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兒童換牙規律以及換牙期間的飲食營養補充 愛護牙齒從小做起
人的一生長兩次牙齒，一次是乳牙，一次是恒牙。 換牙期的保健與護理非常重要，直接關係到孩子今後的牙齒是否整齊、美觀。因此，做父母的在此期間應該對孩子加強護理，讓孩子擁有一口好牙。 恒牙牙胚自出生後開始發育鈣化，到6—7歲開始萌出，共有32個
2017-02-12 73 -
瘦腿襪只是“腿瘦”的錯覺
穿上瘦腿襪只是有瘦腿的錯覺,並不是真的腿瘦了. 所謂的“瘦腿襪”實際上就是靜脈曲張襪,是一種物理性的“保健襪”,主要通過特殊強壓部位的“壓力”來達到瘦腿的效果.對於肌肉型的女性來說,瘦腿的效果不是十分明顯.由於瘦腿襪中含有鍺、鈦、銀成
2017-02-12 21 -
如何防止孩子春季生病 聰明媽媽必知常識
由於春季還沒有結束，所以媽媽們對寶寶的健康不要放鬆警惕。 一、根據室外溫度增減衣物。帶寶寶到戶外呼吸新鮮空氣，有助於他們的提高生理機能，並提高肺活量和健康水準，使孩子們在輕鬆、愉快、自由的環境中增強體質，愉悅心情。跑步、蹦跳、球類遊戲、觀
2017-02-12 33 -
瘦腿襪有用嗎
嘗試過瘦腿襪的人,有的說好,有的說壞.說好的人覺得瘦腿效果好,穿上去腿就細了,還說自己穿了一段時間之後,即便不穿瘦腿襪,感覺腿也細了.說壞的人覺得這襪子難穿不說,穿著還難受,而且不穿之後,一切又恢復原狀.“瘦腿襪”到底能不能瘦腿？ 事
2017-02-12 28 -
鄭多燕瘦臀方法
1.消除腿部脂肪 先平躺在床上,雙腳張開比肩膀略窄,腳背伸直,數一、二的時候右腳往左邊的斜上方抬高,三、四的時候靜止,五恢復,腳跟和腳尖都要繃直,接著換左腳,重複五次. 2.瘦臀部 跪在墊子上,右腳往後上方抬起,接著換左腳往後上方
2017-02-12 29 -
吃這些食物有益於孩子的眼睛
眼睛是心靈的窗戶，想要寶寶擁有一雙明亮的眼睛，家長就要做好寶寶眼睛的護理工作。富含維生素、鈣質和蛋白質的食物對促進眼部神經發育、維護眼睛功能有很大幫助。 家長不妨讓寶寶多吃這些食物。 1、維生素B群含量豐富的食物： 眼睛的視網膜中儲存有相
2017-02-12 40 -
不要再讓孩子用嘴呼吸了 因為真的會變醜！
用口呼吸，是指晚上睡覺的時候用嘴巴呼吸，而不是用鼻子。有些寶寶就養成了口呼吸的壞習慣，長期口呼吸會帶來很多口腔疾病和呼吸道疾病，還會影響面部的發育，而且有科學實驗證明，長期口呼吸容易變醜。所以，為了健康和漂亮，要讓寶寶改掉口呼吸的毛病。
2017-02-12 40 -
如何瘦臀
練習一：手抓住一固定物體,在踝關節處捆上一沙袋或其它物品（重量自定）,按一定的節奏,做兩腿伸直交替的後擺練習,每次做四個八拍練習. 練習二：側臥,手放頭下,腿伸直高抬,腳尖外轉兩臂不動,保持1-2分鐘,然後轉體180度換另一腿做同樣動
2017-02-12 27 -
孩子生長疼痛的緩解辦法
有的家長說過這樣的問題，最近總是說膝蓋和腿部疼痛，尤其是在晚上，更是難以入眠，幫孩子揉揉腿，按摩一些，可以緩解這種症狀。另外給孩子吃鈣片之後，症狀也有所緩解。不知道是什麼原因，還希望醫生能夠指點迷津。 醫生建議若是經過常規檢查，例如拍片子
2017-02-12 49 -
瘦臀的方法
由於現在生活水準的提高,很多人都不注意飲食,高熱量、高蛋白質食物的長期飲用,導致現在的肥胖率的增加.像這種不良的生活習慣,臀部是非常容易長贅肉的,這樣嚴重影響到了我們的美觀.那麼有什麼瘦臀部的方法嗎？ 1.飯後小跑 每天晚上吃完飯後
2017-02-12 17 -
1-5歲孩子標準身高體重 父母們都來看看孩子是否已達標準
新的標準是世衛組織1997年開始的一項強化研究的結果，以便為評估從出生至5歲的所有嬰兒的身體成長、營養狀況和運動發育制定新的國際標準，涉及8000多名兒童。 新的標準以母乳餵養的兒童為基礎，作為生長和發育的規範。 這些標準包括不同年齡的嬰
2017-02-12 41 -
教你8招對付寶寶惱人“起床氣”
很多人都有“起床氣”，但是寶寶有“起床氣”怎麼辦？大人有“起床氣”還可以自我調節，但是寶寶太小只知道一味哭泣，讓要上班的爸爸媽媽們焦頭爛額，那麼有什麼方法讓寶寶在最快的時間裡安靜下來呢，今天小編就教各位幾招。 一：很多家長都喜歡直接自
2017-02-12 73 -
喝茶減肥的注意事項
喝茶減肥是健康減肥方法中的其中一種,因茶的保健功效以及減肥功效顯著而十分受歡迎.雖然喝茶減肥是很好,但是如何喝茶減肥、什麼時候喝茶減肥、喝茶減肥有什麼注意事項,以下為您一一說明. 一、喝茶減肥需注意分量 在減肥這件事上,小投入大回報
2017-02-12 28 -
寶寶手上長倒刺的預防以及處理方式
媽媽們應該知道如果寶寶手上的倒刺不及時處理的話會引發甲溝炎，那麼如何進行倒刺的處理和防護呢？ 處理倒刺方法如下： 1、指甲護理 定期給寶寶修剪指甲。保持指甲的乾淨。引導孩子指甲是不可以咬的。現在很多十幾歲的小女孩都還有咬指甲的習慣。這是
2017-02-12 85 -
吃減肥藥能喝茶嗎
專家認為吃減肥藥不能同時喝茶,因為茶有解藥的功效,需要間隔兩小時服用,而且減肥藥物副作用大,反彈厲害,應儘量避免服用.
2017-02-12 118 -
小兒牙痛的日常護理方法
俗話說“牙疼不是病，疼起來真要命。” 可想而知牙疼的威力之大讓人聞風喪膽，大人都挺不住，小孩該怎麼辦，別著急，下面就來介紹一些方法給寶寶緩解牙痛。 一、使用牙線把殘存在牙齒內的食物殘渣清除乾淨，並使用牙刷輕輕地刷患牙周邊的區域。 二、不
2017-02-12 106 -
喝茶的好處
由於茶具有防止人體內固醇升高,有防治心肌梗塞的作用,茶多酚還能清除機體過量的自由基,抑制和殺來病原菌.此外,茶還有提神、消除疲勞、抗菌等作用.這對中年人來說是需要的.另外茶可以減少放射性物質對人體的傷害.因此,在當前自然環境污染嚴重的情
2017-02-12 107 -
寶寶被狗和毒蟲咬傷的緊急處理方法
孩子在玩耍的過程中總是會受到各種傷害，當孩子受傷時很多父母都會不知所措，那麼今天小編就給大家介紹一些方法讓各位家長面對孩子受傷時應對自如。 1、犬咬傷 當被犬攻擊時，易致撕裂傷，創面大，可傷及血管、肌肉及肌腱、神經等，出血多，傷口不整齊。
2017-02-12 58 -
喝茶能減肥嗎
喝茶,既補充水分和必要的營養物質,又利於體內脂肪的消耗,從而達到減肥的目的.但喝茶後可能產生較強的饑餓感,此時需要控制食欲,選用低能量高容積的蔬菜充饑.如果飲茶後胃口大開,攝入很多的能量,那飲茶的減肥功效就將喪失貽盡.目前還沒有發現綠茶
2017-02-12 24 -
一歲寶寶不愛吃飯 原因及解決辦法全在這裡！
當今社會孩子成了一家人的中心，少則兩三個，多則五六個，一家人都圍著一個孩子團團轉。 今天寶寶生病了，明天他又不愛吃飯了，看著人多，可問題一旦來了，再多人也都不夠用啊。尤其是孩子不吃飯的問題，可難壞了一家人。每天一日三餐，都得輪流換個追著喂
2017-02-12 39
