-
產婦怎樣才能做個小腹婆?
美體并不難(圖) src="/uploadfile/2009/0408/20090408100432516.jpg" border=1>
2011-03-13 112 -
碧生源減肥茶有用
這些都是在淘寶店買了碧生源減肥茶顧客的評價，給大家參考下。 東西收到了。店主的服務態度真好！我才剛開始喝碧生源減肥茶還不知道效果怎么樣。希望真得能有好效果！謝謝店主。 [2009-10-29 19:32:37] 買家： lian8591
2011-03-13 314 -
啞鈴平舉美化肩部（圖）
渾圓的肩部是女人性感的法寶。它會讓你擁有更加完美的正面、側面曲線，現在向你介紹3個簡單易行的健身動作，經常鍛煉，就能讓你的肩部線條更加迷人。 這3個動作很類似，分別是：啞鈴側平舉、啞鈴前平舉、啞鈴俯身側平舉。 啞鈴側平舉：站立，
2011-03-13 586 -
皮膚免受“電腦病毒”入侵
化個濃妝吧! 一般的女性在面對電腦屏幕之前，會在臉上擦上隔離霜、防曬霜等。但是這樣還不算是全套的隔離措施，對隔離電腦輻射和粉塵還是不夠的。屏幕輻射產生靜電，最易吸附灰塵，長時間面對面，更容易導致斑點與皺紋。全套的隔離措施步驟為：清潔臉
2011-03-13 146 -
用橄欖油做皮膚護理
曾經有一種神奇的傳說：“只要一瓶橄欖油，皮膚就會變得細膩水嫩，頭發亮澤順滑，身材也會變苗條。”現在，傳說中的橄欖油及其制品已經上市，你可以親自體驗一下橄欖油的種種妙用，嘗試揭開傳聞中橄欖油的真實面目了! 1. 先把乳液倒在手上。因為含
2011-03-13 140 -
產后女性的七日營養減肥套餐
減肥，成了產后媽媽們堅持不懈的事業。為此，營養專家特為所有愛美的媽媽精制了一份減肥寶典，讓我們一起將減肥事業進行到底！ 吃，是一門藝術，如何吃著減肥就是一門學問了。飲食是減肥過程中的關鍵環節，很多新媽媽更愿意選擇一種科學合理的方式來恢復
2011-03-13 185 -
什么是妊娠紋？妊娠紋能去掉嗎？
經常聽人說什么妊娠紋，究竟什么是妊娠紋？有妊娠紋能去掉嗎？妊娠紋是萎縮紋的一種，萎縮紋是人體在懷孕、健身、體重驟增過程當中產生的皮膚纖維斷裂現象，呈紅色、白色或紫色條紋。它還包括肥胖紋，運動裂紋，運動幅度較大的身體部位，除腹部外，還有股
2011-03-13 305 -
個子矮小的孕婦如何生？
1.50米高的小黎順利產下了一個重6斤的兒子，在生命的歷程中留下了美好的回憶，夫婦倆洋溢著幸福的微笑。 小黎和丈夫終于造人成功，懷孕后既高興又緊張，既興奮又擔心，將為人母的復雜心情讓小黎顯得煩躁不安。她看了很多書籍，知道順產對寶寶未來
2011-03-13 195 -
生孩子會帶來哪些后遺癥？
1 后遺癥1 產后腰腿痛 許多產婦分娩后或多或少都會感到腰腿痛，這又是為什么呢? 這要從懷孕講起，妊娠期間，胎兒的發育使子宮增大，同時腹部也變大，重量增加，變大的腹部向前突起，為適應這種生理改變，身體的重心就必然發生改變，腰背部的負重
2011-03-13 119 -
為了青春 向自由基宣戰
25歲以后的你，皮膚開始負生長。護膚品已不能阻擋衰老的腳步，曾經光澤的面龐被暗啞松弛所取代，色斑和細紋也增加了到訪的次數。工作一天，電腦輻射、汽車尾氣、吸煙、壓力時刻如影相隨，更加速了人體衰老的過程。是什么東西在興風作浪？原來我們都忽略
2011-03-13 136 -
平坦腹部秘訣
每天朝九晚五坐在工作桌前，令不少白領麗人腹部變得有點“十月懷胎”之嫌。缺乏運動及午餐后便坐著工作的人士，其腹部最容易出現“肚腩”，加上都市人一般易患腸胃小毛病，消化不良亦會引致腹部體形變壞。 在日常生活細節里，如果你稍稍注意一些基本
2011-03-13 144 -
李冰冰脫胎換骨 1月狂瘦20斤
在成功瘦身的背后，李冰冰總是用多吃苦來達到“減肥”的目的。天生善良的李冰冰從不向母親透露一絲口風。 李冰冰的瘦身之路一波三折 媽媽把精心烹調的飯菜端上桌時，李冰冰卻不敢肆意妄為，菜只吃了一小碟、粥只敢喝一湯匙。這便是李冰冰減肥期間的
2011-03-13 130 -
性感小腿 追求光滑
小腿最迷人了，不論穿裙子還是褲子，都可以展示。光追求纖細已經遠遠不夠了，還要夠光滑，夠細膩，所以一定要不忘了好好保養。 臉部產品不適宜腿部護理 一般來說，身體護理產品水分多油分少，是針對身體皮脂腺比較少的特點而設計的， 特別適合像
2011-03-13 176 -
夏日防曬需要多洗臉
夏日炎炎，臉上出油冒痘，許多人總覺得涂了防曬乳液就可以兼顧皮膚清爽，醫師建議，聰明的戰痘高手是在額頭到鼻子的t字部位多洗幾次，選擇低系數防曬乳液較不油膩，一天多涂幾次，防曬效果和高系數一樣好。 上額到鼻子的t字部位是臉上最容易出油的部位
2011-03-13 257 -
苗條五招，蔣雯麗產后瘦身
由于演員的職業要求，很多媽媽在產后都能很快地恢復身材，實在讓普通媽媽們羨慕不已。盡管前不久小s公布了自己的產后飲食，但是對于普通人實施起來仍有困難。但是可以學學內地演員蔣雯麗，她的減肥方案容易執行，即將成為媽媽的女性可以通過自身情況再結
2011-03-13 143 -
我的手臂沒贅肉
雙臂會因年齡的增加而產生皮下脂肪。雖可激烈運動來預防，但某些肌肉卻無法運動到，而且會產生松馳的問題。運動在平衡肌肉上有幫助，然而若能加上有效的按摩，則更可去除皮下脂肪。 雙臂的伸展運動 日常生活中，手臂是活動最激烈的部位，但其伸展的
2011-03-13 400 -
5種有效的減肥方法
愛美是每個女人的天性，如果你擁有天使的面孔而身體肥胖的話，那么你的美就在別人眼中就大打折扣了，于是大家就選擇減肥來使自己擁有完美的曲線，但是由于現在市面上流行的減肥方法太多，自己又不知道那種減肥方法對自己有用，下面我就為大家介紹幾種網絡是
2011-03-13 488 -
全面解剖：產后如何瘦下來
讓我們一起來分享兩位媽媽成功瘦身的經驗，再來盤點產后肥胖的原因，改變一些對產后瘦身的錯誤認識，了解產后瘦身的正確方法吧！ 記住，想要改變自己，首先要了解自己。 你究竟有多胖？ 照鏡子時覺得自己很胖？僅憑視覺判斷一個媽媽是否產后肥
2011-03-13 281 -
每天早晨食用新鮮菠蘿可治療便秘
減肥 是不是也覺得新鮮， 菠蘿也可以減肥？千真萬確。菠蘿幾乎含有所有的的人體所需的維生素，16種天然礦物質，并能有效幫助消化吸收。菠蘿減肥的秘密在于它豐富的果汁，能有效地酸解脂肪，可以每天有效地在食物中搭配食用菠蘿或飲用菠蘿汁，但是切忌
2011-03-13 364 -
產后疤痕，要多加保護
人的美麗不僅僅體現在光鮮的外表上，內在的美，尤其是健康的內在美更是品質女人應該追求的。有的媽媽們過分追求外在的美麗，卻往往忽視了最應該關注的體內的健康。媽媽在生完寶寶后，剖腹產后的疤痕不同程度地受到損傷，這時如果不注意多加保護，極易引發婦
2011-03-13 158
