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孩子怎樣吃才能長得高
孩子吃什麼才能長得高？雖說個子不是人生當中最重要的一個部分，但是在大多數的人眼裡，都想自己的孩子將來能有一個高挑的個子（至少不要像個矮冬瓜似的）。但是，怎麼做才能讓孩子長得高一點呢？有關專家經過研究證明，孩子在長個期間，多吃以下幾種食物，
2017-02-12 16 -
多喝牛奶是最好的補鈣方法
鈣是幫助孩子骨骼、肌肉和神經正常發育不可或缺的營養元素。孩子補鈣吃什麼好？也許媽媽們都會想到給孩子買一些兒童鈣片或者鈣劑，其實兒童補鈣最好是直接從食物中攝取，富含鈣的食物最好是牛奶，當然除了牛奶外，還有乳酪、優酪乳、霜淇淋、肉類、小魚、魚
2017-02-12 18 -
三歲以下孩子最好不要吃巧克力
目前有很多家長都喜歡買巧克力給孩子吃，可是這些家長殊不知道，如果在三歲以下的兒童最好是不要吃巧克力。因為巧克力是一種高熱量食品，但其中蛋白質含量偏低，脂肪含量偏高，營養成分的比例不符合兒童生長發育的需要。在飯前過量吃巧克力會產生飽腹感，因
2017-02-12 19 -
敏感皮膚的自我檢測
如何知道自己的皮膚是敏感皮膚呢？下面小編給大家介紹幾種自測敏感皮膚的方法： 敏感體質自我檢測 是醫師診斷的敏感體質,或有家族性的過敏病史 用到酸類保養品,如果酸,會有刺痛感 喝酒或長時間處在不通風的室內,皮膚就發紅發熱
2017-02-12 12 -
皮膚過敏的護理
對於皮膚敏感的女性來說,是不是一定不能使用化妝品呢？其實不是的,只要選對適合的化妝品,做好護理工作,過敏性的皮膚也能變的美美的.那麼過敏性肌膚如何進行皮膚護理呢？ 1.潔面產品 我們的皮膚通常在秋冬季會因缺水乾燥而異常敏感,因此護
2017-02-12 20 -
適合兒童強身健體的春季食譜
一、小鴿寶寶 材料：乳鴿500克、青豆、枸杞子、蛋清適量，少許蔥、薑、鹽、酒。 做法： 1、將鴿子洗淨去骨，把鴿胸脯肉加工成豌豆大小的粒，放人鹽、酒、蛋清，調勻後上漿醃制15分鐘左右。 2、枸杞子洗淨，青豆人沸水鍋燙熟後撈出，待用。 3、
2017-02-12 37 -
皮膚過敏吃什麼藥
皮膚過敏現象在如今社會中是越來越普遍了,那麼,你知道過敏可以吃哪些藥嗎？哪些藥能有效防止過敏呢？ 常用的抗過敏藥物主要包括四種類型： （1）抗組織胺藥 這是最常用的抗過敏藥物,最適用於1型過敏反應.常用的有苯海拉明、異丙臻、撲爾敏
2017-02-12 16 -
提高孩子抵抗力的10種食物
心肝寶貝能夠健康成長是媽媽最大的心願，有的家長給寶寶補這補那，各種營養品恨不得都加在寶寶身上，其實，食補才是最利於營養物質吸收的，我們常吃的很多食物也都是給寶寶食補的好選擇。 番茄 番茄中含有大量的維生素C，寶寶多吃番茄，多攝取維生素C，
2017-02-12 35 -
皮膚過敏的原因
皮膚過敏現今是困擾美容業和醫療業的一大難題,尤其是許多女性和特殊職業者碰到的問題,包括：口唇紅腫、疼痛,紅斑、水皰,瘙癢、疼痛及色素沉著.過敏人群皮膚敏感,反復發作出現皮膚紅、腫、熱、癢、痛、起水泡等過敏症問題,非但找不到美的感覺,尷尬
2017-02-12 24 -
春季如何提高寶寶抵抗力
春季如何提高寶寶抵抗力？春季是感冒多發季節,寶寶飲食應該吃些什麼才有利於提高寶寶的抵抗力呢?有些食物具有清熱利咽、散淤消腫、利腸通便的作用，春天裡多給寶寶吃下面的食物，可增強身體防病抗病的能力： 推薦食物：油菜 油菜特別是早春的油菜，性平
2017-02-12 36 -
皮膚過敏症狀
皮膚過敏是一種很常見的過敏形式,有20%的人有皮膚過敏現象.皮膚過敏又稱為“敏感性”皮膚.從醫學角度講,皮膚過敏主要是指當皮膚受到各種刺激如不良反應的化妝品、化學製劑、花粉,某些食品、污染的空氣等等,導致皮膚出現紅腫,發癢、脫皮及過敏性
2017-02-12 33 -
注意：導致兒童變笨的五種食物
我們吃的許多食物都對健腦有益，如牛奶、魚類、胡蘿蔔、大蔥等就具有健腦益智的作用。研究證明，常吃以下5類食物，大腦會出現反應遲鈍、笨拙，甚至記憶力降低等現象。 過鹹食物人體對食鹽的生理需要極低，成人每天7克以下，兒童4克以下就足夠。常吃過鹹
2017-02-12 20 -
產後媽媽別急於穿高跟鞋 過早穿高跟鞋的危害
產後媽媽別急於穿高跟鞋 很多愛美的產後媽媽會急於穿上高跟鞋，專家表示產後並不代表身體恢復到產前一樣，最好產後一年後才穿高跟鞋。 在孕期，大多數女性為了保護胎兒都會捨棄高跟鞋。那麼，在生完孩子後，是否就能重拾告別已久的高跟鞋呢？其實產後並不
2017-02-12 58 -
聰明寶寶營養食譜——聰明寶寶營養食譜1001例中
0～3歲是人一生中生長發育最重要的階段，不僅需要科學的早期啟蒙，更需要適齡、合理的營養支持。營養是嬰幼兒健康成長的物質基礎。本書以嬰幼兒的月齡為主線，詳細介紹了0～3歲這一關鍵時期嬰幼兒的生長發育特點、營養需求、食物選擇、飲食要點，特別是
2017-02-12 20 -
穿高跟鞋如何正確護理腳步
一、鞋跟不要太高 不可否認穿高跟鞋使女性的身材看上去更加令人滿意,顯得體態輕盈,腿部線條輪廓更美化,臀部肌肉也會收縮,胸部自然挺出,一副豐乳肥臀小蠻腰的樣子.然而人體工程學研究表明,鞋跟在3釐米左右對身體有益無害,但是一旦超過6釐米,
2017-02-12 36 -
容易使寶寶蛀牙的食物or可預防寶寶蛀牙的食物
容易使寶寶蛀牙的食物 【優酪乳類飲品】 優酪乳含乳酸菌，飲用較多又不及時漱口，就可能導致齲齒。因為乳酸桿菌易與唾液中的黏蛋白和食物殘屑混合在一起，牢固地粘附在牙齒表面和窩溝中，形成菌斑，極易造成牙齒釉質表面脫鈣、溶解，形成齲齒。而且牙齒
2017-02-12 28 -
穿高跟鞋腳痛怎麼辦
新買回的鞋子,穿上總是磨腳,新鞋最容易磨腳的兩個地方,一是腳後跟,一是大腳趾外側.即使是幾百上千塊的名牌有時也是如此,這樣的話很是痛苦啊！那麼對於磨腳的新鞋應該怎麼辦呢？ 穿高跟鞋腳不痛的小竅門 1.用濕毛巾在磨腳的鞋子部位捂幾分鐘
2017-02-12 49 -
孩子怎麼能長高 孩子長高需均衡攝取五營養
雞蛋 雞蛋是最容易購買到的高蛋白食物。很多孩子都喜歡吃雞蛋，特別是蛋清含有豐富的蛋白質，非常有利於孩子的成長。有些媽媽擔心蛋黃中含有的膽固醇對孩子不好，但是處於成長期的孩子不用擔心膽固醇值，每天吃1個雞蛋或者2天吃一個雞蛋，是比較合適的。
2017-02-12 22 -
女性穿高跟鞋要注意什麼
在女鞋中,以高跟鞋最多,無分季節,女士最喜歡以高跟鞋作為日常外出的鞋子.那麼女人穿高跟鞋要注意些什麼呢？怎樣穿高跟鞋可以減小腳受到的傷害呢？ 1.平時不要總穿相同高度的高跟鞋,以免腳部同一處經常受到擠壓. 2.平時端坐時,應先彎曲雙
2017-02-12 41 -
高跟鞋挑選技巧
女人一旦穿上高跟鞋,胸型自然挺立,臀部弧度會更加緊翹,視覺上強化了女性特質,顯示出前凸後翹的曲線,自然有女人味.那麼你知道怎麼為自己挑選一雙適合自己的高跟鞋嗎？ 1.選擇合適的時間買鞋,是保證鞋子合腳的關鍵. 買鞋,尤其是買高跟鞋,
2017-02-12 23
