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准媽媽在孕期不可輕視的七種症狀
孕婦如果出現以下7種反應，應及時去醫院診治，以免產生不良後果。： 症狀一：劇烈嘔吐 大多數孕婦在孕早期都會發生晨吐現象，如果晨吐頻繁以致于不能喝水、無法排尿，就易導致身體嚴重脫水，對孕婦和胎兒都會造成傷害。 如果患上“妊娠劇
2017-03-14 17 -
准媽媽堅持運動可以預防“超重兒”
據報導，紐西蘭研究人員的一項最新研究顯示，有孕在身的婦女如果在妊娠期間一直保持運動可以降低生出超重兒的幾率。 這項由紐西蘭奧克蘭大學研究人員發起的研究跟蹤調查了84名第一次懷孕等待分娩的婦女，這些參與調查的孕婦被要求至少在36周的孕
2017-03-14 26 -
孕期准媽媽的N種痛 應該如何去止痛
懷孕，多麼令人興奮的事！然而，隨著月份的增加，准媽媽開始發現，懷孕確實不是一件輕鬆的事：准媽媽不是這兒疼，就是那兒痛，也不知道怎樣才能減輕或消除這些疼痛，什麼情況下該去看醫生…… 頭痛 有些准媽媽在懷孕早期可能發生頭痛現象，這種
2017-03-14 17 -
准媽媽在孕晚期要適當做分娩輔助動作
1、適度的運動 此月份，孕婦肚子明顯增大，行動笨重，很容易疲勞。有些孕婦於是就什麼都不做，整天躺在床上，這種做法是錯誤的。此時的運動是非常重要的，既可以使胎兒呼吸到新鮮空氣，又可以使孕婦鍛煉腹部和盆腔的肌肉，有助於將來的順利分娩。
2017-03-14 12 -
准媽媽經常去散步利於腹中胎兒入盆
散步是一項非常適合孕婦的運動。即使在懷孕前你不喜歡運動，懷孕後也要經常散步。 准媽媽經常去散步利於腹中胎兒入盆 散步可以幫助消化，促進血液迴圈。在懷孕晚期，散步能幫助胎兒下降入盆，鬆弛骨盆韌帶，為分娩做準備。在產程中散步，
2017-03-14 16 -
准媽媽引起早產的六大常見的原因
他們在體外生活的能力較弱，抵抗感染的能力也很差，所以往往存活率較低，即使有些早產兒能存活，也有不少可能會留有不同程度的智力障礙或神經系統後遺症。目前，早產是新生兒發病、死亡及遠期致殘的主要原因，所以預防早產的發生是提高人類生存率及生命品
2017-03-14 19 -
在懷孕期間的准媽媽應該如何過冬
准媽媽冬季禦寒穿衣有道 1、准媽媽的新陳代謝比較旺盛，皮膚散熱量增加，不要穿的太多，否則容易出汗，出去吹風後更容易感冒。准媽媽可以在平時要多關注天氣預報，寒流襲來時外出要穿好三層保暖，可適當搭配圍巾、帽子、手套，穿著保暖性能好的平底
2017-03-14 21 -
前置胎盤很危險 分分鐘會引起大出血
准媽媽們總是擔心著肚子裡胎兒的安全和健康，小心翼翼地吃和行動，不敢讓自己的健康有些許閃失。其實，身體在平時就會透露一些資訊，告訴准媽媽們哪個部位可能出了狀況。瞭解自己的身體狀況，聆聽自身透露出的資訊，准媽媽就能夠兼顧胎兒和自己的健康，才
2017-03-14 38 -
怎樣才能讓孕媽擁有更優質的睡眠
“孕期激素水準的變化，會影響睡眠。”鄭大一附院臨產室護士長張連琴說，妊娠期生理的變化是尿頻、睡姿、胎動、缺鈣，心理上的焦躁不安等。《大河健康報》針對妊娠的不同時期，支招甜蜜睡眠。 早孕反應，是影響睡眠的一個因素。另外，隨著子宮的增大
2017-03-14 10 -
擺脫失眠的困擾 聰明准媽也有全攻略
研究指出，孕媽咪每天平均睡眠時間不到6小時，剖腹產的機率是一般孕婦的4.5倍。幾乎所有的孕媽咪在孕期各個階段都會遇到睡眠瓶頸，不論是睡姿、睡眠中斷、失眠等各式各樣的困擾都有可能發生。 孕期睡眠不好有哪些不良影響？ 睡眠不只會在腦
2017-03-14 15 -
黃褐斑怎麼防 單靠飲食調節也可行
因懷孕而損壞嬌好的容顏，這對愛美的女性來說多少會有一點遺憾。孕婦在懷孕期間隨著時間的推長，臉上往往容易出現深褐色的對稱斑點，這便是女性的美容"殺手"--黃褐斑。黃褐斑的發生與孕婦體內的雌孕激素升高是密切相關的，因此如果調節人體的激素平衡
2017-03-14 36 -
托腹帶是什麼 能夠幫孕婦減輕脊椎壓力嗎
懷孕末期隨著子宮快速長大，孕婦整個人的重心會往前移，致使腰背肌肉必須保持一定的張力，使上半身保持一個往後仰的姿勢，也因此容易造成肩膀到腰、背的酸痛，甚至會牽扯到肩膀附近的神經，造成手部的酸麻無力。因此，孕婦不宜穿高跟鞋，以減輕脊椎的壓力
2017-03-14 30 -
胎位不正應該怎麼辦 如何調整過來
胎位不正，該怎麼辦？能調整過來嗎？ 產檢時，醫生一句“胎位不正”對於一直想要自然分娩的孕媽咪來說無異於當頭潑了一盆冷水，心情無比鬱悶。當胎位不正和你遭遇，你準備好了嗎？ 前輩媽媽小調查 產檢時你被醫生宣佈為“胎位不正”嗎？
2017-03-14 23 -
最適合的孕婦胎位調整時間大解密
胎位不正的糾正時間 妊娠28周以前，由於羊水相對較多，胎寶寶又比較小，在子宮內活動範圍較大，所以位置不容易固定。妊娠32周以後，寶寶生長迅速，羊水相對減少，此時胎寶寶的姿勢和位置相對固定。所以在孕32周以後，如果寶寶還是“胎位不正”
2017-03-14 20 -
孕產期的媽媽睡軟床小心骨盆受損
“鬆弛素”也有一定的副作用，即造成產後一段時間內骨盆的完整性和穩固性下降，使骨盆結構變得鬆軟。在這種生理狀況，新媽媽就不能睡太軟的床，否則，可使骨盆受損。 軟床一般指彈簧床墊、沙發床、席夢思軟床等，它雖然柔軟舒適，但由於床面較軟，睡
2017-03-14 41 -
壓迫准媽恥骨了 胎位下降怎麼辦
是恥骨在分離嗎？感覺非常疼痛，尤其是晚上睡覺和爬樓梯的時候。 這應該是被胎兒朝下的頭部壓迫得疼痛的，是臨近分娩的證明。到了妊娠後期，胎兒就開始向下，為出生做準備了，並且頭會慢慢地進入骨盆中。所以恥骨結合部分就會感到被壓迫的疼痛
2017-03-14 184 -
“後產期”的准爸爸可做的N件事
准爸爸可以學會當“分娩教練” “開口期”准爸爸可做的N件事 開口期主要是指准媽媽未上產床前，在家中和待產室中度過的整個待產過程。對初產婦來說，“開口期”可能長達10乣20個小時，因此如果離醫院很近或交通上沒有什麼問題，分娩的早期
2017-03-14 33 -
“5步”可以幫助准媽媽預防早產
先兆早產的表現是，懷孕不足37周發生子宮收縮，至少10分鐘有一次，收縮持續30秒左右，並有逐漸延長的傾向，甚至伴有宮頸口擴張等。如果宮頸口開大，B超檢查發現宮頸縮短，還伴有陰道血性分泌物或胎膜破裂等症狀，就很有可能發生早產。這時如果沒有
2017-03-14 20 -
如果家有寵物 准媽媽應該怎麼做
家裡養有寵物的女性，孕前檢查特別要注意TORCH檢查。只要做好幾招防範工作，家有愛寵的准媽媽們也可以安心共處。 專家一般都會建議準備懷孕和孕期中的准媽媽們不要接觸寵物，主要原因是擔心弓形蟲感染。其實，只要做好幾招防範工作，家有愛寵的
2017-03-14 13 -
說九個你不知道的胎兒小秘密
打哈欠、吮吸和吞咽 准媽媽懷孕11周時，外型開始悄悄地變化，但因為胎寶寶只有一顆李子大，還不足以引起別人的注意，相對而言，腹中的胎寶寶卻發生了天大的變化。他的心臟開始向所有內臟器官供血，並通過臍帶與胚胎進行血液交換。這是胎寶寶身體成
2017-03-14 12
