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白領女性主動迎戰亞健康
辦公室一族的白領、粉領，囿於狹窄的空間，速食和缺乏鍛煉使他們徘徊于健康與疾病之間，即處於“亞健康”狀態，為了保障身心健康，應該以防為主，防治結合。初步瞭解亞健康 世界衛生組織認為：健康是一種身體、精神和交往上的完美狀態，而不只是身體無病
2015-01-20 20 -
女性要小心性生活過敏反應
有的人性生活後，外陰部會莫名其妙的發癢 ，令人心煩決亂 ；嚴重者對性生活也產生畏懼心理，原因有以下幾個方面： （1）精液過敏 ：某些男子的精液會使妻子發生過敏。如遇上妻子是過敏體質，便容易發生過敏反應。過敏者多表現為外陰部發癢，有時外陰
2015-01-20 16 -
如此入睡不健康
■帶胸罩入睡 胸罩對乳房是起保護作用的，但戴胸罩入睡則會招至疾病。特別是誘發乳腺癌。據有關專家研究發現，每天戴胸罩超過17小時的女生患乳腺癌的危險比短時間戴胸罩或不戴胸罩者高20倍以上。這是因為乳房長時間受壓，淋巴回流受阻，有害物滯留乳房
2015-01-20 13 -
女人挑選內衣的十二個學問
乳房有多重?一個乳房的重量約莫150到500公克左右不等，平均一個乳房約250公克。這麼重的乳房附著在胸部的肌肉上，如果只靠皮膚來支撐，柔軟的乳房很容易就面臨下垂的命運。 而胸罩具有固定胸下圍兩側以及向上提升的功能，所以選對胸罩就可以將
2015-01-20 15 -
秋凍失當招致“裙裝病”
病症1 寒冷性脂膜炎 氣溫在16℃以上，穿裙子不會對身體有害。但寒冷的空氣刺激皮膚，致使表皮血流不暢，脆弱的脂肪細胞也會因寒冷而變性。這樣，保暖不好但脂肪較厚的大腿等部位，就容易出現杏核大小的單個或多個硬塊，表皮呈紫紅色，觸摸較硬，還伴
2015-01-20 37 -
牙齒出狀況提示三種女人病
牙齒的狀況會為你提示三種不同的疾病，我們必須要注意。 第一種牙齦出血：肝炎 總在刷牙時發現牙齦出血，有時輕咬食物，也會發現上面留下了血印，這可能與肝病有關。這種現象在慢性肝病患者中很普遍，主要原因是肝細胞損傷後，肝臟產生凝血因數的功能下降
2015-01-20 19 -
黴菌性陰道炎的食療方法
黴菌性陰道炎 的食療方法 患急性黴菌性陰道炎時，患者宜選用具有清熱利濕作用的食療方。 處方 (1)：扁蓄、川萆解、粳米、 冰糖少許。先將扁蓄、川萆解以適量水煮取汁去渣，入粳米煮粥，食用時調入冰糖即成。本方具有利濕通淋，抑菌止癢之功。
2015-01-20 19 -
十種開心食物抗產後憂鬱
深海魚 1.深海魚：研究發現，全世界住在海邊的人都比較快樂。這不只是因為大海讓人神清氣爽，還是因為住在海邊的人更常吃魚。哈佛大學的研究指出，海魚中的Omega-3脂肪酸與常用的抗憂鬱藥如碳酸鋰有類似作用，能阻斷神經傳導路徑，增加血清素的
2015-01-20 57 -
懷男孩的孕婦產後不易健忘
對孕婦來說，寶寶的性別會不會對她們的記憶力產生影響，二者之間到底有沒有關係？加拿大研究人員的最新研究發現：懷上男孩的孕婦，比那些懷女孩的孕婦更不容易健忘！ 這一結論是加拿大西蒙弗雷澤大學（Simon Fraser University）
2015-01-20 17 -
教你讀懂乳房的“表情”
乳房是女性的第二性征，更是女性曲線美的重要部分。乳房的“表情”會隨著乳房的健康程度各有不同。外形1：均勻對稱 這是乳房最美的表情。每一側乳房中都有15～20個呈輪輻狀排列的腺葉，腺葉間是與皮膚垂直的纖維束，被稱作Cooper韌帶，只有當
2015-01-20 41 -
九種症狀暗示身體在鬧情緒
實際上，這些現象有可能正是你身體有病症在萌芽的暗示。下面給大家介紹9種症狀，它們或許正在暗示你的身體在鬧“情緒”。 1、腰疼 這可能是膀胱炎或者附件炎。應該到醫院驗血、驗尿，需要的話可做膀胱鏡檢查。這時要多喝水，忌辛辣、含香料的食物。要
2015-01-20 14 -
三步教你擺脫肌膚“中毒”
有人認為，排毒是身體的事，實際上，它來自大氣污染、汽車尾氣、食品添加劑的外來之毒，和身體正常代謝產生的廢物，以及代謝紊亂產生的內在之毒，同樣會對肌膚造成傷害。 “中毒”測試 1、膚色不是很黑，但暗沉發黃。 2、天氣轉涼，臉部的肌膚更加出
2015-01-20 23 -
適合冬天室內做的減肥運動
冬天天氣冷，專門的花時間到戶外運動太痛苦了。難道我們就該任由身體一點點長胖嗎？拖拖地板、擦擦窗戶、栽種花木等等居家瘦身運動，可以讓身體有適當的活動，又能消耗熱量且不會太累。另外走樓梯代替搭電梯；路程較短時，以走路代替搭車，都是可以在生活
2015-01-20 24 -
喝優酪乳可防止女性陰道炎
優酪乳含大量活乳酸菌，在人體內可抑止包括白色念珠菌在內的其它雜菌的過度繁殖，故有抗菌防病作用。優酪乳不僅價廉物美，且營養豐富，可謂是防病保健強身的佳品。 黴菌性陰道炎是一種發病率極高的婦科疾病，其病原菌為一種學名為“白色念珠菌”的真菌。
2015-01-20 42 -
冬季做家務謹防“主婦手”
導語：進入冬季後，出現手足裂口，甚至有局部出血症狀的病人日漸增多。據不完全統計，解放軍304醫院近一個月就接診了上百例此類患者。 據該院皮膚科張晚霞主任介紹：手足裂口在醫學上稱為手足皸裂，多發於冬季、春季等氣候乾燥的季節，引起的原因是多
2015-01-20 19 -
文胸可是你花錢買來的殺手
導語：很多女人對內衣知識其實都是似懂非懂，最常見的就是穿錯了文胸的碼數還不自知，常常是花錢買兇手(破壞自己胸型的兇手)。下面就教大家幾招，直觀又簡單，每一個人都能輕鬆學會。 一、肩帶經常下滑 出現這個現象的原因可能有二個，文胸過小過松，
2015-01-20 20 -
白領營養不良易當心宮頸癌
宮頸癌是婦女最常見的惡性腫瘤之一，也是女性生殖道發病率最高的惡性腫瘤。現在，宮頸癌的發病率逐年增高，且年輕患者比例呈上升趨勢。 經性生活傳播的人乳頭瘤病毒(HPV)感染是引起宮頸癌的主要病因。而人乳頭瘤病毒主要經性生活傳播，凡有性生活的
2015-01-20 22 -
女性不要輕易用藥改變經期
別輕易用藥改變經期 王小姐準備外出旅遊，但不巧的是那幾天是她“不方便的日子”。朋友建議她到藥店買點藥，把經期提前或往後推推。 每到旅遊季節，考試之前，類似情況並不少見。其實，從醫學的角度來說，經常用藥物來改變月經來潮時間，對女性身體有一定
2015-01-20 17 -
女性宮頸癌與“性”最親密
關於宮頸癌(即子宮頸癌)的發病原因尚不清楚，國內外大量資料證實，早婚、早育、多產及性生活紊亂的婦女有較高的患病率。目前也有認為包皮垢中的膽固醇經細菌作用後可轉變為致癌物質。也是導致宮頸癌的重要誘因。 ( 1)與性生活、婚姻的關係 性生活
2015-01-20 27 -
女性潔癖反而易引發陰道炎
城市女性生殖器炎症近幾年來逐年上升，特別是青年女性中滴蟲性陰道炎、黴菌性陰道炎和慢性宮頸炎發病率極高，成為當前女性中主要的三種生殖系統感染。引起這三種疾病的原因之一就是不正確清潔陰部。 據調查，城市女性生殖器炎症近幾年來逐年上升，特別是
2015-01-20 26
