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新媽媽產後多睡有助恢復體型
剛做了新媽媽的人要注意了，美國哈佛大學醫學院通過調查900名平均年齡為33歲的產後婦女發現，新媽媽如果睡眠不足，體重很容易增加，特別不利於恢復體型。這項研究已經發表在美國《流行病學》雜誌11月刊上。 研究人員發現，在孩子6個月大時，
2017-03-12 12 -
新媽媽想要美臀需改變四種習慣
產後想要恢復從前窈窕的身材，注意姿態可是最最簡單而又重要的哦。 直斜坐的軟骨頭： 坐，可是一門大學問。坐不好，不僅背脊體型受影響，臀部也會隨時間增長而變形。像軟骨頭似地斜坐在椅子上會使壓力集中在脊椎尾端，造成血液迴圈不良，氧氣供
2017-03-12 10 -
高度近視孕婦能順產嗎？
Q:我是一個高度近視的孕婦，現在胎兒情況很好，也符合順產的條件，可聽說高度近視患者不適合自然分娩，這是為什麼，我該怎麼辦？ 高度近視孕婦會順產嗎 A:患有高度近視的孕婦能否順產，需要看情況而定。 醫生建議孕婦在妊娠晚期
2017-03-12 30 -
乙肝小三陽患者能順產嗎？
小紅懷孕32周了她是小三陽患者，但肝功正常、DNA陰性。她是自然分娩還是剖腹產好呢？還有她能否給寶寶吃母乳？ 乙肝准媽媽能順產嗎 針對上述情況，專家解釋說：“對於小三陽的病人尤其DNA陰性的分娩方式也是可以進行陰道分娩的，
2017-03-12 32 -
為什麼陣痛來得這麼早？
一旦受精卵在子宮裡“落戶”之後，媽媽身體裡就充滿了激素，使胎兒能夠安心成長。子宮的肌肉放鬆下來，變得柔軟，為孩子創造了一個能伸展的“搖籃”。 分娩臨近的時候，血液裡的陣痛激素水準上升，體內那些引起疼痛的物質慢慢地開始發揮作用了。
2017-03-12 28 -
練習“助產呼吸”的方法
孕婦分娩到來之際，真正的宮縮開始時，一陣緊似一陣的疼痛常使孕婦不知所措，不知道應該怎樣幫助自己渡過這一難關。孕婦若能在分娩之前經常“操練”有助於分娩輕鬆進行的呼吸技巧訓練，一旦臨產，就會心中有數，鎮定自若。進行呼吸技巧訓練，不但能夠減輕
2017-03-12 31 -
如何應對分娩時可能遇到的8種意外
分娩時總有有一些意料不到的事情發生，那麼究竟會出現哪些意外呢？ 意外1：假如提前破水了怎麼辦？ 大多數產婦的羊水會在生產的第一個階段也就是宮頸口差不多都打開的時候破水，但是，提前破水也是大約15%的產婦即將分娩的第一信號。它可能
2017-03-12 33 -
忌不知道臨產宮縮
妊娠最後的2～3周內，孕婦經常有不規則的宮縮，其特點是強度軟弱，每次不超過30秒，也無一定規律，時密時疏。這樣的宮縮不伴見紅或流水，宮口也不會開大。這不是臨產時的官縮，臨床稱為“假臨產”，不必去醫院待產。 臨產時的宮縮收縮開始時也不
2017-03-12 24 -
分娩前准媽媽必須做到的事情
如今大部分的女星都是第一次生育，分娩前或多或少都有一些緊張。尤其是產前陣痛的時候，媽媽們往往會不知所措。一起來看看這篇文章，做好分娩前的準備，就能輕鬆“上陣”，生出健康的寶寶了。 分娩前准媽媽必須做到的事情 吃容易消化的食
2017-03-12 20 -
准媽媽在臨盆前應該做好的物質準備工作
現在很多准媽媽為了分娩時能有醫生及時來幫忙，所以都會選擇提前入院待產，那麼准媽媽們在入院前需要準備些什麼呢？ 准媽媽們在預產期越來越近時，最好的是提前的入住醫院，還要準備一些物品，比如要換洗的內衣，內褲，準備一些加藥的衛生巾或者是準
2017-03-12 21 -
准媽媽們要怎麼知道自己即將要分娩了？
分娩是女性一生中最大的使命，要完成這個使命就先要有充分的準備，那麼准媽媽們怎麼知道自己即將分娩了呢？ 有些女性在分娩的那天會感到煩躁，這是身體發出的一種明確的信號，還有的准媽媽會出現心跳、燥熱或者頭痛等症狀。 此外，還會有人感到
2017-03-12 21 -
臨產前准媽媽們關於分娩這些問題都知道了嗎？
准媽媽在分娩前需要對一些問題進行瞭解，有什麼樣的問題需要准媽媽們知道的呢？ 分娩需要多長時間？ 統計資料表明女性在分娩第一胎的時候平均花費大約12個小時，第二胎平均需要8.5個小時。但是這並不意味著女性在這10多個小時裡要一直忍
2017-03-12 17 -
腹中的胎兒比較小可以進行剖腹產嗎？
准媽媽選擇怎麼樣的分娩方式有時候不是自己做決定，那麼如果胎兒小可以做剖腹產嗎？ 一般的對於巨大兒或者是胎位不正的才需要做剖腹產，在這個時候產婦和家屬都比較容易理解，他們的權衡利弊，大多數的家長都會認為陰道分娩更加的安全，如果寶寶較輕
2017-03-12 16 -
解開准媽媽們心中關於分娩的疑問
分娩前准媽媽應該心中會有一些疑問，都有哪些疑問呢？應該怎麼解決呢？ 當分娩遇到停滯不前該什麼辦？ 通過相應地調節呼吸、放鬆和活動可以使分娩重新“啟動”。這樣的“中場休息”很有好處，因為我們知道陣痛是項艱辛的工作，因此產婦需要時間
2017-03-12 18 -
准媽媽在產前如何正確地食用巧克力？
准媽媽們在分娩前為了補充足夠的體力可以吃些巧克力，那麼怎麼吃？吃多少才是正確的呢？ 孕婦每天吃一些巧克力對寶寶出生後的行為有著積極的影響。研究人員發現，與那些在妊娠期間很少吃巧克力的孕婦所生的寶寶相比，在妊娠期間愛吃巧克力的孕婦所生
2017-03-12 12 -
准媽媽為了不影響分娩產前要減少吃宵夜
准媽媽們在分娩前要注意科學健康的飲食習慣，那麼准媽媽在產前吃宵夜會有什麼影響呢？ 1、導致肥胖 人體在夜間的身體代謝會下降，熱量的消耗也會最少，因此很容易將多餘的熱量轉化為脂肪的堆積，也很容易造成體重的過重，也導致產後恢復能力變
2017-03-12 20 -
這12種情況教准媽媽確定好入院待產時間
准媽媽要什麼時候入院待產是最佳的時機，其實不難，下面12點教你來確定。 1、有突然頭痛、胸悶或驚厥者。 2、血壓高於130/90毫米汞柱，並有蛋白尿和浮腫的。 3、重度妊娠高血壓綜合征，突然發生的胎心、胎動異常，產前出血等。
2017-03-12 14 -
產前篩查項目是什麼？
通常說的產前篩查項目指的是什麼？ 產前篩查的專案 我們一般情況下作為兩種，一種就是剛剛講的超聲的篩查，另外還有一種就是血液指標的篩查，比如超聲，比如剛剛講的神經管的畸形，另外還有體表的畸形，都可以靠超聲檢查出來。比如說剛剛
2017-03-12 17 -
分娩前產婦必知的7個問題
下面的7個問題的答案是准媽媽最想知道的，它們將使你在分娩的過程中更有安全感。 分娩要多久啊？ 1、我如何知道分娩開始了？ 有些女性在分娩的那天會感到煩躁，這是身體發出的一種明確的信號，還有的准媽媽會出現心跳、燥熱或者頭
2017-03-12 26 -
孕媽媽產前有哪些禁忌？
一忌：過度緊張 精神過度緊張，使肌體對外界刺激的敏感度增高，輕微外界刺激即會引起疼痛。所以孕婦在臨產前要消除顧慮，保持愉快輕鬆的精神狀態。生孩子雖有一定的痛苦和危險，但絕大多數都是順產，難產是極少數。特別在現代條件下，分娩的安全性已
2017-03-12 16
