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子宮要保暖 冬季備孕3招防宮寒
你知道你的子宮夠暖嗎?你知道宮寒的症狀有什麼表現呢?如果你正在備孕,那就要好好正視這些問題。譬如說月經不調、經痛、下腹寒冷作痛或者發胖等,這些症狀你有嗎?因為宮寒有可能會趕走你的好孕氣。冬季備孕如何防宮寒呢?來瞭解一下。 大家是否聽
2017-03-14 31 -
想當媽媽,治好炎症再懷孕
想當媽媽,治好炎症再懷孕噢。 想當媽媽,治好炎症再懷孕 我和我老公結婚已經兩年多了,現在想要小孩,但我有附件炎,會影響懷孕嗎? 附件炎是致病微生物侵入生殖器官後引起輸卵管、卵巢感染的常見疾病。細菌可在分娩時或在施行人工流產
2017-03-14 26 -
有這八大類疾病請別懷孕
有這八大類疾病請別懷孕,夫妻留意警惕了噢! 有這八大類疾病請別懷孕 育齡女性如果存在糖尿並高血壓、貧血等問題,都可能影響到胎兒以及將來寶寶的健康。專家提醒女性朋友,在懷孕前一定要普查身體,一定要在疾病治癒後或得到控制後,遵醫
2017-03-14 20 -
甲流當前,別忙懷孕
甲流當前,媽媽別忙著懷孕噢,究竟是什麼原因呢? 甲流當前,別忙懷孕 孕產期婦女由於免疫系統、心血管系統、呼吸系統的變化,一旦患甲流較易發展為重症或危重病例,所以孕產婦屬於甲流高危人群。雖然目前沒有資料顯示甲流病毒可以通過胎
2017-03-14 39 -
能夠送來好孕的孕前姿勢
各位准爸媽們,如果想要提高懷孕機率,哪些做愛姿勢是否比其他姿勢好?傳教士式、後進式、側臥式都是首選。另外,巧用枕頭還能打造絕妙性高潮呢! 能夠送來好孕的孕前姿勢 許多專家推測傳教士姿勢(男上)對孕育小baby最有利,雖然還
2017-03-14 21 -
孕前必須知道的十個問題
孕前必須知道的十個問題,大家快來看看,否則會危機胎兒的生命安全噢! 孕前必須知道的十個問題 你和你的他也許正在計畫要個健康聰明的寶寶,可又苦於不知從何做起,那就跟隨我們一起來做—— 一、避免患病期或大病初愈受孕。
2017-03-14 35 -
盤點:受孕時最忌諱的8件事
以下來盤點以下關於受孕時最忌諱的8件事吧!寶寶健康從現在做起吧! 1.不要在情緒壓抑時受孕。 人一旦處於焦慮、抑鬱或有沉重思想負擔的精神狀態下,不僅會影響精子或卵子的品質,即使受孕,也會因不良情緒的刺激而影響母體的激素分泌,使胎
2017-03-14 48 -
剖腹產傷口癢是怎麼一回事
產後如果發現自己傷口癢,媽媽們先不要擔心,這有可能是正常的現象哦。下面告訴你產後為什麼傷口癢。 剖腹產產後後3個月時,感覺傷口處有些癢。這樣的情況正常嗎?是否需要去皮膚科看醫生? 產後傷口癢是怎麼回事 這樣的情況是正常
2017-03-14 349 -
產後睡眠不好有哪些原因
產後睡眠不足,會對媽媽們的身體恢復造成一定的影響,媽媽們想知道有哪些原因會影響到自己產後睡眠品質嗎?下面告訴媽媽們。 產後傷口、乳腺疼痛 寶寶出生後的幸福感,很快就會被疼痛淹沒。在最初的幾天,刀口的疼痛、乳房的脹痛,讓新媽媽的睡
2017-03-14 31 -
產後要如何護理會陰側切傷口
產後媽媽們都會出現會陰側切的傷口,面對這個在私處的傷口,媽媽們要怎樣對它進行護理呢?下面告訴你產後護理會陰側切傷口的方法。 如廁後沖洗傷口 很多新媽媽都認為,會陰側切的痛楚還可以忍受。但是,在會陰側切後的1--2個星期是最難熬的
2017-03-14 60 -
產後快速恢復的法則有哪些
產後修復是愛美媽媽們產後必做的一件事情,那麼產後恢復媽媽們要注意些什麼呢?下面告訴你。 每天清晨起床後先喝一些溫開水,這樣有助於降低食欲,減少進食量,如果能夠堅持在三餐前都飲用溫開水會有更好的效果。 不可飲水過量,以喝後不覺胃脹
2017-03-14 28 -
產後減肥要多吃纖維類食物
減肥吃纖維類食物有助於腸胃的運動,對減肥的效果是很有幫助的。但是纖維類食物那麼多,產後吃哪些纖維類食物對減肥有幫助呢?下面告訴大家。 NO.1花椰菜:花椰菜含高食物纖維,能促進腸胃蠕動,有助於清除宿便,讓體內廢物排出,改善便秘症狀;
2017-03-14 55 -
產後瘦身補充維生素要吃什麼
產後吃水果對媽媽們的減肥有幫助,而且又能幫助媽媽們補充維生素?下面告訴媽媽們。 1、香蕉:香蕉對減肥相當有效,是因為它卡路里低。香蕉非常甜,因此會被人們認為,卡路里一定很高,其實不然,一根香蕉(淨重約100克左右)的卡路里,只有87
2017-03-14 32 -
媽媽們產後怎樣才能擁有小翹臀
產後瘦臀有沒有什麼方法經濟的方法?如果媽媽們還在為這個而煩惱的話,那麼下面這些方法就就能幫到媽媽們了。 爬樓梯:爬樓梯,簡單又省錢,但是,因為每棟辦公大樓幾乎都有電梯,大家搭電梯習慣了,怎麼可能還想爬樓梯呢!其實,爬樓梯有很多好處,
2017-03-14 24 -
產後臀部恢復操要怎樣做
相信產後媽媽們在修復過後對自己的身體最不滿的地方就是自己的臀部了,松垮垮的,有什麼方法能還媽媽們一個小翹臀呢?下面告訴媽媽們。 產後媽媽經常做臀部健美操,可以使臀部脂肪減少,肌肉結實,使臀部變得豐滿而有彈性,增強女人的曲線美。臀部健
2017-03-14 24 -
四個日常活動幫你產後瘦小肚
相信媽媽對於產後要怎樣才能瘦小肚都很煩惱,產後多出一個救生圈這讓媽媽們都很糾結。產後要瘦小肚究竟有什麼方法呢?下面告訴你。 1、預防便秘 產後由於需要長時間的臥床休息,因此活動量明顯的減少,再加上這個時候產婦需要食用大量高脂肪的
2017-03-14 22 -
產後運動減肥要注意的事情有哪些
產後運動減肥是個不錯的方法,不僅能讓媽媽們的身體更好的恢復,而且又能減肥,真是一舉兩得,但是媽媽們知道有產後運動減肥要注意的事情有哪三點嗎?下面告訴媽媽們。 1、產婦產後減肥一定要避免劇烈的運動。為了讓產後的自己快速瘦身,許多產婦都
2017-03-14 44 -
坐月子期間要怎樣減肥
其實在坐月子期間媽媽們的一個重點是讓自己的身體儘快恢復,但是有些媽媽就迫不及待地要進行減肥了,那麼媽媽們要怎樣做才好呢?下面告訴你坐月子減肥要怎樣減。 綁腹帶 無論綁上腹帶之後有多難受,記得生產過後一定及時的綁上腹帶哦,這也是一
2017-03-14 26 -
產後多久才能用束腹帶
為了讓自己的身材更快的恢復,很多媽媽都在產後穿上了束腹帶,那麼媽媽們知道產後在什麼時候穿束腹帶會比較好嗎? 一般而言,產婦在剖腹產後的一個星期便可以使用收腹帶了。如果使用收腹帶的時間越晚,則收腹的效果越不理想,甚至還可能產生不良影響
2017-03-14 50 -
在哺乳期媽媽們要怎樣減肥
產後減肥有分在坐月子期間還有坐完月子之後,但是無論在什麼時候媽媽都還是處於哺乳期,這時候減肥要怎樣做才能兼顧到減肥與不影響到寶寶的健康呢?下面告訴大家。 1、不要過度節食 產後減肥工作雖然事在必行,但要在最佳的時間內進行,否則的
2017-03-14 32