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孕婦能喝碳酸飲料嗎？孕婦喝碳酸飲料有什麼危害
碳酸飲料是我們日常生活中經常喝到的飲料，因為其口感好有甜味和氣體的上沖感，因此深受人們的喜愛。而作為特殊人群的孕媽們來說，懷孕後的各種孕反應，常常會讓孕媽們食欲不振，覺得口中無味。 現在又正值夏季，炎熱的天氣讓孕媽們特別喜歡喝清涼清爽的碳
2017-02-12 74 -
懷孕26周推薦菜譜
芝麻香蕉卷 材料：1餐份 黑芝麻麵包2片，香蕉1/2根，水蜜桃1片，黃瓜1/2根 調味料：煉乳1/2大匙，沙拉醬1/2大匙 做法 1黑芝麻麵包切去外皮，用刀背壓緊實，均勻地塗抹一層沙拉醬和煉乳。 2香蕉剝皮後切成條狀，水蜜桃
2017-02-12 30 -
孕婦用電吹風
孕婦能用吹風機嗎 · 儘量少用，輻射值較高 日常生活中，大多數人使用的電吹風功率為1000W左右，輻射值約300-400mG，相對其他電器更高，平常我們看的電視機，用的電腦輻射值不過幾十。如果孕婦在使用時非常靠近頭部，極易引起頭暈
2017-02-12 28 -
孕婦缺鐵或引胎兒發育遲緩 告訴你孕婦吃什麼補鐵最好
准媽媽自懷孕以來，都會受到各種孕反應的影響，出現孕吐、厭食等症狀，厭食、食欲不佳會使鐵元素的來源不足，而嘔吐又會造成胃酸的丟失，導致鐵的吸收率降低。 鐵元素是合成血紅蛋白的重要元素，也是構成人體的必不可少的元素之一，孕期缺鐵不但會影響到媽
2017-02-12 41 -
懷孕26周健康飲食
本周繼續保持以往的良好飲食方式和飲食習慣。另外，在此周要注意以下飲食要點：不宜多吃動物性脂肪;日常飲食以清淡為佳，水腫明顯者要控制鹽的攝取量，限制在每日2-4克;可多選些富含維生素B族、維生素C、維生素E的食物食用;忌用辛辣調料，多吃新
2017-02-12 21 -
孕婦缺鈣吃什麼補鈣效果最好？這些助孕婦補鈣的食譜快學起來
鈣是人體內不可缺少的微量元素之一，除了嬰幼兒童以及已經邁入花甲的老人需要適當的補鈣之外，其實處於特殊時期的孕婦，也是需要補鈣的重要物件。 孕婦之所以容易缺鈣，那是因為在她們的身體上承載著兩條生命，所需要的鈣元素明顯比普通人要多。再加上如今
2017-02-12 54 -
懷孕26周補充維生素C
青辣椒是孕婦補充維生素C的理想食品，維生素C是人體不可缺少的重要維生素，它參與人體內氧化還原過程，分佈於全身各組織，它能夠增強對感染的抵抗力，促進骨骼正常發育及傷口癒合，特別能刺激造血機能，對紅細胞的成熟起一定的作用。
2017-02-12 44 -
懷孕26周飲食營養提示
懷孕26周了，孕媽媽在飲食營養方面又有什麼變化嗎？ 緩解水腫，應多吃溫陽的食物，如米、面、豆類、瘦肉等。 水腫明顯者要控制鹽的攝取量，限制在每日2~4克；可多選些富含維生素B族、維生素C、維生素E的食物食用。 孕中期，孕婦對血紅素
2017-02-12 48 -
懷孕初期吃什麼好？瞭解這些小知識輕鬆度過早孕期
懷孕了，伴隨著幸福降臨，隨之而來的便是准媽媽們的一些早孕反應。早孕反應，每個人都不一樣，有的人嗜睡，有的人怕冷，有的人聞到油味會覺得不舒服……這些症狀通常出現在停經6周以後，一般持續到懷孕3個月。 而這個期間，恰巧又是小生命最關鍵時期，再
2017-02-12 90 -
防輻射服
孕婦防輻射服有用嗎 胎兒呆在母體中時候，外面有母親的子宮和皮膚阻擋，所以一般來說，當胎兒發育成型後，只要孕婦不是長時間處於輻射環境，或者短時間受到高強度的輻射照射，輻射對胎兒的影響不會太大。但是在懷孕的前兩個月，胎兒都極易受到輻射的
2017-02-12 35 -
孕中期食譜-山藥羊腿湯
羊髓性溫，味甘，能益陰補髓、潤澤肌膚。山藥羊腿湯有補氣健脾，祛風除濕，對孕婦有很好的補益作用。 山藥羊腿湯 原料：羊腿肉300克，山藥30克，枸杞5克，桂圓肉20克，荸薺15克，生薑15克。 調料：鹽8克，雞粉3克，紹酒5克，胡椒
2017-02-12 52 -
一次性內褲
孕婦一次性內褲有用嗎 一次性內褲超彈超軟舒適，面料高檔，親膚感非常好，貼身但不緊繃。從懷孕到分娩後，都可以使用。採用透氣性、吸水性強的面料，穿著舒適。鬆緊帶採用柔軟薄型筋條,對於腰腹部，不會有勒痕。為了保持清潔和隨時發現身體的異常情
2017-02-12 43 -
懷孕25周食譜精選
1.羊肉燉蘿蔔 營養分析：羊肉有山羊肉、綿羊肉、野羊肉之分。古時稱羊肉為羖肉、羝肉、羯肉。它既能禦風寒，又可補身體，對一般風寒咳嗽、慢性氣管炎、虛寒哮喘、腎虧陽痿、腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝酸軟、面黃肌瘦、氣血兩虧、病後或產後身體虛虧等
2017-02-12 36 -
孕期孕媽媽一定要多吃這些食物 飲食習慣影響寶寶健康
對於孕媽媽來講，在懷孕期間，食物的選擇至關重要的。前不久小編已經給大家做了一個人孕期不能吃的事物方面的文章。今天，小編為大家介紹幾種孕期對孕婦和嬰兒都很好的食物。孕媽媽們記得要多多吃哦~~這對寶寶和你自己的身體健康都有幫助的哦~ 西藍花
2017-02-12 50 -
懷孕25周推薦食譜
海帶結含有豐富的礦物質和褐藻膠，能促進新陳代謝，其中的葉綠素和鐵有補血功效。搭配上魚肉、豆腐和菇類烹調，就成為了一道營養豐富的湯品，在懷孕中期適量使用，能夠為准媽媽補充體力，並供給胎兒均衡的營養。 在懷孕中期，適量的補充葉綠素和鐵能夠
2017-02-12 40 -
孕婦吃核桃的最佳時間 核桃對孕婦和寶寶益處多多
孕婦在孕期飲食上有許多禁忌，很多常人能夠吃的食物，她們都不能夠吃，著實讓人不忍心。不過，對於核桃，很多女性朋友在懷孕後都會吃核桃，因為核桃含有豐富的營養。據悉，吃核桃對補充胎兒和大人的腦部效果都有明顯作用。當然，這點對於常人而言，也是如此
2017-02-12 104 -
懷孕25周的飲食健康
這時候的胎寶寶大腦細胞迅速增殖分化，體積增大，這標誌著胎寶寶大腦發育將進入一個高峰期。准媽媽可以多吃一些核桃、芝麻、花生之類的健腦食品，為胎兒大腦發育提供充足的營養。有的准媽媽不喜歡吃核桃這樣堅果類的食物，豆類食品同樣有利於小寶寶大腦發
2017-02-12 37 -
孕婦可以吃西瓜嗎 這裡有為孕媽媽打造的西瓜美食
據說夏天和冰鎮西瓜更配哦！的確，西瓜是夏天的時令水果，不但價格實惠，而且香甜可口，受到很多人的熱捧。當然，對於孕媽媽來講，夏日本來就比平常人要難熬，如果能夠來一口冰鎮西瓜，那簡直是爽翻啦！！但是，西瓜是生冷之品，吃多了易傷脾胃，這對於孕媽
2017-02-12 112 -
懷孕25周飲食營養提示
懷孕25周了，孕媽媽在飲食營養方面又有什麼變化嗎？ 在均衡飲食的基礎上，減少高脂肪、高熱量的食品，適量增加富含維生素食物的攝取。並繼續補鐵預防貧血；補充體力，為分娩做準備。 本月是孕中期的最後時期，孕媽媽已經面臨了妊娠高血壓綜合症，
2017-02-12 33 -
懷孕24周媽媽要注意什麼
1.要多多注意休息，休息時可將枕頭、坐墊等柔軟東西墊在膝窩下，避免做經常彎腰的活動或長久站立，穿柔軟輕便的低跟鞋或平跟鞋，腰痛得厲害時可用熱水袋熱敷。 2.睡眠時，正確的姿勢是左側臥位。 3.注意補鐵，多吃一些含鐵、維生素C豐富的食
2017-02-12 22
