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痛經的原因有哪些
痛經可分為原發性痛經和繼發性痛經兩種。原發性痛經是指從有月經開始就發生的腹痛，繼發性痛經則是指行經數年或十幾年才出現的經期腹痛，兩種痛經的原因不同。原發性痛經的原因為子宮口狹小、子宮發育不良或經血中帶有大片的子宮內膜，後一種情況叫做膜樣
2017-03-15 27 -
剖腹產傷口恢復需注意感染發炎
分娩選擇剖腹產就不需要擔心了嗎？其實剖腹產後新媽媽需要注意傷口的恢復，注意預防感染。 一、剖腹產傷口的恢復原則 雖然懷孕、生產是一種自然的過程，但仍有一些原因使婦女無法以自然的方式生下嬰兒，這時就需要以剖腹生產方式，經由腹壁及子
2017-03-15 161 -
幫你修復產後四大皮膚問題
產後皮膚問題要如何修復呢？ 修復肌膚問題1：剖腹產疤痕 如果採取的是剖腹產手術分娩，手術後的縫合疤痕會逐漸消退為鉛筆大小的細紋，但卻無法完全消失。要讓疤痕儘量變得不明顯，就要儘早對傷口進行處理。 1﹑塗抹精油去疤痕。薰衣草精
2017-03-15 52 -
產後第一次過性生活需謹慎
產後如果過早開始性生活會引發很多婦科疾病，新媽媽若有陰道裂傷及宮頸撕裂，或做過會陰側切術等，還容易發生疼痛、出血及器官損傷，影響傷口癒合。因此，新爸媽進行產後第一次親密接觸時都要謹慎，不可貪圖一時之快，引起後患無窮。 一、產後性愛的
2017-03-15 21 -
新媽咪哺乳期會懷孕嗎
一般未哺乳的婦女，在產後6～8周恢復月經，而哺乳的婦女，早可在產後8周，晚可1年多恢復月經，一般在產後6個月左右，但也有整個哺乳期不行經者。排卵的恢復不一定是與月經的恢復同步的，特別是在月經剛恢復的幾個週期，常常是無排卵的月經週期，但也
2017-03-15 18 -
消除妊娠紋的三種方法
首先強調一點，產後妊娠紋妊娠紋是不可能完全去掉的，只能通過一些方法淡化、使顏色儘量接近皮膚而已。網上那些聲稱能夠徹底去除妊娠紋的產品都不太可靠。以下方法也是最大限度的起到淡化妊娠紋的作用。 產後如何消除妊娠紋？ 按摩法消除妊娠紋
2017-03-15 58 -
通過母乳的顏色可以知道母乳的好壞嗎
母乳的品質的好壞究竟要怎樣才能很好的判斷呢？通過母乳的顏色可以判斷嗎？下面就給媽媽們答案。 母乳是小寶寶主要也是重要的食物，它對寶寶的成長起著至關重要的作用。可是，很多人發現不同時期的母乳顏色也不同，那麼不同顏色的母乳營養價值也不一
2017-03-15 48 -
職場媽媽們要如何進行母乳餵養
對於職場媽媽來說放棄母乳餵養的一個重要原因是因為擔心自己產後重返職場的時候，不知道要如何解決母乳餵養這個問題。下面就來告訴媽媽們要怎樣做吧。 第一個工作周應儘量簡短回到工作崗位的第一個星期對於新媽媽來說是一個重要的轉折。在上班前的一
2017-03-15 30 -
母乳餵養的四大常見難題
產後新媽給寶寶餵奶時常常遇到很多尷尬的難題，小編即將為您支招。 母乳餵養常遇見的四大難題 剛剛生完寶寶，一個更加艱巨的任務擺在了各位新媽咪的面前：母乳餵養。母乳是新生寶寶最好的食物來源，可是媽媽們常常會遇到一些母乳餵養的難題，例
2017-03-15 32 -
剖腹產後使用收腹帶的正確方法
坐月子期間必須特別注意防止「內臟下垂」，因內臟下垂可能為所有「婦女病」及「未老先衰」的根源，並會因此而產生小腹，故在坐月子期間須勤綁腹帶以收縮腹部並防止內臟下垂，而若原本即為內臟下垂體型者，亦可趁坐月子期間勤綁腹帶來改善…… 所使用
2017-03-15 38 -
解答：關於剖腹產後使用收腹帶的疑問
下面就來解答關於剖腹產後使用收腹帶的常見疑問。 “內褲式和腰帶式收腹帶，哪個更好？” 收腹帶種類很多，有鬆緊帶式的、內褲式的、腰帶式的，但基本原理都是一樣的，都是由高彈橡筋製成，通過將腹部贅肉壓迫在小的範圍內，以保持肌體的曲線。
2017-03-15 49 -
解答：剖腹產後多久可以用收腹帶？
產後7天內，可以建議新媽媽用收腹帶，但時間久了，就會有不良影響。 懷孕期間，子宮變大、腹壁鬆弛，再加上生產時用勁兒，都會導致產後肚子變大、腹肌變松。因此，在生產後一周內用收腹帶是有好處的，尤其是剖腹產的女性，還有助於加速傷口癒合。但收腹
2017-03-15 68 -
產後使用收腹帶的正確方法
正常分娩的產後，應加強鍛煉，經常做抬腿、仰臥起坐運動及一些產後操，而不宜長期依賴收腹帶。剖腹產的產後，在腹部拆線後，也不宜長期用收腹帶。身體過瘦或內臟器官有下垂症狀者，待臟器舉托復位後應取下收腹帶。 產後使用收腹帶的正確方法
2017-03-15 74 -
產後恢復身材的3個絕招
產後減肥要怎樣做才對媽媽們的身體好呢？這是現在讓很多媽媽們產後煩惱的一個事情，下面就告訴你產後減肥的3個秘訣。 1、產後鍛煉上下功夫 適當鍛煉是產後保健及預防發胖的重要措施。產後鍛煉可以分為健身鍛煉和身體活動。健身鍛煉宜在產後早
2017-03-15 15 -
產後束腰會引起什麼危害
產後身材的恢復是讓媽媽們很糾結的事情，束腰帶的出現，整好解決了媽媽們的一個煩惱，但是媽媽們知道它會帶來哪些危害呢？ 束腰會導致呼吸不暢：人在呼吸的時候，不僅肺部自然擴張，腹部也隨之自然起伏，這樣才能最大限度地呼吸新鮮空氣和排出廢氣，
2017-03-15 41 -
產後瘦身湯媽媽們知多少
產後瘦身從飲食上入手的話，可以吃很多東西的，那麼湯品的話，媽媽們知道多少款呢？下面兩款媽媽們知道嗎？ 冬瓜排骨枸杞湯 原料：排骨500g斬段，冬瓜800g切塊，薑4片，小蔥一把（打成結），枸杞，料酒1大勺，鹽、雞精、水適量
2017-03-15 16 -
產後使用收腹帶的好處
在產後42天內及時對盆骨施加適度的外力，可以有效幫助骨盆恢復到產前的狀態。也就是說，和女性腹部恢復狀態不同，盆骨只有在月子裡的這段時間內才能有效回復。 因此，無論是自然分娩還是剖腹產的媽媽，在產後2、3天后，只要自我感覺已不錯，便可
2017-03-15 23 -
剖腹產後應正確使用收腹帶
由於剖腹產後腹部傷口的原因，不能馬上就用束縛帶，如果過早使用束縛帶可能會導致傷口感染。 剖腹產坐月子如果長期使用束腹帶，會導致產婦血脈不暢，從而引發下肢靜脈曲張、腰肌勞損等病症。另外，束腰太緊，還會造成腹壓增高，影響子宮切口的癒合。
2017-03-15 19 -
剖腹產後使用收腹帶的時間
剖腹產的媽媽在產後多久可以用收腹帶呢？收腹帶有什麼作用？長期用對身體有什麼好處和壞處？收腹帶的正確使用方法是什麼？ 剖腹產後使用收腹帶的時間 剖腹產後從產房出來後，一般情況下都處於平躺的睡眠狀態，如果這個時候產婦躺著沒有其
2017-03-15 26 -
坐月子為什麼能改善媽媽們的體質
坐月子是為了調養因懷孕和分娩讓媽媽們受損的身體，但是其實坐月子還可以幫媽媽們解決產前自己身體本來的問題，這樣說的原因有哪些，下面就告訴媽媽。 懷孕期間，身體的各個系統為了寶貝的生長發育需要，產生了一系列的變化，這為坐月子期間的體質改
2017-03-15 125
