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孕期運動之忌
運動雖然有益，但怎麼說都是一種有風險的活動，准媽媽在做運動時一定要注意安全。孕期運動還有什麼注意的地方呢？ 運動之忌 孕期運動之忌 快跑 妊娠期不是劇烈運動的時候，所以准媽媽就算再喜歡這項運動，也不要拿出比賽的勁頭
2017-03-14 13 -
孕媽懷孕期間的飲食禁忌
孕媽懷孕期間的飲食禁忌： 孕期,飲食禁忌 1、煙、酒、毒品有可能造成胎兒體重過輕、發育不良，甚至先天異常，應儘量避免。 2、辛辣與刺激性的食物會造成胃腸蠕動加速、脹氣、痔瘡發作等不適，也應避免。 3、孕婦少吃垃圾食
2017-03-14 47 -
孕婦吃喝禁忌的三誤區
仔細數一數，發現民間對於孕婦的飲食有不少的“禁忌”，產科專家卻認為，孕婦的營養以“均衡”為重點，只要不過量，什麼食物都可以嘗一嘗。 孕期,吃喝禁忌 誤區一：西瓜涼性清火，聽人說孕婦不宜吃太多的西瓜，否則會減少羊水？ 專
2017-03-14 22 -
忽悠你的7大孕期飲食禁忌
女性懷孕期間，有很多要注意的事情。雖然，小心為妙，但是許多所謂“禁忌”的提示不一定靠譜。 孕期,飲食禁忌 現在就來看看忽悠你的7大孕期禁忌。 疑惑1 懷孕時吃生冷的食物，生下來的寶寶氣管會不好？ 答案是錯的。生冷食
2017-03-14 23 -
准媽媽日常生活中的禁忌
懷孕期間，孕媽媽有很多方面都要注意，有很多不宜做的事情。接下來，小編會為你介紹幾件孕媽媽在孕期不可以做的事情，我們跟著小編一起去看看吧。 准媽媽日常生活中的禁忌 一、不宜過多飲茶 孕婦不宜飲茶過多、過濃，因為茶中的茶鹼（咖啡
2017-03-14 23 -
孕媽媽不宜過度補充熱量
漫長的孕期，為了給寶寶提供發育所需的營養，孕媽媽會要吃多一些有營養的食物。那麼，高熱量的食物孕媽媽可以吃嗎？接下來，我們一起去看看吧。 孕媽媽不宜過度補充熱量 十月懷胎，使一個受精卵發育成一個重約3000g左右的胎兒，他所需
2017-03-14 19 -
孕期不宜過多食用海帶
海帶是一種富含碘的食物，對人體是很有好處的。那麼，孕媽媽是不是就要多吃海帶呢？接下來，我們一起去看看吃海帶對於孕媽媽的作用吧。 孕期不宜過多食用海帶 海帶是很有營養的食物，尤其是它含有高含量的碘，對孕媽媽是很有幫助。據研究，
2017-03-14 21 -
孕媽媽不可多吃龍眼
在眾多的水果之中，龍眼可謂是比較有營養的一種。但是，孕媽媽卻不可以多吃龍眼。這到底是為什麼？接下來，我們跟著小編一起去看看吧。 孕媽媽不可多吃龍眼 龍眼含有維生素、葡萄糖、蔗糖和其他物質，營養豐富，可以幫助安撫神經，養脾血
2017-03-14 24 -
准媽媽吃番茄的注意事項
番茄富含維生素等營養，對於人體是很有好處的。那麼，孕媽媽如果吃番茄也是很有好處的。但是，孕媽媽吃番茄有注意事項的。 准媽媽吃番茄的注意事項 番茄，也稱為番茄。它富含維生素C、胡蘿蔔素、蛋白質、微量元素等。除了價廉物美，酸甜
2017-03-14 13 -
准媽媽孕期有陣痛都是早產的信號嗎
陣痛常常從半夜開始 雌性激素是作用強大，而反應敏銳的激素，它是在其他激素，例如腎上激素的推動下分泌的。 這意味著，如果外界喧鬧、母親忙碌，寶寶更願意待在肚子裡。而在安靜的環境裡，陣痛更容易來臨，這就是為什麼很多分娩是在夜裡22點至第
2017-03-14 23 -
胎兒在媽媽肚裡的9項娛樂活動
專案1、遨遊羊水中 在還不能稱為“胎兒”時，他們就開始在媽媽的子宮內四處遊動了，這種漫無目的地遊動沒有什麼姿勢可言，隨心所欲，隨遇而安，像只悠閒的小海馬。這一“健身”活動從胎寶寶6周大一直持續到懷孕後期，直到他的個頭大得不能漂浮在羊
2017-03-14 18 -
准媽媽在懷孕期間最關心的10個問題
Q1：我剛懷孕1個多月，被蚊蟲咬了一個小包，但過幾天後發現像是變成了癬一樣的東西。請問能用什麼方法把它消除掉嗎？ A：你可以用PVP碘搽 。 Q2：我懷孕37天了，去醫院做B超，醫生說看不到胚芽，還有我下腹有時有脹痛，請問我該怎
2017-03-14 28 -
准媽媽在孕期護齒不能忽略細節
懷孕准媽咪健牙四原則 1、堅持早晚刷牙、飯後漱口。 2、定期使用牙線清潔鄰面牙菌斑。 3、選用含氟牙膏刷牙，預防齲齒。 4、注意均衡膳食，選擇有利於身體健康和非致齲性食物並遵循科學的進糖原則，少吃甜食，減少零食。 不
2017-03-14 19 -
准媽媽要注意 孕晚期流產很危險
大多女性朋友都會這樣認為，自然流產一般會出現在懷孕初期也就是懷孕的前三個月，婦科專家介紹說，在懷孕的末期也就是懷孕最後的三個月同樣屬於危險期，在這裡婦科專家提醒，懷孕中的女性應提高警惕，避免流產。 一、流產危險期及流產原因解術
2017-03-14 32 -
准媽媽如何做到懷孕、工作兩不誤
孕期注意事項 如果您在孕期繼續堅持工作，記住幾項注意事項。您也許要放慢節奏、減輕負擔。可以在家裡和單位做一些簡單的事情——您也許無法像孕前一樣完成某些事情。當需要的時候請要求説明。 海瑟有一份高要求的工作——獸醫，她常常每天工作
2017-03-14 29 -
准媽媽在吃什麼水果對胎兒皮膚好
導讀：孕婦吃什麼水果對胎兒皮膚好，胎兒的皮膚顏色是受父母遺傳基因影響的，與父母皮膚好壞有直接關係，孩子的皮膚是由孕媽媽在懷孕期間的飲食決定的，大家都說懷孕期間多吃水果對胎兒皮膚好。 胎兒的皮膚顏色是受父母遺傳基因影響的，與父母皮膚好
2017-03-14 21 -
准媽媽在孕期應該怎樣洗澡更健康
孕婦懷孕後要常洗澡 孕婦應經常洗頭、洗澡，勤換衣服，保持自身清潔衛生，防止感染，減少皮膚疾病。經常洗頭還能保持頭髮柔軟、光亮、美觀舒適，有利於孕婦身心健康。 孕婦洗澡忌坐浴 婦女洗澡坐浴是不利的，妊娠期洗澡更不應坐浴，尤其妊
2017-03-14 17 -
10大反常的現象值得准媽媽的注意
1、為迎接新生命，本能地做準備。 人類也象其他動物一樣，在產前要本能地做一番築巢工作。如：孕婦可能會為未來的寶寶清潔或裝飾房間，準備衣物及被褥等，這樣可以為產後休息和專心育兒節省時間。 2、精力不能集中。 在孕初期的三個月，
2017-03-14 15 -
准媽媽應該如何遠離妊娠的抑鬱症
一、什麼原因導致了孕媽咪抑鬱？ 1、個人或家族有過抑鬱史的孕媽咪患妊娠期抑鬱症的比例較高 2、孕期女性體內激素發生顯著變化，有可能會影響大腦中調節情緒的神經傳遞質的變化。 3、和孕媽咪的年齡、人生經歷、經濟狀況、家庭環境等也
2017-03-14 18 -
高齡的准媽媽如何順利分娩的指南
隨著經濟社會的發展，現代婦女趨向晚婚，生育年齡也普遍上升，有許多夫婦直到他們事業有成、經濟狀況較好時才考慮要孩子。因此越來越多的女性在30多歲才懷孕，醫學上把35歲以上孕婦稱為高齡孕婦，35歲以上的婦女首次分娩，稱為高齡初產。一般說來，
2017-03-14 22
