重，不能保持正確的姿勢，腰部肌肉容易疲勞
2015-01-19 18 -
腹痛
許多孕婦常為了同一件事來看門診——腹痛，各式各樣的腹痛，困擾著每個孕婦的心，擔心會不會有早產的危險，害怕會不會影響了腹中的胎兒。孕期腹痛可能無關大礙，但也有可能預示著有嚴重的問題出現。對於劇烈或持續的懷孕期腹痛，你千萬不要掉以輕心！
2015-01-19 39 -
胎兒偏小的原因
在妊娠期，當胎兒長得過小，與妊娠時間不成比例時，就稱胎兒生長遲滯。胎兒在子宮內如果生長遲滯，其死亡率與致病率都比正常體重的胎兒來得高，且在生產過程中，也容易併發胎兒窘迫或胎便早現的問題。因此，藉由定期產檢掌握胎兒生長狀況，是及早發現胎兒
2015-01-19 39 -
孕期為什麼會發生腹痛
經常有孕婦抱怨懷孕期腹痛，或偶爾覺得腹部不舒服。儘管孕期腹痛可能無關大礙，但也有可能預示著有嚴重的問題出現。對於劇烈或持續的懷孕期腹痛，你千萬不要掉以輕心！ 如果你懷孕期間出現了腹痛或腹部絞痛，並伴有見紅、出血、發燒、寒戰、陰道分泌物
2015-01-19 38 -
乳房護理
懷孕期乳房在體內激素的刺激下發育增大，准媽媽常有觸痛、脹和沉生等不適感。此時，穿戴合適的乳罩可達到滿意的效果。懷孕以後，由於孕媽媽體內孕激素水準增高，乳腺組織內的腺泡和腺管不斷增生，乳房的皮下脂肪漸漸沉積，使乳房的外形有了很大的變化。最
2015-01-19 21 -
懷孕中期的胎兒發育
4～6個月是胎兒成長發育的重要時期，不論是生理發育的性器官或是知覺上的味覺、觸覺等都會在此時期發育完全，但多胞胎會因發育空間有限，為降低早產發生的機率，生展速度會較一般單胞胎緩慢許多。此外，媽咪也會因胎兒肢體的活動而開始感受到初期的胎動
2015-01-19 18 -
葡萄胎
什麼是葡萄胎 葡萄胎又被稱為水泡狀胎，因懷孕後胎盤絨毛形成許多大小不等、形狀如葡萄的水泡樣水腫而得名。 該病的臨床表現主要為，早期症狀與正常妊娠相似，有停經、噁心、嘔吐等症狀，停經兩三個月後葡萄狀物與子宮壁剝離，患者出現陰道出血，為持續
2015-01-19 32 -
瞭解臨產的三大徵兆
分娩的日子臨近了，家人都開始揣揣不安：究竟什麼才是寶寶要出生發出的信號，怎麼判斷是否就要分娩了，又如何應對？ 見紅 在分娩前24—48小時內，子宮頸口開始活動，使子宮頸口附近的胎膜與該處的子宮壁分離，毛細血管破裂而經陰道排出少量血，並與
2015-01-19 44 -
孕前飲食讓你“精益求精”
對希望懷孕的夫妻來說，精子的品質是男女雙方所關心的問題，如何獲得高品質的精子，從而使自己的孩子在“先天”佔有較大的優勢是準備懷孕的夫婦努力要達到的目的。下面就簡單介紹一下關於通過飲食調不精子的知識。 說到運用飲食來調補精子，就要首先瞭解精
2015-01-19 31 -
孕婦適宜參加的運動項目
一、孕婦適宜參加健身項目 1、快走、慢跑、自行車和游泳等有氧運動:有氧運動有一定強度、需要持續一定時間，而不過度消耗攝入氧氣。有氧運動在孕期能起到加強心肺功能而促進身體對氧氣吸收的作用，因此對孕婦及胎兒都有直接的益處。另外它還能加強血液
2015-01-19 20 -
陰莖硬結會影響健康嗎
陰莖硬結多發生於中老年人，這種病並非罕見，既不是腫瘤，也不是因細菌引起的炎性包塊。它生長於陰莖海綿體與尿道海綿體之間的白膜上，多數位於陰莖體的中部，其形態有的呈條索狀，有的如橢圓形，小的約2～3毫米，大的約5～10毫米，多數為一個，偶有兩
2015-01-19 43 -
兒童性教育5個關鍵期
心理學的研究表明，從孩子一出生，我們的一些行為就可能妨礙他正常的性心理發育，甚至給孩子的一生都帶來難以彌補的不良影響。因此，性教育應該從零歲開始，而並非像我們固有的觀念裡'認為的那樣，非要在孩子青春期以“猶抱琵琶半遮面”的方式惡補。 黃金
2015-01-19 40 -
順產後身體如何順利恢復？
為什麼我總是要小便？ 生完寶寶你的體重下降了很多。減去寶寶的重量，還有胎盤、血和羊水的重量，大多數女性一下子就會減輕5公斤。 你的體重還會繼續往下掉。在整個孕期，你體內的細胞努力地保留住水分，但現在，這些多餘的液體要開始以汗和尿的形式從你
2015-01-19 37 -
怎樣性愛能生出“優質寶寶”？
古人認為，受孕必須以情欲高漲為前提。如果女子進入性興奮，卻因其他因素干擾了情欲，或女方情欲旺盛，而男子卻無法 “投桃報李 ”，或者只是為了 “造人 ”而性交，以致造成精神緊張等，這些都會影響優生。 生活中，愚夫笨婦也有可能生出聰明伶俐的
2015-01-19 17 -
嬰兒體重下降不超過7%就要堅持母乳餵養
大家都在關注母乳餵養，這是社會進步的表現。對於准媽媽一定要早些瞭解母乳餵養知識，以減少或避免嬰兒出生早期配方粉的使用。現在太多嬰兒出生後最早吃的是配方粉。但研究表明，嬰兒出生後體重下降沒有超過出生時體重的7%即可堅持純母乳餵養。過早食用配
2015-01-19 31 -
寶寶出牙不可缺少的微量元素
從6個月開始，寶寶的牙齒一個一個破土而出，隨即寶寶的一些不良反應也跟著出來了，睡眠不安，食欲減退，發熱等。這些或多或少會產生負面情緒，容易影響寶寶鈣質的吸收、牙齒和身體的健康發育。 如果寶寶出牙期間沒有定期清理，也很容易造成齲齒的出現
2015-01-19 26 -
預防過敏，從寶寶出生第一刻開始
對於“過敏”這種無法治癒的疾病，預防就顯得尤為重要。研究顯示，出生後純母乳餵養的嬰兒，出現過敏性疾病的幾率相對較少，而餵食普通配方奶粉的寶寶，則面臨較高的過敏風險。 牛奶易致敏母乳最安全 母乳中的蛋白質被寶寶的免疫系統識別為同種蛋白，
2015-01-19 56 -
子宮如何安度“後分娩時代”
經過十個月的漫長孕育，寶寶終於從媽媽的子宮裡搬出來了，子宮一下子變成了一個空房間，正式進入了“後分娩時代”。過去的40周裡子宮為了容納尊貴的小“客人”，在荷爾蒙的作用下會變得溫厚、柔軟、血液充足，形成一個空心大肉球。隨著寶寶的生長，子宮也
2015-01-19 44
